2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Көптеген адамдар асқазан проблемаларынан зардап шегеді, бірақ олар мүлдем басқа сипатта болуы мүмкін. Асқазанның ауырсынуына асқазан-ішек жүйесінің дәлелденген аурулары, мысалы, жара, гастрит және т.б., сондай-ақ іш қатудың, диареяның, газдың және т.б уақытша көріністері бар адамдар шағымдана алады.
Бір стакан сүт немесе шай сияқты асқазанды тыныштандыратын, сондай-ақ газдалған сусындар немесе алкоголь тәрізді асқазанды тітіркендіретін сусындар болғанымен, бәрі адамның мәселесіне және оның нақты шағымдануына байланысты.
Дәріханаға бармас бұрын, сізге көмектесуге тырысу үшін басқа химия сатып алудың ең жақсы тәсілі - халықтық медицинаның күшіне және дәлірек айтқанда шөптерге сену. Шағымданушылардың әртүрлі қажеттіліктеріне сәйкес дайындалған шөптерден жасалған ыстық сусындардың бірнеше тексерілген рецептері.
Асқазан мен пилорустың спазмында
30 г календуламен, көк өт тамырымен, 45 г Сент-Джон сусласы, 20 г Сент-Джон сусыны мен раушан тамырымен және 10 г пачули сабағымен араластыру үшін 40 г Сент-Джон сусласы мен мыңжапырақ сабақтарынан қайнатпа жасаңыз.. 2 ас қасықты 600 мл суда қайнатыңыз және оларды кем дегенде 1 сағатқа қалдырыңыз. Содан кейін күніне 4 рет тамақтанар алдында 100 мл сусын ішіңіз.
Асқазан мен гастрит кезінде
100 г мыңжапырақ, 50 г көк өт, көк кинофоль және раушан гүлі, 40 г сары кинофель, 30 г зығыр және 20 г жусан араластырыңыз. Барлық шөптерді 550 мл қайнаған сумен құйып, оларды 2 сағатқа қалдырыңыз, содан кейін тамақтанар алдында күніне 4 рет 150 мл ішіңіз.
Іш қатуымен (іш қату)
60 г түймедақ пен аналық сүтті және 20 г жалбызды араластырып, 1 ас қасық қоспаны 350 қайнаған сумен құйыңыз. 1 сағаттан кейін сұйықтықты ағызып, тамақ алдында күніне 3 рет 100 мл сусын ретінде алыңыз.
Метеоризм үшін
50 г Сент-Джон сусласын, мыңжапырақ, дилянка мен аскөкті 20 г анис тұқымымен араластырыңыз. 2 ас қасық шөпті қайнаған сумен құйып, оларды 2 сағаттай сіңдіріп қойыңыз, содан кейін тәулігіне 4 рет 100 мл құрғақ қоспасын ішіңіз.
Ұсынылған:
Қабынуды тыныштандыратын тағамдар
Ауру белгілерін сол күйінде жеңілдететін тағамдардың бар екендігі дәлелденді қабынумен күресу . Сондықтан медициналық емдеумен қатар, ауырсынуды бақылау үшін осы тағамдардың құрамына диета қосқан дұрыс. Кім қабынумен күресетін тағамдар , және ауруға қарсы сіздің көмекшіңіз бола алады ма?
Ең тыныштандыратын сусындардың үздік 5-і
Барлығы әр түрлі болатынын естіген тыныштандыратын сусындар бүгінгі күнге дейін танымал болып келе жатқан ең терең көне заманнан. Оларды дайындау үшін бірқатар өнімдер қолданылады және олардың әрқайсысы сау ұйқыға және толық тынығу жағдайына көмектесетін ерекше қасиеттерге ие.
Нервтерді тыныштандыратын шайлар мен қайнатпалар
Шөптер әртүрлі аурулар мен проблемаларға өте тиімді болады - жүйке аурулары, жүректегі пышақ жарақаттары, денені толығымен тазарту. Жүйке жүйесіне әсер ететін және шай немесе қайнатпа түріндегі бірнеше өсімдіктер проблемалары бар адамдарға көмектесе алады.
Жүйкені тыныштандыратын табиғи сыйлықтар
Жүйке мен шиеленісті сезінесіз бе? Сенесіз бе, жоқ па, бұл тамақтанумен байланысты болуы мүмкін. Көптеген адамдар диетаның күшін жете бағаламайды, бұл олардың көңіл-күйі мен нервтеріне әсер етуі мүмкін. Адамның ішіп-жегені оның стресс пен шиеленіске қалай әсер етуінде маңызды рөл атқарады.
Жүйкені тыныштандыратын тамақтану
Жүйке жағдайында тамақтану тәсілі де әсер етеді. Жүйкелік шаршау арқылы бұзылатын дененің күйін жақсарту үшін, сондай-ақ профилактикалық мақсатта белгілі бір диетаны сақтау керек. Бұл диетаның жалпы ережелері жүйке жүйесін қоздыратын майлар мен көмірсулардың, тұздың және өнімдердің қолданылуын шектеу арқылы жүйке жүйесіне жүктемені азайту қажеттілігімен анықталады.
