2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Саңырауқұлақтар - жүйке ауруымен ауыратын адамдар үшін ең жақсы тағам. Мұның себебі - жүйке жүйесіне өте пайдалы әсер ететін фосфордың көп мөлшері.
Фосфор қышқылы мен калийдің көп бөлігі саңырауқұлақтың терісінде, ал діңгекте олар аз болады. Жүйке жүйесінен басқа, саңырауқұлақтар анемияның алдын алу үшін де ұсынылады.
Бұл өсімдіктердегі судың көп мөлшеріне (85-90%) қарамастан, саңырауқұлақтардың тағамдық құндылығы жоғары. Олар барлық дәнді дақылдарға қарағанда қоректік. Олар тіпті бұршақ, сәбіз және жасымыққа тең келеді. Саңырауқұлақтардың кейбір сорттары еттің энергия қуатымен бірдей болатындығы анықталды.
Саңырауқұлақтарда ақуыз, көмірсулар, аз мөлшерде май, тұздар мен дәрумендер бар. Шындығында, бұл өсімдіктердің белоктары өсімдіктер мен жануарлар ақуыздарының қасиеттеріне ие.
Саңырауқұлақтардың жемісті денелеріне ағза үшін маңызды А, В, С және D дәрумендері жатады. Дәрумендердің көп бөлігі В және Д тобына жатады. Саңырауқұлақтар құрамында фосфор мен Д витамині бар лецитин заты да бар.
Пайдалы қасиеттеріне қарамастан, саңырауқұлақтар көптеген қауіптерді тудырады. Улы саңырауқұлақтар ауыр зардаптарға, тіпті өлімге әкелуі мүмкін.
Сапты саңырауқұлақтар сатып алудан / жинап алғаннан кейін ақылға қонымды уақыт ішінде тұтынылмаса, қауіпті болуы мүмкін. Себебі саңырауқұлақтар - тез бұзылатын өнім. Олар оңай бөлініп, ағзаға зиянды заттар түзеді.
Саңырауқұлақтардан болған ең аз улану да медициналық көмекке жүгінуі керек. Улы саңырауқұлақтар негізінен жүрек пен қан айналымына әсер етеді. Қысқа аурудан кейін күдікті саңырауқұлақтарды жегеннен кейін сіздің жағдайыңыз жақсарса, алданбаңыз. Бұл тек қысқа мерзімді шарт болуы мүмкін.
Қиын жағдайларда, құзыретті адам күткенше, улану құрбаны үшін тұзды судың кішкене сусындары берілуі мүмкін. Күшті салқындатылған шай, кофе, бал және сүт ұсынылады.
Ұсынылған:
Улы саңырауқұлақтар: Алақандай дақ
Саңырауқұлақты улы шыбын-агариктің үлкен отбасының мүшелерінің бірі - бұл дақты шыбын-агарик немесе оны Пантера деп те атайды. Сіз оны көктемнің соңынан қазан айына дейін көре аласыз. Ол негізінен жапырақты және аралас ормандарда, ал сирек қылқан жапырақты ормандарда таралады.
Жеуге жарамды және улы саңырауқұлақтар
Саңырауқұлақтардың түрлері көп, бірақ олардың кейбіреулері өте улы, тіпті көп жылдық тәжірибесі бар саңырауқұлақ терушілер қате жіберіп, улы саңырауқұлақтарды жинай алады. Белгілі болғандай, тіпті улы саңырауқұлақтың жалпы массасында саңырауқұлақтар болса, олардың барлығын тастау керек.
Саңырауқұлақтар үшін қолайлы дәмдеуіштер
Саңырауқұлақтар, нақтырақ айтқанда жеуге жарамды саңырауқұлақтар ежелгі дәуірден бастап адам тағамы ретінде қолданылып келеді. Тіпті ежелгі грек ғалымы Теофраст өз еңбектерінде саңырауқұлақты, трюфельді және басқа да көптеген саңырауқұлақтарды суреттеген.
Неліктен саңырауқұлақтар жүрекке пайдалы
Саңырауқұлақтар - бұл ерекше табиғи тағамдардың бірі. Бұл жеуге жарамды саңырауқұлақтар, өйткені олардың барлығы өздерінің улы әріптестерінің зиянын біледі. Қазіргі кезде кеңінен қолданылатын саңырауқұлақтар, трюфельдер және басқа да саңырауқұлақтар ежелгі уақытта жақсы танымал болған, бұған ежелгі грек ғалымы Теофраст өз еңбектерін соларға арнаған.
Белгісіз саңырауқұлақтар Enoki: денсаулық үшін табиғи эликсир
Ұзын, жіңішке сабақтарымен, ультра кішкентай қалпақшаларымен және кілегейлі ақ түсімен эноки саңырауқұлақтары әлемдегі ең талғампаз саңырауқұлақтардың бірі болып табылады. Бұл нәзік, сәл тәтті саңырауқұлақтар, туған Жапонияда «қарлы кесектер» деп аталады, олар букет түрінде өседі және оларды дәстүрлі түрде шикі немесе жеңіл пісірілген түрде жейді.
