2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Американдық және жапондық ғалымдардың мәліметтері газдалған сусындарды аз мөлшерде тұтыну бүйрекке кері әсерін тигізетіндігін көрсетті.
Осака университетінің медицина факультетінің қызметкері Ряохей Ямамото және оның әріптестері шамамен 8000 ерікті қатысқан зерттеу жүргізді.
Оларды мамандар газдалған сусындардың мөлшері бойынша 3 топқа бөлді.
Бірінші топқа 2 бөтелке 0,3 литр газдалған сусын ішкенін мойындаған 1342 адам кірді.
Екінші топқа 1 бөтелке бірдей мөлшерде газдалған сусын ішкен 3055 адам кірді.
Ал үшінші топқа сода мүлдем ішпейтін 3579 адам қатысты.
Зерттеудің басында барлық қатысушылардың сау бүйрегі болған. Тест 2 жылдан сәл созылды.
Осы уақыт ішінде күніне кем дегенде екі бөтелке сода ішкен еріктілердің 10,7% -ында протеинурия дамыды - бұл бүйректің патологиясының симптомы болып табылатын несептегі ақуыз мөлшері.
Қалған екі топта бұл аурумен ауыратындардың саны едәуір төмен болды - газдалған сусын ішпеген қатысушылардың 8,4% және өздеріне әрқайсысы бір құтыдан ішуге рұқсат берген еріктілердің 8,9%.
Медициналық талдаудың қорытындысы бойынша күніне 2 бөтелке сода ішкен адамдар бүйректеріне қайтымсыз зақым келтірді.
Америкалық ғалым Августин Гонсалес-Висенте Кливлендтегі Батыс Университетінің кейсінен, кеміргіштермен осындай тәжірибе жасады.
Ол фруктозаның аз мөлшерінің өзі бүйректің тұз балансын реттейтін ангиотензин II ақуызына сезімтал болуына әкелуі мүмкін екенін анықтады.
Бұл бүйректің қайта сіңуіне және мүшелердің алғашқы зәрден әртүрлі заттарды сіңіре бастауына әкелуі мүмкін.
Газдалған сусындардың жағымсыз әсерлері арқылы ғалымдар құрамында фруктозаның көп мөлшері бар және тәттілендіргіш ретінде кеңінен қолданылатын жүгері сиропын тұтыну неліктен әр түрлі ауруларға, соның ішінде қант диабетіне, бүйрек жеткіліксіздігіне, гипертонияға, тіпті семіздікке әкелуі мүмкін екенін түсіндіреді.
Ұсынылған:
Назар аударыңыз! Газдалған және энергетикалық сусындар балаларды агрессивті етеді
Газдалған сусындарды жасөспірімдерде үнемі тұтыну агрессияға әкеледі. Бұл факт 3 мыңға жуық баланың мінез-құлқын бақылайтын американдық ғалымдардың зерттеу нәтижелерінен айқын көрінеді. 4-тен астам газдалған сусын ішкен балалар басқа балаларға немесе үй жануарларына шабуыл жасау ықтималдығы жоғары болды.
Газдалған сусындар мен жасанды түстерге арналған
Газдалған сусындар адамдардың күнделікті өмірінің ажырамас бөлігіне айналды, бірақ олардағы жасанды түстер зиянсыз емес. Жалпы, бояғыштар үшеуі - табиғи, синтетикалық және жасанды. Алғашқылары әртүрлі өсімдіктердің жемістерінен, жапырақтарынан немесе гүлдерінен алынады немесе жануарлардан шыққан және ең бастысы адамдар үшін зиянсыз.
Газдалған сусындар сүт безі қатерлі ісігін тудырады
Егер газдалған сусындарды аптасына үш немесе одан да көп рет ішетін болсақ, сүт безі қатерлі ісігінің даму қаупі артуы мүмкін. Бұл Канададағы Квебек қаласында доктор Каролин Диорионың жетекшілігімен жүргізілген жаңа зерттеудің пікірі. Зерттеушілер әйелдердің кеуде тығыздығы жеміс шырындары мен газдалған сусындардың шамадан тыс тұтынылуымен артады деп тапты.
Газдалған сусындар жүрек пен қан тамырларына әсер етеді
Әлемдегі диетологтар әр түрлі түстер мен консерванттарды қосатын газдалған сусындардың денсаулыққа қауіпті емес екендігі туралы бірнеше рет келіскен. Гарвард университетінің американдық зерттеушілері газдалған сусындардың жүрек-қан тамырлары жүйесіне зиянды екенін айтады.
Газдалған жүрек жүректі зақымдайды
Сау тамақтану құрамында түстер, консерванттар, тәттілендіргіштер, хош иістер және басқа химиялық ингредиенттер бар газдалған сусындармен бірге жүрмейді, бірақ таза ауыз сумен немесе жасыл шаймен. Бұл ұсынысты Гарвард ғалымдары қолдап, қантты газдалған сусындар мен әйелдердің жүрек-қан тамырлары аурулары арасындағы байланысты анықтады.
