2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Біз жаппай халықтың артық салмақтан зардап шегетінін білеміз, ал Болгария өлім-жітім деңгейі жоғары еуропалық елдердің бірі.
Бұл проблемалар көбінесе біздің зиянды тамақтанумен байланысты екендігі қисынды.
Сондықтан біз мұнда олардың кім екенін көрсетеміз біз зиянды тағамдарды жиі қолданамыз. Бұл күнә ма, жоқ па, өзіңіз шешіңіз!
Майлы пирожныйлар
Әжесі жасаған пирог біз таңғы асқа таңғы ас кезінде тамақтануға үйренген майлы пирогтардан мүлдем өзгеше. Олар маймен жүзе алады және әрине олар ірімшікке толы емес, сүзбе немесе оны алмастыратын сүт өнімдеріне толы. Бірақ біз оларды жақсы көреміз және оларды денсаулыққа пайдалы еместігін білсек те үнемі жейміз.
Сиропты торттар
Иә, бұл күнә болсын! Бірақ шығыста соншалықты танымал сиропты пирожныйлардан тәтті нәрсе бар ма? Стамбұлға немесе жақын орналасқан Эдирнеге секіріп, түріктің түпнұсқа паклавасы, тулумбички және т.д. Олар біздің аузымызда ериді! Біздің салмағымыздың еруіне ешқандай ықпал етпеңіз, сенімді болыңыз.
Чиптер мен тағамдар
Олар деп аталатындарға жатады зиянды тамақ. Сізді қанықтырмайтын және дәл осылай жейтін тағам - алуан түрлілік үшін. Ойынды немесе фильмді көріп отырып, чипстер пакетін жеу бір басқа, сөмкелеріңізде чипсы немесе тағамдар ұстап, күнделікті жеу мүлде басқа!
фри картобы
Фри картоптары - үлкендер мен кәрілердің сүйіктісі, сөзсіз! Алайда, диетологтар оларды тұтынуға болатын ең жоғары калориялы өнімдер деп атап көрсетеді. Егер сіз оларды үйде емес, жүйелі түрде дайындасаңыз, мұндай күнә болмайды.
Хот-дог
Мұнда, бірінші кезекте, хот-дог жасау үшін қолданылатын шұжықтардың немесе шұжықтардың, сондай-ақ оған қосылатын майонез бен кетчуптің түсініксіз шығу тегі пайда болады. Оларда пайдалы ештеңе жоқ, дәл солай, бірақ егер біз өзімізге айына бір рет қана осы ләззат сыйласақ, неге күнә жасаймыз?
Майлы ет және нанның шағуы
Хм, сіз Рождество мен Жаңа жылдық дастархан басында тамақтануға үйренген торайдың иісін сезесіз бе? Немесе әдеттегі қысқы капама? Егер сіз мұндай тағамдарды тек мереке күндерінде дайындайтын болсаңыз, онда сіз күнә бола алмайсыз! Бірақ егер бұл болмаса зиянды тағамдар сіздің үстеліңізге үнемі қатысыңыз.
Ұсынылған:
Қарбыз мерекесі құтты болсын! Неліктен оны жиі жеу керектігін қараңыз
3 тамыз деп белгіленген Дүниежүзілік қарбыз күні . Қарбыз мерекесі Ол алғаш рет АҚШ-та өткізілді және дәл осы елде бұл күнді тойлауға байланысты ең таңғаларлық әдет-ғұрыптар бар, олардың арасында қарбызмен ату және қарбыз тұқымына түкіру.
Біз пайдалы деп ойлайтын зиянды тағамдар
Соңғы жылдары дұрыс тамақтану және экологиялық таза өмір салты өте танымал болды. Психологтар органикалық және экоөнімдерге арналған маниямен байланысты ауруды жіктеді. Супер пайдалы деп саналатын тағамдардың айналасында әлі де көптеген мифтер бар.
Бүгін біз тарантулалар мен жарқанаттарға қызмет етеміз. Асың дәмді болсын
Мүмкін сіз экзотикалық тағамдарды ұнататындардың бірісіз. «Экзотикалық» деген сөздің өзі сізді азғыратын және қарсыласпайтын нәрсе туралы ойлауға мәжбүр етуі мүмкін, одан сізді бөліп тастайтын жердегі күш жоқ. Азиядағы ең экзотикалық және таңғажайып тағамдар туралы осы мақаланы оқығаннан кейін дәл осылай ойлайсыз ба?
Біздің сүйікті кофе біздің сүйікті шарабымызды анықтайды
Кешкі ас кезінде немесе одан кейін бір стақан шараптың пайдасы ғана емес, егер сіз өзіңіздің талғамыңызға сәйкес келетін жүзім сусынын кездестірсеңіз, бұл сізге ғанибет. Кофені қалай ұнататындығыңыз сіздің сүйікті шараптың не екенін анықтай алады.
Нансыз тамақтану күнә болды
Ежелгі Грецияның тұрғындары дастархан басында нансыз отырған адам жан түршігерлік қылмыс жасайды деп сенген. Көптеген ғасырлар бұрын, Ежелгі Үндістанда ауыр заң бұзушылықтар үшін ең үлкен жаза сізге нан жеуге тыйым салу болды. Көптеген ғасырлар бұрын адамдарда нанды заңнан шығаратын ғалымдар болған емес.
