2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Абиу - Австралиядан шыққан жеміс. Бұл Оңтүстік Американың жылы және ылғалды ойпатына да тән. Абиу әдетте жаңа піскен күйінде қолданылады. Оны екіге бөліп, ішінен жұмсақ ет табасыз. Ішіндегі кілегейлі ақ түсті өте нәзік, сәл тәтті, карамель мен ванильдің жаңа дәмі бар.
Бұл салқындатылған ең дәмді, әсіресе йогурт немесе жеміс салатына қосылады. Латын Америкасында адамдар балмұздақ, сондай-ақ абиумен жеміс-жидек торттары мен тоқаштар сияқты басқа нәзік десерттер дайындайды.
Оның құрамында дені сау көру үшін қолайлы А дәрумені көп. Бұл сонымен қатар бірнеше көз ауруларының алдын алуға көмектеседі. Сондай-ақ, шаш жоғалту, тері және тырнақ аурулары бар адамдарға ұсынылады. С витаминіне бай бұл жеміс қорғаныс механизмдерінің сапасын жақсартуға көмектеседі.
Олар біз үшін өте қажет, өйткені бұл кейбір қауіпті вирустардың, бактериялық инфекциялардың алдын алуға көмектеседі. Біздің денсаулығымыздың тағы бір пайдасы - талшықтың көптігі. Олар ас қорыту жүйесін оңтайландырады, ішек проблемаларын басқарады, сонымен қатар салмақты бақылайды.
Фото: Фазендацитра
Абиу өсірілетін елдерде оны жөтелді, тыныс алу жолдарының ауруларын және өкпенің барлық мәселелерін жеңілдету үшін қолданады. Осы жемісте кездесетін В3 витаминін қосу терінің, орталық жүйке жүйесінің және ас қорыту жүйесінің денсаулығын қолдайды.
Жемістер Абиу кальцийге толы. Бәрімізге белгілі, бұл сүйек массасын жақсартуға және тістерді нығайтуға көмектеседі.
Фото: Фазендацитра
Құрамында темір болғандықтан қандағы гемоглобин деңгейі жоғарылайды, сондықтан оны жалпы сергітетін және әсіресе анемия жағдайында қолдануға кеңес беріледі.
Абиуды қолдануға қарсы көрсетілімдер жоқ, тек сирек кездесетін жағдайлардан басқа, аллергиялық реакция.
Ұсынылған:
Егер сіз сау болғыңыз келсе, ашытылған тағамдар міндетті болып табылады
Ашыту процестері ежелгі заманнан бері белгілі. Біздің әжелеріміз табиғи ашыту, үйдегі йогурт және сүт өнімдері арқылы алынған үйдегі маринадталған қиярдың пайдасын толық біледі. Дәмді болудан басқа, олар ағзаға өте пайдалы, өйткені олардың құрамында табиғи пробиотик ретінде қызмет ететін тірі микроорганизмдер бар.
Егер сіз микротолқынды пеште жиі тамақ жасасаңыз, оны оқып шығыңыз
Пайдаланылатын өнімдердің температурасы микротолқынды пеште пісіру уақыты үшін маңызды. Логикалық тұрғыдан алғанда, мұздатылған өнімдер бөлме температурасындағыға қарағанда көбірек уақытты алады. Өнімдердің тығыздығы аспаздық өңдеуге де әсер етеді.
Сіз Венецияда міндетті түрде көріңіз
Венеция - ерекше архитектурасымен, каналдарымен және гондолаларымен танымал сүйікті туристік бағыт. Мәдени және тарихи мұраларынан, коммерциялық маңызы мен әлемге әйгілі карнавалынан бөлек, қала өзінің тағамдарымен таң қалдырады. Италияның кез-келген жеріндегідей мұнда да жақсы тағамға құрмет көрсетіледі.
Егер сіз оны Coca Cola-дан асыра қолдансаңыз, бұл сіздің денеңізде болады
Кока-кола және пепси сияқты газдалған сусындарды ішудің салдары туралы бірнеше жыл бойы жиі айтылып келеді, бірақ американдық Джордж Прайор өз денесіне егер сіз оны асыра қолдансаңыз, сізге шынымен не болатынын көрсетуге шешім қабылдады. Ер адам 10 құмыраны ішкен кокс әртүрлі түрлерде және оның салмағын бірнеше рет өлшеді - эксперимент алдында, эксперимент кезінде және соңында.
Егер сіз практикалық үй шаруасындағы әйел болсаңыз, оны оқып шығыңыз
Тіпті аспаздықпен таныс болмасаңыз да, мұны білгеніңіз жөн. Кез-келген үй шаруасындағы әйел ас үйде мейлінше еркін болу үшін осы кішкене амалдарды білуі керек. 1. Губка тортын тегістемеу үшін оны пісіргеннен кейін бірден торға бұрап, оны салқындату үшін қалдырыңыз;
