2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Сүт ошаған - бұл барлық жерде өсетін және арамшөп деп саналатын өсімдік. Дегенмен, ошаған тұқымының пайдасы және оның емдік қасиеттері халықтық және классикалық заманауи медицинада кеңінен қолданылады. Ол бауыр мен өт қабының ауруларының алдын алу және емдеу үшін белсенді қолданылады, мысалы:
- гепатит;
- өт жолдарының проблемалары;
- цирроз.
Сүт ошаған майы асқазан-ішек жолдарының сау қызметін жақсартуға, қабынуды азайтуға және ағзаның шырышты қабығын тыныштандыруға да пайдалы.
Сүт ошаған майының қасиеттері
Ср. сүт ошаған майының артықшылықтары бұл суық престеу технологиясы арқылы алынған табиғи және табиғи құрал және ол барлық пайдалы микроэлементтерді сақтайды. Сүт ошағының майы үлкен пайда әкелетіні сөзсіз. Бауыр сияқты маңызды органға қолдауды қажет етеді, әсіресе қазір біз жұмыс туралы көбірек ойлана бастадық, зиянды тамақтану және алкогольді бұрынғыдан жиі қолданамыз.
Өздеріңіз білетіндей, бауыр - ағзаны токсиндерден тазартуға жауапты және зат алмасуға белсенді қатысатын орган. Бұл белсенділік жасушалардың қалпына келуін қажет етеді. Сүт ошағанының майы құрамында силимарин деп аталатын ерекше компонент бар, ол бауыр жасушаларын токсиндерден тазарту арқылы оның қалпына келуіне және қалыпты жұмысына ықпал етеді.
Сүт ошағанының майы көмектеседі бауырдың:
- бауырдың дезинтоксикациясы және жалпы денсаулық - бауырды тазартудың қуатты құралы ретінде әрекет етеді, жасушалардың зақымдануын азайтады, бауырмен өңделетін токсиндерді қалпына келтіруге және кетіруге көмектеседі;
- сүт ошаған майы организмдегі уыттылықты табиғи жолмен жоюға, соның ішінде алкогольдің, сумен қамтамасыз етудегі ауыр металдардың және ауаның ластануының зиянды әсерін, пестицидтерді тамақтандыруда өте тиімді;
- Оның қартаюға қарсы әсері бар - сүт ошаған майы құрамында қартаю процесін баяулататын антиоксиданттар бар. Бұл ішкі ағзалардың жастығына да, терінің күйіне де жақсы әсер етеді. Антиоксиданттардың арқасында ағза созылмалы аурулардан қорғалады және аурулардың пайда болуына жол бермейді;
- Қалпына келтіру әсері - бауыр жасушалары мен өт жолдарын қалпына келтіреді.
Сүт ошаған майы ол токсиндерден шығарылған кезде біздің денемізге қуат береді.
Сүт ошаған майын қалай алуға болады
Алдын алу үшін сүт ошаған майы 1 шай қасықтан ішу ұсынылады. күніне бір рет тамақтанар алдында.
Сүт ошаған майын қабылдау медициналық мақсатта күніне 2-3 рет 1 шай қасық. тамақтанудан жарты сағат бұрын.
Сіз қанша сүт ошаған майын ішуіңіз керек?
Әдетте, курс 1-2 айды құрайды. Сонымен бірге денсаулығыңызды бақылап отыру өте маңызды. 1 шай қасықтан май ала бастаңыз.
Сүт ошаған майын алыңыз гастрит кезінде. Сүт ошағының майын қалай егжей-тегжейлі алуға болады, дәрігермен кеңесіңіз.
Сүт ошағанының майы дайын тағамдарда да қолданылады. Салаттармен дәмдеуіштер, ыстық дәнді дақылдарға қосылады және салқын тағамдарды дайындауда қолданылады.
Маңызды! Ошаған майын қыздырмаңыз!
Максималды пайда табу үшін сүтті ошаған шайын қалай дайындауға болатындығын қараңыз.
Ұсынылған:
Ғалымдар: Сүт майы сізді инсульттен сақтайды
Кливленд университетінің ғалымдарының жақында жүргізген зерттеуінде кілегей қосылған сүттің өте пайдалы екендігі және инсульт пен жүрек ауруының қаупін азайтуға болатындығы анықталды. Зерттеушілер ешбір жағдайда қайнатылған сүттің бетінде түзілген майлылығы жоғары өнімді лақтыруға кеңес бермейді, өйткені бұл қалдықтардан әлдеқайда көп.
Қара зире майы бар детокс
Қара зирені тұтынудың маңызды екі себебі: иммундық жүйені реттеу және ас қорыту жүйесін тазарту (әсіресе ішектің детоксикациясы). Емдеудің екеуі де алдын-алудың кең саласына жатады және аурудың сипаты мен мүмкін себептеріне немесе бұрын пайда болған белгілерге айтарлықтай әсер етеді.
Жаңғақ майы сүт безі қатерлі ісігінен қорғайды
Жержаңғақ майын үнемі тұтыну сүт безі қатерлі ісігінің қаупін 39% төмендетеді. Мұны Сент-Луистегі Вашингтон университетінің медицина мектебі мен Гарвард медициналық мектебінің зерттеу тобы тапты. Ғалымдар жержаңғақ майы мен 15 жасар қыздарда сүт безі қатерлі ісігінің пайда болуы арасындағы байланысты тауып, осы тақырып бойынша ауқымды тәжірибе жасады.
BFSA сүт және сүт өнімдерінің заңсыз саудагерлерін өлтіреді
Болгарияның Азық-түлік қауіпсіздігі агенттігі сүт пен сүт өнімдерінің заңсыз саудасына қатысты күшейтілген тексеруді бастайды. Мамандар Болгарияны түгел аралап, мұндай тауарлар сатылатын реттелмейтін орындардың қай жерде орналасқанын біледі.
Даршын мен лимон қосылған керемет детокс-сусын
Сіз оның қаншалықты пайдалы екенін білмейсіз даршын және лимон сусыны Ол организмнен ерте ме, кеш пе жиналатын және денсаулығымызға өте зиянды токсиндерді кетіретіні анықталды. Сусын метаболизмді тиімді түрде жылдамдатады, қан қысымын теңестіреді, майды кетіреді және қант диабетінен қорғайды.
