2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Түріне байланысты оған арналған қуырылған ет гарнирдің әр түріне сай келеді.
Пісірілген немесе қайнатылған картоптың қуырылуы қуырылған шошқа етіне жарайды. Бұқтырылған қырыққабат шошқа етіне, сондай-ақ әр түрлі көкөніс гарнирлеріне жарайды.
Бұқтырылған немесе пісірілген күріш көп қуырылған ет үшін қолайлы гарнир, әсіресе, егер күріш етті қуырудан тұздықпен құйылса.
Кәдімгі картоп пюресі айналады талғампаз гарнир егер сіз оған песто тұздығын, қуырылған пияз немесе сарымсақ, васаби немесе үгітілген көк ірімшікті қоссаңыз.
Сиыр етіне картоп пюресі қосылғанға жарайды, оған сіз кішкене көк ірімшік қосыңыз. Сиыр еті бұқтырылған бұршақпен, Брюссель өскіндерімен, бұқтырылған сәбізмен, сары маймен жүгерімен, қайнатылған жасыл бұршақпен жақсы үйлеседі.
Сиыр еті буға пісірілген спаржа мен шпинатпен жақсы үйлеседі.
Қуырылған ет үшін, шошқа еті, сиыр немесе тауық еті болсын, гарнир сәбіз қосылған қуырылған пияз.
Қажетті өнімдер: 2 сәбіз, 1 пияз, тұз және бұрыш дәміне қарай.
Сәбіз ұзына бойына жіңішке кең жолақтарға кесіледі, содан кейін әр жолақ қиғаш бағытта бірнеше бөлікке бөлінеді. Пиязды қалың жарты айға кесіңіз.
Пияз түсін мөлдір етіп өзгерткенше қуырыңыз. Сәбізді қосып, аздап жұмсақ болғанша үнемі араластырып қуырыңыз, бірақ олар тым жұмсақ болмауы керек. Тұз, бұрыш қосып, қуырылған етпен бірге беріңіз.
Қуырылған ет үшін қолайлы гарнир бұл көкөніс гратині.
Қажетті өнімдер: жарты гүлді қырыққабат, 400 г сәбіз, 250 г шпинат, 4 ас қасық кілегей, 3 ас қасық. ұсақталған болгар сары ірімшігі.
Гүлді қырыққабат гүлшоғырларға жыртылады, сәбіз қабығы аршылып, жіңішке таяқшаларға кесіледі. Шпинатты жуып, құрғатыңыз. Сәбізді үш минут қайнаған тұзды суда қайнатыңыз.
Гүлді қырыққабатты қосып, көкөністер жұмсақ болғанша тағы 5 минут қайнатыңыз. Шпинатты қосып, үш минуттан кейін өрттен алып тастаңыз.
Иен шыны формасын майлап, көкөністерді жайып, кілегей құйып, сары ірімшік себіңіз.
Бұл ет гарнирі ыстық та, суық та дәмді.
Ұсынылған:
Макарондар саусақтарыңызды жалау үшін гарнир жасайды
Макаронның мыңдаған түрлері бар - спагетти мен лазаньядан, Таиланд пен Қытай сияқты алыс елдерден кеспеге дейін. Паста бидай ұны мен судан дайындалады, кейде оған жұмыртқа қосылады. Жақында жүгері ұнтағы пастасы глютенге төзімсіз адамдар үшін қол жетімді.
Қияр - салмақ жоғалту үшін өте қолайлы
Қияр оңай арықтайтыны белгілі. Олар кез-келген диетаны толықтыруға өте ыңғайлы, аз калориялы және оларды іс жүзінде шексіз мөлшерде тұтынуға болады. Бір килограмм қияр 135 калория мен 950 мл суға тең. Қияр ежелгі уақыттан бері және косметикалық құрал ретінде қолданылған.
Майоран бауырға қуырылған тағам үшін өте қолайлы
Араб тілінен аударғанда Солтүстік Африкадан шыққан экзотикалық дәмдеуіш маржорамының атауы салыстыруға келмейтін мағынаны білдіреді. Оның жеңіл хош иісі және жағымды дәмі бар. Ежелгі Грецияда ол қасиетті деп саналды және әр түрлі құрбандық шалу және басқа рәсімдерде қолданылған.
Қуырылған көкөністер қуырылған көкөністер сияқты зиянды болды
Жақында жүргізілген зерттеу қорқынышты жаңалық ашты - қуырылған көкөністер қуырылған тағамдар сияқты зиянды. Майға қуыру арқылы міндетті түрде дайындалған фастфуд тағамдарын тұтынудың қорқынышты салдары туралы бәріміз бірнеше рет естідік.
Асқабақ - ет үшін керемет гарнир
Асқабақ жыл бойына оның қасиеттеріне нұқсан келтірмей қолайлы жағдайда жатуы мүмкін.Бұл асқабақтың қабығында жарақат болмаса ғана болуы мүмкін. Ұзақ сақтау кезінде асқабақтың қасиеттері жақсарады және оның құрамындағы крахмал қантқа айналған сайын дәмді болады.
