2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 10:25
Адам денесінің көп бөлігі судан тұрады. Оның көп бөлігі жасушаларда және жасушалық протоплазмада кездеседі.
Ол құрылымды, тұрақты қозғалыста, биологиялық белсенділігі жоғары, ал оның негізгі қызметі организмді қоршаған ортаның зиянды әсерінен қорғау болып табылады.
Дәл осы құнды сұйықтықтың қызметі арқасында біздің денемізде жақсы су балансы болуы керек. Белгілі болғандай, кейбір аурулар кезінде организм суды ұстай бастайды, бұл оның жағдайын одан әрі нашарлатады.
Бұл мәселені шешуге көмектесетін дәрі-дәрмектер бар, бірақ, бақытымызға орай, табиғат ағзаны ағызып, оның су балансын сақтау үшін қажет емес химиялық заттармен тиімді құралдарды ұсынды.
Денедегі суды ұстағанда дененің әртүрлі бөліктерінде ісінулер пайда болады, содан кейін бұл бөліктерде қатты ауырсыну пайда болады.
Егер ісіну аяғыңызда, қолыңызда, ішіңізде болса, суды ұстап қалудан емес, проблема бүйректен немесе жүректен шықпауы үшін дәрігермен кеңесу жақсы.
Егер жағдай ағзадағы артық сұйықтықтан туындаса, онда табиғи дәрі-дәрмектерге арамшөптердің тамыры, аю жапырағы, жидек жапырағы, шие сабағы, жүгері жүні, пачули дақтары жатады.
Бір ас қасық араластырып алыңыз да, жарты литр қайнаған суға салыңыз. Бес минут қайнатыңыз, сүзіп алыңыз және әр тамақтану алдында ішіңіз.
Сусыздандыру үшін халықтық медицинада кеңінен қолданылатын тиімді құрал - бұл одуванчика шайы, мыңжапырақ және арамшөп. Кептірілген шөптерді түні бойы суық суға салып қояды. Содан кейін олар қайнатылып, тағы бір күн тұруға қалдырылады.
Қасық балмен хош иістендіруге болатын сусынның ағызатын әсері күшті. Сонымен қатар, ол зәр шығару жолдарының инфекциясын тоқтатады және алдын алады, зәр шығару жүйесінің денсаулығын сақтайды. Ақырында, бірақ қайнатпаны пайдалану бүйрек тастарының түзілуін тоқтатуға әкеледі.
Дренаждың ең тиімді құралы - бұл су. Су басқа суды қуады дейді. Денедегі судың ұсталуы жағдайында алкогольсіз сусындардан, кофеден және алкогольден бас тартыңыз, күніне кем дегенде 3 литр су ішіңіз, бұл табиғи диуретик ретінде организмдегі тепе-теңдікті қалпына келтіреді, сонымен қатар салмақ тастауға көмектеседі.
Ұсынылған:
Хош иісті әк гүлі: баға жетпес табиғи емші
Линдені кез-келген адам өзінің керемет хош иісі мен әдемі сары түсімен қателесуі мүмкін. Біздің елде бұл қарапайым ағаш, ал Болгарияда линденің үш түрі - күміс, ұсақ жапырақты және ірі жапырақты өсімдіктер өсетінін білу қызықты. Қарамастан, лайм гүлі бірдей қолданылады - дәмді, пайдалы және хош иісті шай дайындау үшін.
Құймақ дайындауға арналған 5 баға жетпес кеңес
Демалыс күндері дәмді құймақтардан жақсы ештеңе жоқ. Үлкендердің кілті құймақ дегенмен, бұл техника. Мұнда оларды қалай дұрыс жасау және кең таралған қателіктерден аулақ болу туралы бірнеше кеңестер берілген. 1. Қоспаны дайындау Қоспа тегіс және кесектерсіз болуы керек.
Жүзім - күздің баға жетпес сыйы
Сонымен қатар өте дәмді, жүзім де өте пайдалы адам ағзасына - құрамында дәрумендер, минералдар, целлюлоза және тіпті ақуыз бар. Мұның бәрі жүзімнің емдік қасиеттерін қамтамасыз етеді. Жүзім - А дәрумені, С дәрумені, В6 витамині және фолий қышқылының туындылары болып табылатын заттардың қайнар көзі.
Брокколи мен гүлді қырыққабатты мұздатуға арналған баға жетпес кеңестер
Брокколи мен гүлді қырыққабат ең пайдалы көкөністер қатарына жатады, өйткені олар витаминдердің нағыз бомбасы болып табылады. Олар иммундық жүйені нығайтуға және денені бауыр ауруларынан, тіпті қатерлі ісіктерден қорғауға көмектеседі. Олар тіпті қартаюға қарсы жақсы жұмыс істейді және әсіресе анемиямен ауыратын адамдарға өте пайдалы.
Пеште желдеткішпен пісіруге арналған баға жетпес кеңестер
Қазіргі уақытта пештердің көпшілігінде пеште желдеткіш бар. Оның арқасында жылы ауа айналады, бұл тезірек пісіруге әкеледі, торттар тезірек қоңырға айналады, ет қысқа мерзімде жұмсақ болады. Дегенмен, желдеткіш пештерді пайдалану кезінде белгілі бір ережелерді сақтау қажет.