2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Егер сіз попкорнды қатты ұнататын болсаңыз, олардың тұтынылуын аздап шектеу жаман болмас еді, өйткені жақында жүргізілген зерттеулер сіздің денсаулығыңызға үлкен қауіп төндіруі мүмкін деп болжайды.
Мамандардың айтуынша, попкорн құрамында болатын диацетил химиялық қосылысы өкпе үшін өте қауіпті және бронхит сияқты жағымсыз ауруларға соқтыруы мүмкін.
Әрине, бұл қауіп сізде айына бір немесе екі рет попкорн жейтіндерге қатысты емес. Алайда, егер сіз жиі попкорн пакетін микротолқынды пешке салғыңыз келсе, онда бұл қауіпті қосылыс сіздің денеңізде жиналып, белгілі бір уақытта жағымсыз әсерлер пайда болатынын есте ұстағаныңыз жөн.
Біз кастрюльмен және маймен қопсытудың бастапқы әдісін ұмытып кетуіміз және бірнеше минуттың ішінде жылдам және ыстық попкорн алу үшін микротолқынды радиацияны қолданғанымыз олардың және біздің әдеттердің қаншалықты зиянды болуы мүмкін екендігі туралы айтады.
Егер сіз бұл зиянды әдетті басқа нәрсемен, мысалы, асқабақ тұқымымен алмастырсаңыз, ол сіздің қызығушылығыңызға сай болады - бірдей көңіл көтеретін және дәмді тағамдар, бірақ әлдеқайда пайдалы.
Егер сіз бас тарта алмасаңыз, сізге, ең болмағанда, мөлшеріңізді шектеуге және ыстық табақшада дайындауға ештеңе кедергі болмайды.
Диацетил мен микротолқынды толқындардың тіркесімі сіз үшін екі есе қауіпті болады, ал егер бұл күн сайын орын алса, сіз өзіңіз үшін не істегеніңіз үшін кейінірек белгілі бір уақытта өкінесіз.
Егер сіз өзіңізді диацетилден тұтастай қорғағыңыз келсе, онда әр түрлі хош иістендірілген өнімдердің жапсырмаларын мұқият оқып шыққан жөн, өйткені оларда көбіне оны табуға болады.
Ұсынылған:
Попкорн күні бүгін атап өтіледі
Көптеген адамдардың сүйікті аспаздық ләззаттарының бірі - Попкорн , бүгін олардың бүкіләлемдік мерекесін атап өтуде. Ғасырлар бойы жүгері азғыруы көптеген халықтардың сүйікті ісі болды. IN попкорн күні осы дәмді тағамдар туралы ең маңызды нәрсені қараңыз - попкорн пайдалы ма, зиянды ма, оның құрамына нелер кіреді және әлемдегі попкорнды кім көп жейді.
Попкорн
Попкорн көпшіліктің сүйіктісі, ал онсыз киноға бару көпшіліктің ойына келмейді. Тұзды попкорн өте дәмді болғанымен, денсаулыққа өте зиянды болуы мүмкін. Алғашқы попкорн сонау 1630 жылы жасалған деп саналады. Адамдар жоғары температурада жүгері дәндерінің жарылатынын сол кезде біледі.
Попкорн зиянды ма?
Киноға барған сайын сіз өзіңіздің серіктесіңізбен немесе достарыңызбен фильм көріп отырып, ең үлкен попкорн ыдысын сатып алып, оны сындыруға азғырыласыз. Бірақ диетологтар сізге бұл рахаттан аулақ болуға кеңес береді. Әуедегі жүгері түйіршіктері тек бір қарағанда қауіпсіз болып көрінеді.
Попкорн диеталы ма?
Попкорн - табиғи төмен калориялы және қанықтырғыш өнім. Попкорнның бір порциясында қабығы бар үлкен алма немесе жарты порция мюсли сияқты көп талшық бар. Егер попкорн қантсыз дайындалса, бұл құнды диеталық өнім, әсіресе қант диабетімен ауыратын адамдар үшін.
Попкорн әлі де пайдалы болды
Сіз попкорнның қаншалықты зиянды екенін естіген жоқсыз ба? Алайда, диетологтардың жақында жүргізген зерттеуіне сәйкес попкорн мен бұршақ өте пайдалы қоректік заттардың көзі болып табылады. Попкорн - бұл жүрек ауруы мен қатерлі ісік ауруларының қаупін азайта алатын тұтас дәнді тағам.
