2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Кез-келген әйел таза және жарқын теріге ие болғысы келеді, бірақ әркімнің сұлулық салондарына баруға немесе қымбат кремдер мен лосьондар сатып алуға уақыты мен мүмкіндігі жоқ. Сондықтан, біз сіздің бет теріңізді тез, арзан және үйде қалай тазартуға және жаңартуға болатындығын білуге тиіспіз.
Күніне жеткілікті мөлшерде су ішу бүкіл денемізге ғана емес, терімізге де көмектесетінін білу маңызды. Бірақ су тек біз оны ішкен кезде ғана емес, біздің көмекшіміз бола алады. Оның көмегімен біз бір минут ішінде арзан және сергітетін тоник жасай аламыз. Бізге тек стакан, минералды су, лимон және мақта тампондары керек.
Стаканның 3/4 бөлігін сумен толтырып, ішіндегі лимон шырынын сығып, араластырыңыз. Содан кейін тампонның көмегімен біз сұйықтықпен бетімізді тазалаймыз. Біз процедураны аптасына екі рет қайталаймыз және тегіс және жарқын теріден ләззат аламыз.
Сұлы немесе бидай кебегінің көмегімен тағы бір үй маскасын дайындауға болады. Сұлы кебегімен масканы біз жағымсыз майдан арылғымыз келгенде дайындауға болады. 2-3 ас қасық кебекті ыдысқа салып, қасық бал қосып, жақсылап араластырыңыз - егер қоспасы тым қалың болса, қасық жылы су қосыңыз. Қоспаны бетіңізге жағып, 5 минутқа қалдырыңыз, содан кейін оны жылы сумен алып тастаңыз.
Бидай кебегімен біз тез қабығынан маска жасай аламыз: 1 ас қасық кебекті сумен араластырып араластырыңыз, содан кейін кебекті бірнеше минут ісіндіріңіз. Маска жеткілікті қалың болуы керек, сондықтан біз оны бетімізге жүгірмей жағамыз. Масканы теріге массаж жасағандай жеңіл дөңгелек қозғалыстармен жағыңыз. Осылайша, біз жасушалардың өлі қабатын алып тастаймыз. Жылы сумен шайыңыз және бетті құрғатыңыз.
Теріңізді балды жай жағып, оны 10 минутқа қалдыру арқылы тазарту оңайырақ. Содан кейін балды жылы сумен, содан кейін салқын сумен алып тастаңыз. Бал теріні жұмсақ әрі жарқын етеді.
Бетті тазартудың тағы бір тәсілі - сода - бұл әр үй шаруасындағы әйелдің ас үйінде болатын өнім. Сода қыңыр қара дақтарды кетіреді және тері тесігін ашады. Біз 4 ас қасықтан кілегей дайындаймыз. сода және 2 ас қасық су, консистенциясы сирек кездеседі. Көз аймағынан аулақ болып, айналдыра бетке жағыңыз. 3-4 минутқа қалдырыңыз, содан кейін жылы сумен жуыңыз, құрғатыңыз және крем жағыңыз.
Ең бастысы, нәтиже табандылықпен келеді. Сондықтан теріңізді тазартып, ылғалдандырыңыз, оның жарқын көрінісіне ләззат алыңыз.
Ұсынылған:
Бидай ұрығы - мәні мен пайдасы
Бидай ұрығы - бұл витаминдер мен минералдардың нағыз қазынасы. Бұл жастықты сақтау үшін күрестің күшті көмекшісі және жүрек-қан тамырлары ауруларынан қорғайды. Бидай ұрығында мырыш, тері жасушаларын қалпына келтіруге қажетті А және Е дәрумендері бар.
Бидай кебегі
Бидай кебегі бидайды ұнтақтаудан алынған қосымша өнімді білдіреді. Олар әдетте үй жануарларын тамақтандыру үшін қолданылады, бірақ соңғы жылдары денсаулыққа пайдалы қасиеттері мен қасиеттерінің арқасында олар өте танымал болды. Олардың қосымша өнім екендігі олардың пайдалы минералдары мен дәрумендерінің жоқтығын білдірмейді, керісінше - олар ең көп мөлшерде шоғырланған.
Арықтауға арналған бал мен лимон
Бал мен лимонның көмегімен сіз салмақ тастай аласыз және жақсы көрінесіз, өйткені бұл екі өнім теріңізге жарқын жас көрініс береді. Бал қантқа қарағанда калориялы, бірақ құрамында 22 пайдалы аминқышқылдары, көп мөлшерде пайдалы минералдар мен витаминдер артық салмақпен күресуге көмектеседі.
Пиццаның тарихы - тамақ дайындаудың қасиетті кебегі
Пицца - қазіргі адамзаттың әмбебап тағамдарының бірі. Ол бүкіл әлемге танымал, оны барлық талғамы бар адамдар жақсы көреді, әртүрлі мәдениеттер қабылдайды, көптеген аспаздық дәстүрлерге сай келеді. Әр түрлі хош иістендіргіштермен, пісірілген қамырмен және барлық ингредиенттермен, пиццамен, әрине, әркімнің өмірінде болды.
Мінсіз теріге арналған апельсин мен қызанақты жеп қойыңыз
Апельсин мен қызанақ каротин құрамына өте бай, басқаша айтқанда кейбір жемістер мен көкөністерге қызыл немесе қызғылт сары түс беретін пигмент. Бұл жемістерде терінің денсаулығы үшін құнды А дәрумені көп, бұл витамин С дәруменімен бірге еркін радикалдарға қарсы ең жақсы және тиімді дәрілердің бірі болып табылады.
