2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Егер сіз қонақтарды шақырған болсаңыз және өзіңізді қалай жақсы жағынан көрсетуге болатынын білгіңіз келсе, онда сіз негізгі тағамға дейін қызмет ете алатын әр түрлі экскурсияларды қарастырыңыз.
Сарапшылардың пайымдауынша, қонақтар демалуға және тиісті толқынға икемделуге бейімделген тамақтың ерекше бөлігі. Егер сіз жапсырманы ұстанғыңыз келсе, онда салатқа дейін салқындатылған салаттарға, ал жылы тағамға - негізгі тағамға барар алдында қызмет етіңіз.
Міне, мылтықтардың қарапайым рецептері:
Ірімшік және грек жаңғағы
Құрамы: 300 г ірімшік, 150 г сары май, 3-4 түйір сарымсақ, жарты кесе грек жаңғағы, паприка және бір топ ақжелкен.
Ірімшікті үккіштен өткізіп, оған жаңғақ қосыңыз, оны кішкене бөліктерге бөлмей тұрып, бірақ оларды ұнтақтамай. Сарымсақ түйірлерін ұсақтаңыз, сонымен қатар оларды қоспаға қосыңыз. Соңында май мен қызыл бұрыш келеді. Қоспаны өте жақсы илеу керек, содан кейін ол грек жаңғағының өлшеміндегі талғампаз шарларды құрайды.
Олардың бір бөлігі қызыл бұрышқа, ал екіншісі - сіз бұрын кішкене кесектерге кесіп алған ақжелкенге айналдыруға болады. Осылайша дайындалған мүйіздер тоңазытқышта шамамен бір сағатқа қалдырылады, оның мақсаты майға керемет көрініс беру үшін оны қатайту.
Сары ірімшік шарлары
Қажетті өнімдер: 250 г сары ірімшік, 3 жұмыртқа, 4 түйір сарымсақ, 5 ас қасық. майонез және дәміне қарай тұз.
Алдымен жұмыртқаны жақсылап қайнатыңыз. Содан кейін оларды ұсақ үккішпен үккіштен өткізу керек. Сондай-ақ, сары ірімшікті үккіштен өткізіп, сарымсақ түйіршіктерін басады. Қазірдің өзінде үгітілген сары ірімшіктің бір бөлігін бөліп, екінші бөлігін басқа өнімдермен араластырыңыз.
Дәміне қарай тұз қосып, жақсылап араластырыңыз. Одан кішкентай шарлар пайда болады. Оларды алдын ала дайындалған үгітілген сары ірімшікке айналдырыңыз, ал сіздің оружыңыз толығымен дайын.
Сіз оны бірден қызмет ете аласыз, бірақ оны тоңазытқышта біраз уақыт суыту үшін қалдырғанға дейін жақсы болады.
Ұсынылған:
Жеңіл протеинді сусындарға арналған идеялар
Ақуызды сусындардың мақсаты - толық тамақтанудың орнына емес, тамақ арасында қолдану. Олардың мақсаты - бұрыннан қалыптасқан диетаны толықтыру. Олар тез қорытылып, денені жеткілікті калориялар мен ақуыздармен қамтамасыз етеді. Олар оңай тасымалданады және жаттығудан кейін де, жұмыс кезінде пайдалануға да жарамды.
Жеңіл торттарға арналған идеялар
Егер сіз тамақтансаңыз, сізге дәмді және жеңіл сезім пайда болады Поляк алма пирогы . Ол 4 жұмыртқадан, 250 грамм ұннан, 1 килограмм алмадан, 1 лимоннан, 250 грамм маргариннен, 150 грамм қанттан, 100 грамм тұтас йогурттан дайындалады. Ұнды маргаринмен араластырады және араластыру үшін пышақпен ұсақтап турайды.
Жеңіл және дәмді кето-кешкі асқа арналған идеялар
Кето диетасын енгізу мүмкін емес деп ойлайсыз ба? Тағы ойлан. Кетогендік диета құрамында майы көп, ақуыз мөлшері орташа және құрамында көмірсулар аз тағамдар бар. Бұл мақалада біз екі қызықты нұсқаны ұсынамыз кешо кешкі ас туралы идеялар ол 30 минуттан аспайтын уақытта ғана пісіріп қоймайды, сонымен қатар көшеге шығып, бейбіт өмір сүруге жеткілікті уақыт береді.
Жеңіл және дәмді кето таңғы асына арналған идеялар
Кето диетасы бұл көмірсулардың аз мөлшері немесе көмірсулардың аз мөлшері. Салмақ жоғалту майдың энергияға айналуымен жалғасады. Сондықтан, диетаның бұл түріндегі басты нәрсе - құрамында майы көп тағамдарға баса назар аудару. Ақуыз азаяды және көмірсулар мәзірден жоғалады.
Жеңіл табаға арналған кешкі асқа арналған идеялар
Қазіргі кезде әйелдер ана мен үй шаруасындағы әйел болумен қатар, көбіне іскер ханым немесе жұмыста болған бос жұмысшы болып табылады. Дәл осы себептерге байланысты ол кешке үйге келгенде пештің жанында бірнеше сағат болуға уақыты да, қалауы да болмайды.
