2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Жасы ұлғайған сайын дененің бұрынғы жылдардағыдай қасиеттерге ие еместігін түсінеміз. Біз терінің серпімділігі мен тез қалпына келуін жоғалта бастаймыз - жастықтың екі кілті.
Бірақ бұл үшін жасты кінәлау мүлдем қате, өйткені егер біз органдардың дұрыс жұмыс істеуі үшін қажетті қоректік заттарды қолданатын болсақ, онда бізде осындай проблемалар болуы керек, өйткені көру мен есте сақтау қабілеті тез әсер етеді.
Есте сақтау қабілетінің төмендеуі - бұл жас пен тамақтанудың жеткіліксіздігінің алғашқы белгісі. Бұл рецепт көмегімен сізге есте сақтау қабілетін ғана емес, сонымен қатар жинақталған май мен токсиндерді де жоғалтуға көмектеседі.
Есте сақтау қабілетін қалпына келтіретін дәрі-дәрмек дайындау үшін сізге келесі ингредиенттер қажет:
2 ас қасық. даршын
3 ас қасық. бал
3 дана. лимон
125 г желкек тамыры
2 см зімбір тамыры
Желкек пен зімбір қабығын аршып, блендерде ұнтақтаңыз. Жақсы жуылған лимондарды кесектерге бөліп, оларды қоспаға қосыңыз, тегіс және біртекті қоспаны алғанға дейін ұнтақтауды жалғастырыңыз. Бұған қол жеткізгеннен кейін, бал мен даршын қоспаға қосып, қайтадан араластырыңыз және дәрі-дәрмекті қақпағы бар шыны ыдысқа салыңыз.
1 шай қасық ішіңіз. ұзартылған күніне 2 рет осы фантастикалық препарат - 3 апта.
Бұл сусын сіздің жалпы денсаулығыңызды жақсартады және сізде мидың дұрыс жұмыс істеуі үшін қажетті қоректік заттар ғана емес, сіз метаболизмді жеделдетесіз және осылайша салмағыңызды табиғи түрде реттейсіз.
Сонымен қатар, бұл таңғажайып рецепт сіздің ағзаңыздан токсиндерді кетіруге көмектеседі.
Қолданар алдында дәрігермен кеңесіңіз!
Ұсынылған:
Қандай өнімдер сізді артық салмақтан арылтады?
Мәтінде сіз тамақ өнімдері туралы ақпаратты таба аласыз, соның арқасында сіз қосымша фунттан тез арыласыз. Қарағай немесе балқарағай тұқымдары Жаңғақты сүйетіндер пайдалы бадамды басқа пайдалы тұқымдармен әртараптандыруы мүмкін. Қарағай жаңғағы диеталық болып табылады, құрамында жүрек-қан тамырлары жүйесіне пайдалы майлар бар.
Күзде қуырылған асқабақтың көмегімен артық салмақтан арылыңыз
Артық салмақтан арылғымыз келсе, біз көбінесе денсаулығынан алыс немесе денсаулығымызға пайдалы күрт диеталарға жүгінеміз. Алайда, қарапайым ережелерді сақтай отырып және пайдалы тағамдарды көбірек жей отырып, сіз артық салмақтан оңай арыласыз.
Күннің осы уақытында тамақ ішпесеңіз, артық салмақтан арыласыз
Әр елде күндізгі тамақтануға, нені қамтуға және оны қашан жасауға болатыны туралы дәстүрлер бар. Қазіргі космополиттік әлемде әркім өзінің өмір сүру тәсілі мен диетасын таңдайды, ал көптеген адамдар дәстүрлерден гөрі әр түрлі диетологтардың кеңестері мен олар дайындаған режимді қолданады.
Қуатты құрал - есте сақтау қабілетін жақсартады және майды ерітеді
Жылдар өткен сайын, біз дененің жас кезінде бұрынғыдай қабілеттерге ие емес екенін түсінеміз. Яғни, біз терінің серпімділігін жоғалта бастаймыз, кез-келген жағдайдан тез қалпына келеміз, бұл іс жүзінде жастардың екі кілті! Бірақ жасты кінәлау мүлдем дұрыс емес, өйткені денсаулыққа қажетті қоректік заттарды тұтынатын болсақ, ондай жағдайлар болмауы керек.
Ананас пен сәбіз - күшті есте сақтау үшін сыйлықтар
Gotvach.bg редакциясындағы ханым өзінің кейбір жұмыстарын жасауды ұмытып кеткенде, қалғандары оны дәріханаға Ginkgo biloba-ға жіберуді ұнатады. Егер сізде соңғы кездері есте сақтау проблемалары бар деп ойласаңыз және мазақ етпеу үшін жемістер мен көкөністер сататын дүкенге шабуыл жасаңыз.
