2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Егер сіз күрішті үнемі жесеңіз, бұл сізді көптеген созылмалы аурулардан қорғайды және сыртқы түріңізді едәуір жақсартады. Күріштің құрамында В дәрумендері бар, олар жүйке жүйесі, әдемі шаштар мен сау тырнақтар үшін өте маңызды.
Бұл витамин метаболизм процестерінде маңызды және қажетті элемент болып табылады. Күріште жаңа жасушалардың пайда болуына көмектесетін маңызды амин қышқылдары бар.
Күріштің құрамында ақуыз, сондай-ақ калий, мырыш, темір, йод және кальций. Күріш артық салмақтан арылғысы келетін адамдарға өте пайдалы. Алайда, күріштің мөлшерін асыра алмау керек, өйткені оның құрамында натрий де бар.
Күріш өте қоректік крахмалдың құрамына байланысты. Күріштің құрамында көптеген дәрумендер, сондай-ақ селен бар.
Күріш пайдалы өкпеге күріш қайнатпасы бронхит пен бронх демікпесін емдеу үшін қолданылады.
Күріш асқазан мен ішекке жақсы әсер етеді. Күріштің қайнатпасы диареяны тоқтатады және жаңа сүтке пісірілген, ішекті тазартады. Кішкене маймен пісірілген күріш асқазанға өте пайдалы.
Күріш қолданылады стенокардия, тұмау және пневмонияға қарсы антитоксикалық және антипиреция ретінде. Осы мақсатта жалбыз күріштің қайнатпасына қосылады.
Күріштің тыныштандыратын әсері бар жүйке жүйесінің. Сонымен қатар, ол дененің биохимиялық тепе-теңдігін қалпына келтіреді. Күріш бүйрек пен қуық ауруларында пайдалы. Күрішті қолдану - асқазанды, ішекті, ұрпақты болу жүйесін, буындар мен тіндерді тазартудың жақсы құралы.
Аурудан кейін күріш тәбетті қалпына келтіреді. Денені күрішпен толық тазарту екі апта немесе бір ай ішінде жасалады. Тазарту курсы қанша жаста болса, сонша қасық күрішті қажет етеді.
Күрішті үлкен ыдысқа құйып, салқын қайнатылған су құйып, тоңазытқышта қалдырыңыз. Күн сайын таңертең аздап су құйып, тек қана сумен пісіргеннен кейін аш қарынға жейтін толық қасық күрішті алыңыз. 1 сағат қайнатылған күрішті жегеннен кейін ішпеңіз және ішпеңіз.
Құмыраға аздап қайнатылған салқын су құйып, тоңазытқышқа оралыңыз. Процедура күн сайын барлық күрішті жеп болғанша қайталанады.
Сіз бір рет күрішпен таныс, біз сізге күріштің дәстүрлі фаршталған бұрыш, күріш қосылған қырыққабат, күріш қосылған жұмсақ ет, күріш қосылған классикалық шпинат, сиыр еті күрішпен және сіздің үстеліңізде орын алуға лайықты бірнеше рецепт ұсынамыз, неге классикалық сүт емес күрішпен. Уақытты жақсы өткіз!
Ұсынылған:
Қара таңқурай - емдік қасиеттері мен пайдасы
Көрдің бе қара жемістермен таңқурай ? Көптеген адамдар оларды қара жидекпен шатастырады. Шын мәнінде, сыртқы ұқсастық өте керемет: күлгін түсті және тікенді бұтақтары бар ірі қара жемістер. Қара таңқурай қызыл таңқурай мен бүлдіргеннің көптеген пайдалы қасиеттерін біріктіреді және олардың өнімділігі, дәмі және денсаулыққа пайдасы жағынан олардан асып түседі.
Линден балы - емдік қасиеттері мен артықшылықтары
Бал - адам ашқан және қолданған алғашқы табиғи өнімдердің бірі. Бұл біз жеуге дайын түрінде алатын жалғыз табиғи сыйлық. Бал аралар денесінен шығатын табиғи антибиотиктің әсеріне, қанттардың табиғатына және ондағы ара тозаңы мен патрондық желе болуына байланысты күшті терапиялық қасиеттерге ие.
Бананның емдік және пайдалы қасиеттері үшін
Жаңа жылда біздің ұзақ, ұзақ кезекке тұрған кезіміз есіңізде ме банандар ? Тропикалық жемістің белгілі килограммдары қай отбасында салынды? Бұл уақыт әлдеқашан өтіп кеткен, банандар қазір бәріне қол жетімді. Бірақ бұл олардың басты артықшылығы емес.
Йогурттың емдік қасиеттері
Сүт пен сүт өнімдері адамның дамуы үшін өте маңызды, өйткені олардың құрамында көптеген маңызды дәрумендер, ақуыздар, көмірсулар, амин қышқылдары, минералды тұздар және басқалары бар. Жаңа сүт немесе қышқыл сүт болсын, сары ірімшік, сүзбе немесе ірімшік сияқты сүт өнімдері болсын, олардың ерекше тағамдық құндылығы бар және оларды күнделікті тұтыну керек.
Медальдың емдік қасиеттері
Отаны медлар Оңтүстік-Батыс Азия. Ол Каспий теңізі мен Иранның солтүстігі аймағында үш мыңжылдықтан астам уақыт бойы өсіріліп, ежелгі Грецияға біздің дәуірімізге дейінгі 700 жылдары әкелінген. Бастапқыда оның жемістері пайдаланылды олардың емдік қасиеттері , бірақ дәмді тағам ретінде емес.
