2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 10:25
Ноқатты пеште пісіруге немесе пісіруге болады. Сіз ноқатты әр түрлі сорпа мен ыдысқа салуға болады. Сондай-ақ, ноқат кейбір бұршақ тұқымдастарымен біріктіріледі. Ноқатты қолданған кезде әр түрлі дәмдеуіштер қолайлы.
Сіз ноқатты пісірген кезде қолдануға болатын дәмдеуіштер: кориандр, зире, даршын, чили, хош иісті бұрыш, зімбір, қайен бұрышы, қара бұрыш, паприка, дәмді, тұз, зире, қалампыр, кардамон, гималай тұзы және хош иісті бұрыш.
Ноуттың дәмін келтіру үшін зәйтүн майы, өсімдік майы, лимон, тахини, лимон шырынын пайдалануға болады. Ақжелкен, аскөк, сарымсақ және пияз - сіз ноқатты қосып, хош иістендіре алатын басқа да өнімдер. Асқабақ майы, күнжіт майы және авокадо - ноқатты пісіру кезінде басқа қолайлы ұсыныстар.
Ноқатпен сіз дәмді салаттар, сорпалар, бұқтырылған тағамдар, паштет, тефтели, крекер, пайдалы нан, құймақ, тіпті шоколад дайындауға болады.
Егер сіз ноқатпен торттар мен кәмпиттер жасасаңыз, әртүрлі комбинацияларды қолдануға болады. Мысалы, бал, інжір, банан, грек жаңғағы, какао ұнтағы, ваниль, сұлы майы және кокос майы қолайлы.
Міне, ноқат қосылған дәмдеуіштер мен оларға қолайлы дәмдеуіштерге арналған бірнеше ұсыныстар.
Пеште зәйтүн майы мен дәмдеуіштермен пісірілген ноқат. Бұл жағдайда қолайлы: зире, кориандр, хош иісті бұрыш, даршын, зімбір, бұрыш, тұз және чили.
Пісірілген ноқатты қара бұрыш, зімбір және сарымсақпен дайындауға болады. Лимон ноқатты пісірудің осы әдісіне де сай келеді.
Көкөністермен бірге ноқатты бұршақ, қызанақ, сәбіз, пияз, сарымсақпен қосып, зире, паприка, тұз, бұрыш, хош иісті бұрыш, қалампыр мен кориандр сияқты дәмдеуіштерді қосып дайындауға болады.
Сіз ноқат, лимон шырыны, тахини, зәйтүн майы және гималай тұзымен дәмді гумусты дайындауға болады. Бұл таза гумус. Сіз өзіңіздің қалауыңыз бойынша кептірілген қызанақ, сарымсақ, паприка, зире және басқа да дәмдеуіштерді қоса аласыз.
Сіз фалафельдерді ноқат, зельхин, лимон, пияз, сарымсақ, кориандр, зире және гималай тұзымен жасай аласыз.
Ноқат және тиісті дәмдеуіштермен бірге тағы бір нәзіктік: ноқат, бұрыш (қызыл және жасыл), сәбіз, қызанақ, паспорт, баклажан және цуккини. қолайлы дәмдеуіштер - Гималай тұзы, кардамон, зәйтүн майы және лимон шырыны.
Сондай-ақ, ноқатты брокколи қосып пісіруге болады. Сіз сәбіз, қызыл бұрыш, пияз, сарымсақ, томат пастасы, балдыркөк, тұз, ақжелкен және кокос майын салуға болады.
Сондай-ақ, ноқаттан паштет жасауға болады. Ноқатты, кептірілген қызанақты, күнжіт тахинасын, лимон, аскөк, қара бұрыш және зәйтүн майын біріктіріңіз.
Ноқатпен сіз өте дәмді сорпалар дайындауға болады. Қолайлы комбинациялар: бұрыш, асқабақ, саңырауқұлақ, шпинат, сәбіз және гималай тұзы, зімбір, куркума және зәйтүн майы қосылған ноқат.
Сіз ноқат, шпинат және руколаны тең мөлшерде біріктіріп, ноқат қосылған салат дайындап, оған қызанақ, пияз, авокадо, лимон, гималай тұзы мен асқабақ майын қосасыз.
Сондай-ақ, ноқат қосылған торттар мен кәмпиттер жасауға болады. Өте дәмді мысал - ноқат, банан, ваниль, кокос майы, сұлы кебегі және жұмыртқасы бар құймақ. Сондай-ақ, ноқат тортын бал, ваниль, сұлы майы және кокос майымен үйлестіре отырып дайындауға болады. Сіз ноқатты какао ұнтағымен, грек жаңғағымен және інжірмен біріктіру арқылы ноқатпен дәмді шоколад дайындауға болады.
Ұсынылған:
Сиыр етіне қолайлы дәмдеуіштер
Біз сиыр етінің пайдалы және пайдалы түрлерінің бірі екенін білеміз, мысалы, ол тауық пен шошқа етіне қарағанда әлдеқайда қымбат болса да, ол біздің үстелге ең болмағанда ақуызға, темірге, В-ға бай болғандықтан келеді дәрумендер, мырыш, фосфор және басқалары.
Балыққа қолайлы дәмдеуіштер
Қандай дәмдеуіштер балықтың дәмі мен хош иісін жақсы толықтырады деген сұраққа жауап іздеу үшін қалың аспаздық кітаптарды ақтардық. Дәстүрлі тұз, бұрыш, ақ бұрыш, аскөк және ақжелкеннің сыртында қолайлы болады балықтың хош иісі олар: насыбайгүл, эстрагон, лавр жапырағы, қалампыр, мелисса, орегано, розмарин, тимьян.
Жазғы детокске өте қолайлы он тағам мен дәмдеуіштер
Төменде келтірілген тағамдар ас қорытуды және метаболизмді жақсартады. Олар токсиндерді кетіреді және иммундық жүйені нығайтады. 1. Алма - олар дәрумендерге, минералдарға, талшықтарға және фитохимикаттарға бай. Олардың барлығы детоксикацияға қатысады.
Күрішке қолайлы дәмдеуіштер
Күріштің жақсы жері - оны әр түрлі жолмен дайындауға болады және оған көптеген дәмдеуіштер қосуға болады. Күріш - бұл біздің көпшілігіміздің сүйікті тағамдарының бірі, ол өте икемді және оңай дайындалатындығымен ғана емес, сонымен қатар оны мыңдаған тәсілдермен тұтынуға және пісіруге болады.
Қой етіне қолайлы дәмдеуіштер
Дәстүр бойынша сәуір-мамыр айларында қозыларға сұраныс артады. Жақсы дайындалған кезде оның дәмі иләһи болады. Тамаша қозы етін дайындауда сіз үйренуіңіз керек кейбір нәзіктіктер бар. Етті дәмдеудің алдында артық майлар мен терілерді кетіру керек.