2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Біз ақжелкенді жасыл және хош иісті дәмдеуіштер ретінде білеміз, көбінесе әртүрлі салаттар дайындауда қолданылады. Шындық - бұл шырын және ақжелкеннің қайнатпасы сонымен қатар көптеген емдік қасиеттері бар.
Ақжелкеннің қайнатпасы өте күшті, сондықтан бір уақытта 30-60 мл-ден артық ішуге болмайды. Ол басқа көкөніс шырындарымен жақсы араласады - мысалы, сәбіз. Жаңа шырынның оттегі алмасуына және бүйрек үсті безі мен қалқанша безінің қалыпты қызметін сақтауға қажетті қасиеттері бар.
Ақжелкеннің жаңа жапырағынан шырын электр шырын сыққыштың көмегімен алынады. 1-2 шай қасықтан 1/2 шай қасық сүтке немесе 1-2 ас қасық кілегейге күніне 3 рет тамақтанудан 15-20 минут бұрын ішеді. Әрине, оны жалғыз өзі тұтынуға болады, бірақ оның дәмі таңдайға ләззат ретінде тойланбайтынын ұмытпаңыз.
Халықтық медицина жасыл сусын асқазан-ішек жолдарының қызметін ынталандырады деп санайды. Бұл зәр шығаруды жеңілдетеді, әсіресе қуық асты безінің гипертрофиясында, тәбетті қоздыратын әсер етеді, етеккір циклін қалыпқа келтіреді, тыныс алу және жүрек қызметін жақсартады. Көптеген табиғи емшілер оны импотенцияның қауіпсіз құралы ретінде ұсынады.
Ақжелкеннің қайнатпасы дененің тазаруына және артық сұйықтықтан арылуға көмектеседі. Бұл жеңіл диуретик деп саналса да, оны қолданар алдында маманмен алдын-ала кеңес алу зиян тигізбейді. Ол 2 литр суды қайнатып, содан кейін ½ шай қасық қосып дайындайды. ақжелкен шамамен 10 минут. Сұйықтықты сүзіп, ыстық немесе суық тұтыныңыз.
Салмақ жоғалтуға әсер ету үшін отварды ұзақ уақыт қолданған жөн. Ең алдымен, бұл қасиет диуретикалық әсерге ие.
Ақжелкеннің қайнатпасы жыныс жүйесінің қатерлі ісік ауруларының алдын-алу болып табылады және баламалы дәрі ретінде тіпті тіркелгендерде де қолданыла алады. Қуық асты безі мен жатыр мойны обыры кезінде ауырсынуды басу және тез қалпына келтіру ұсынылады.
Ұсынылған:
Нитраттарды тиісті емдеумен тазалайық
Нитраттар - адамда нитритке айналатын минералды азот. Соңғысы тыныс алуды басады және бірқатар аурулар тудырады. Көбінесе, біз қабылдаған нитраттар денемізге жемістер мен көкөністерді қабылдау арқылы енеді. Қазірдің өзінде сатып алынған жемістер мен көкөністердегі нитраттардың мөлшерін азайту үшін, оларды тұтынар алдында оларды дұрыс өңдеуге көшу керек.
Уытты заттарды сүзбе арқылы тазалайық
Сүзбе ағзаға өте пайдалы сүт өнімі, өйткені құрамында өте пайдалы сүт қышқылы бактериялары бар, сонымен қатар организмнен токсиндерді шығаруға көмектеседі. Тұмауға, суыққа және инфекцияларға төзімді болу үшін иммундық жүйені күшейту керек.
Ақжелкен мен ақжелкеннің айырмашылығы
Шөптің ақжелкесі біздің ендіктеріміздің кез-келген жерінде кездеседі. Мүмкін, осы фактінің арқасында оған назар аударғандар аз болды. Оны көбіне ақсақал, ақсақал немесе ақжелкен деп атайды. Алайда, бұл өте дәл емес. Ботаникада атаумен ақжидек әрине, ақсақал.
Тибет диетасымен бір апта бойы өзімізді тазалайық
Тибет диетасы барлық ет түрлерін қоспағанда, қатты вегетариандық болып табылады. Алайда, сүт өнімдері бұл санатқа жатпайды, өйткені олар қасиетті Тибеттің диетасын құрайтын басқа негіз болып табылады. Етті мәзіріңізден мәңгілікке алып тастаңыз деп ешкім айтпайды, бірақ одан бір апта демалу асқазаныңыз бен ағзаңызға жақсы әсер етпейді.
Өзімізді семіз деп ойлауымыздың нақты себебі
Өздерін әдеттегіден толық деп санайтын адамдар үшін жағымды жаңалық. Шын мәнінде «артық салмақ» тек мида пайда болады екен. Британдықтардың жаңа зерттеуі осындай қорытындыға келді. Лондон университетінің колледжінің зерттеушілері мидың біздің денемізді қабылдауы өте бұрмаланғанын анықтады, ал кейбір жағдайларда біздің санамыз бізді өзімізден екі-үш есе үлкен деп санайды.
