2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Сусын Иван шай Ресейде бұрыннан белгілі және оны қоғамның әр түрлі топтары іздеді. Ол 18 ғасырдың аяғынан бастап өнеркәсіптік жолмен өндіріліп келеді және осылай аталады Аскөк шай, оның өндірісі алғаш рет ұйымдастырылған Копорье ауылының атымен.
Орман талдары бұл тар жапырақтары бар, ұзақ және тығыз тамырсабақты - 40 см-ге дейін және гүлшоғыры бар қылқаламмен көпжылдық шөптесін өсімдік. Тамыр тамырларымен және тұқымдарымен көбейеді және биіктігі бір жарым метрге дейін өседі.
Зауыт пісіру кезінде жағымды дәмі, хош иісі мен түсіне ие және оны кофеинсіз және қарсы көрсетілімдері жоқ дәстүрлі шай мен шай сусындарының орнына толықтай қолдана алады. Иван шайын әмбебап үй құралы деп атауға болады, тіпті жастықтың эликсирі. Өздеріңіз білетіндей, барлық аурулар нервтердің әсерінен болады және бұл өсімдік сізге стресс пен неврозды жеңуге көмектеседі.
Басқа аурулар экологияның нашарлығынан болады және Аскөк шайы көмектеседі денеден барлық ауыр металдар мен токсиндерді шығару. Ол тіпті улану мен асқазанды жеңе алады, ауыр аурудан тез қалпына келеді.
Тұрақты қолданумен Иван шайы күшейтеді қан тамырларын тазартады, қан қысымын қалыпқа келтіреді, инфекциялық және вирустық ауруларға қарсы иммунитетті жоғарылатады, теріні тазартады, потенциалды және дененің жалпы тонусын жоғарылатады.
Бұл солай деп саналады Иван шайының құрамында шамамен 70 пайдалы микроэлементтер, бұл Менделеев кестесінің көп бөлігін білдіреді. Көп мөлшерде - темір, марганец, мыс және одан аз - калий, кальций, титан, бор, никель, литий. Құрамында спазмолитикалық, холеретикалық және диуретикалық әсерлері бар флавоноидтар бар. Онда таниндер, таниндер, алкалоидтар, хлорофилл, пектин бар.
Дәрумендерге келетін болсақ, Иван шайы бай эпителий жасушаларының өсуі мен жаңаруы мүмкін емес А дәрумені. Бұл витамин терінің, шаштың және тырнақтың сұлулығына жауап береді, инфекциялармен күресуге көмектеседі.
В тобындағы дәрумендер Иван-шайдың құрамы көптеген өмірлік биохимиялық реакциялар үшін қажет, бұл әсіресе вегетариандықтар мен христиан оразаларын ұстағандар үшін өте маңызды. Олар метаболизмге қатысады, жүйке жүйесін реттейді. Иван шай лимонға қарағанда С дәрумені көп, бірақ оны пісіргенде оның көп бөлігі жойылады.
Мұнда аскөк шайы бірқатар сауықтыру қасиеттеріне ие және тек асханалық сусын ретінде ғана емес, дәрілік өсімдік ретінде де қолданылады. Ол орегано, түймедақ, жалбыз сияқты басқа дәрілік шөптермен жақсы үйлеседі және емдік және хош иістендіргіш қасиеттерін сақтай отырып термиялық өңдеуге жақсы төзеді.
Иван шайының тұнбалары мен қайнатпалары тұтқыр, гемостатикалық, қабынуға қарсы қасиеттерге ие, жүйке жүйесін тыныштандырады және жүрекке әсер етеді.
Тұндырма түрінде Иван шайы қолданылады бас ауруы мен ұйқысыздық үшін, асқазан мен он екі елі ішектің жарасына, гастритке, колитке қарсы қабынуға қарсы агент ретінде.
Иван шайы пайдалы асқазан, ішек аурулары, стоматит, тонзиллит, дерматит, күннің күйіп қалуы. Сыртынан инфузия жараларды, жараларды, көгерістерді, буындардың ауырсынуын жууға қолданылады. Ол жұмсартқыш, жараларды емдеу, жұмсақ іш жүргізетін және тыныштандыратын әсерге ие.
Дәрілік шай бас ауруы, жүйке аурулары (эпилепсия, делирий тременсі), ұйқысыздық, анемия үшін ішу. Ол барлық белдеулі өсімдіктердің ішіндегі ең жоғары ақуыз санына ие - 1: 400, яғни күшті қабынуға қарсы әсері бар.
Маңызды позитивтер талдың шай сусындарының қасиеттері бар. Шындығында, оның құрамында кофеин жоқ және оны қолдануға тыйым салынған адамдар қолдана алады.
Ұсынылған:
Алақай! Барлық сыра тағамдары бір жерде
Сыра әр түрлі жағдайда әр түрлі салқын және ыстық тағамдармен ұсынылады. Сыраға келесі тағамдар қолайлы: уылдырық, балық, цирроз, зәйтүн, шұжық, сары ірімшік, ірімшік, қайнатылған жұмыртқа, тіл, қуырылған ет, тұздалған бекон, сарымсақ қосылған лютеница және басқа да ұлттық және әлемдік тағамдардан жасалған тағамдар.
Хиа тұқымдарының денсаулыққа пайдасы бір жерде
Еңбегі сіңген chia тұқымдары суперфуд ретінде беделге ие. Олар өте кішкентай болуы мүмкін, бірақ олар ерекше дәрумендік хит болып табылады. Шын мәнінде, тек 1 ас қасық хиа тұқымында небәрі 69 калория бар және 5 грамм талшық, 4 грамм май және 2 грамм ақуызбен мақтана алады.
Бір жерде көмірсусыз диета туралы бәрі
Көмірсутексіз диета жинақталған майды тазарту үшін қолданылатын режим. Әдетте бұл бұлшықет есебінен майды тазартуға тырысатын спортшыларға ұнайды. Диета көкөністерден басқа көмірсуларды толығымен қоспайды. Плюс - бұл аштық пен шектеулер жоқ.
Бір жерде картоп қосылған ең дәмді және қарапайым тағамдар
Картоп - ең сүйікті көкөністердің бірі. Оны негізгі тағамдарды дайындауға да, гарнирге де қолдануға болады. Біз көп өнімдерсіз тез әрі дәмді нәрсе дайындағымыз келсе, ол әрдайым сол жерде болады. Картоптың артықшылықтарының бірі (ерекше дәмнен басқа) - олардың бағасы өте төмен.
Иван шайы - әлемдегі ең пайдалы шай
Иван шай әр түрлі шөптерден жасалған белгілі сусынымыздың таңқаларлық атауы. Атауынан бұл орыс шайы екендігі бірден айқын көрінеді және аңыздарда оның қызыл көйлек киіп, қара қызғылт шөптің осы түрін жиі теріп жүрген жиі кездесетін Иванның атымен аталды.
