2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Шайды адам салқындаған немесе ауырған кезде ғана ішеді деп санайтындардың көпшілігінің пікіріне қарағанда, бұл сусын ыстық немесе салқын түрде қолданылғанына қарамастан судан кейінгі ең танымал болып шығады.
Шай бүкіл әлемде - Африканың ең алыс бұрыштарынан Антарктидаға дейін ішеді. Сондай-ақ шайдың барлық түрлері - және қара, жасыл және шөп шайы, жемістер. Миллиардтаған тұтынушылар тұтынатын әмбебап сусын.
Алайда, біз мұнда шайдың ерекше түріне тоқталамыз Каркаде.
Күлгін қызыл жапырақтарының арқасында көптеген талғампаз және нәзік шай деп аталатын Каркадето шөлді қандыруға және қанағаттандыруға ғана емес, сонымен қатар адам денсаулығына көптеген пайдасы бар.
Каркаде шайы сіз оны көбінесе Гибискус шайы немесе Розелл сияқты жиі таба аласыз. Ол пакеттер түрінде, жаппай немесе тіпті тағамдық қоспалар түрінде қол жетімді. Бұл қан қысымы жоғары адамдарға жақсы таныс, өйткені оны төмендететіні дәлелденген, көбінесе синтетикалық есірткіні қажет етпейді.
IN Каркаде шайының құрамы құрамында көптеген антиоксиданттар, сондай-ақ антоцианиндер, мысалы, бүлдірген мен таңқурай бар. Оның құрамында калория мөлшері төмен, құрамында кофеин жоқ және емдік қасиеттерін дәлелдеген.
Қан қысымын реттеуден басқа, Каркаде шайы қолданылады және асқазан-ішек жүйесін реттеу үшін, салмақ жоғалту үшін, асқазанның ауырсынуына қарсы (анальгетиктер ретінде және етеккір циклі кезінде әрекет етеді), қабынуға қарсы және бактерияға қарсы қасиеттері бар. Соңғы зерттеулер көрсеткендей, бұл тіпті қатерлі ісік қаупін азайтады.
Кез-келген шай сияқты, гибискуспен де сіз оны асыра алмауға тырысыңыз. Жоғарыда айтылғандардың барлығы үшін каркаданың артықшылықтары 1-2 шай қасық тұтыну жеткілікті. күнделікті. Ұзақ қолданған кезде, сондай-ақ дозадан артық болса, бауыр мен аталық безге уыттылық қаупі бар. Сондай-ақ, жүкті және емізетін әйелдерге ұсынылмайды.
Мақаланың соңына келетін болсақ, біз оны қосамыз Каркадетоның жапырақшалары оларды суға тым ұзақ сіңдіруге болмайды, ал судың өзі қайнатпауы керек, өйткені осылайша оның пайдалы ингредиенттері жоғалады. Шайдың қан қысымын төмендету қасиеттері туралы жүргізілген кейбір зерттеулерге сәйкес, Гибискусты ыстық суға емес, салқын (жылы) сіңдіру жақсы.
Денсаулық сақтау үшін емдік шайлар мен тиімді инфузия туралы көбірек қараңыз.
Ұсынылған:
Кориандр шайы - артықшылықтары және қолданылуы
Кориандр - Болгарияда аздап танымал шөп. Бұл көбінесе Үндістан, Жерорта теңізі және Таяу Шығыс тағамдарында қолданылатын шөп. Кориандрдің барлық бөліктері жеуге жарамды, ал жаңа піскен жапырақтары мен кептірілген тұқымдары пісіру кезінде қолданылады.
Табиғи дәріханадан - қақырық түсіретін әрекеті бар 5 шай
Қақырық жоғарғы тыныс жолдарының вирустық инфекцияларының нәтижесінде пайда болады. Бұл өкпенің трахея түтігінде жиналатын шырыш. Қыстың басталуымен ауа микробтары көбейіп, қақырықтың пайда болуына әкеледі. Бұл микробтар көбінесе тұмау, суық тию және инфекциялар тудырады.
Үйде тамақ пісіру - барлық артықшылықтары мен артықшылықтары
Бұл әрдайым оңай емес үйде тамақ дайындауға , әсіресе біз өмір сүріп жатқан қарбалас күнделікті өмірде. Көптеген адамдар үйде тамақ дайындауды армандайтыны заңды, бірақ кейде жағдайлар бұған жол бермейді. Басқа көптеген адамдар үйде тамақ дайындауға және тамақтануға қызығушылық танытпайды, өйткені олар денсаулығының артықшылықтары мен кемшіліктерін түсінуге уақыт таппады.
Каркаде стресстен және асқынудан
Гибискус шайы гибискус гүлдерінен жасалады - бізге Үндістаннан келген өсімдік. Ол біржылдық та, көпжылдық та болуы мүмкін. Гибискустың көптеген сорттарының арасында гиацинт жасау үшін ең көп таралған - гибискус розелла. Бұл зауыт керемет, өйткені оның барлық бөліктерін тұтынуға болады.
Йога шайы - барлық артықшылықтары және оның жасалуы
Біздің батыстық ойлауымыз тұмауды және басқа инфекцияларды қоздыратын вирустарды ағзаны таң қалдыратын және күтпеген жерден құлататын сыртқы шабуыл ретінде қабылдайды. Шығыс медицинасы қысқы инфекцияларға басқаша қарайды. Олар белгілі бір сәтте пайда болатын, адамның өзіне қарауы үшін қажет болатын зұлымдық ретінде қабылданады.
