2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Егер сіз терінің жарқырауына, жылтыр шашыңызға және ақ тістеріңізге ие болу үшін қандай косметикалық процедурадан өту керек деп ойласаңыз, сіз оның қаншалықты қол жетімді екеніне таң қаласыз. Қажетсіз қаражатты шашыратудың қажеті жоқ, өйткені сіз оған тек көмегімен жете аласыз лимон шырыны.
Ал әлемнің кейбір бөліктерінде 29 тамыз күні атап өтіледі Лимон шырыны күні. Сонымен, сергітетін сусынның бізге қандай пайдалы болатынын көрейік.
Лимонмен әдемі болудан басқа, денсаулығымыз да мықты бола алады. Бұл керемет табиғи сыйлық, оның құрамында С дәрумені, антиоксиданттар мен минералдардың көп мөлшерінің арқасында сиқырлы әсерге ие.
Қышқыл дәмімен бағаланбағанымен, лимон шырыны бұл нағыз табиғат эликсирі. Оның бір стақанының өзі сізді бір жарым тәулікке қажетті С дәруменімен қамтамасыз етеді. Қышқыл жеміс шырыны калий, магний және мысқа бай - біздің ағзаның жұмыс істеуі үшін маңызды заттар.
Лимон шырыны ас қорыту мен уытсыздандырудың дәлелденген көмекшісі. Оның құрылымы асқазанда кездесетін ас қорыту сөліне ұқсас - бұл сілтілі сусын, егер сіз оның құрамына лимон тұқымдарын қоспасаңыз. Осылайша, ол бауырды өт шығару жолымен алдайды, бұл тағамның ағза мен асқазан-ішек жолдары арқылы бірқалыпты қозғалуын қамтамасыз етеді. Сондықтан ол асқазанды қорытуға немесе асқазанды басуға өте пайдалы.
Табиғи эликсирдің құрамындағы қышқылдар сіздің ағзаңызға тамақты баяу және жақсы өңдеуге көмектеседі. Бұл инсулин деңгейінің тұрақты болуына және біз тұтынатын тағамнан көбірек қоректік заттардың бөлінуіне көмектеседі.
Лимон шырыны көмектеседі ағзадағы ферментативті функциялар үшін, бауырды ынталандырады және токсиндерді кетіреді. Бұл сонымен қатар зәр шығару жолдарын көптеген ауруларды тудыруы мүмкін зиянды бактериялардан тазартуға көмектесетін қуатты диуретик.
Жоғарыда айтылғандардан басқа, лимон шырынын көптеген косметикалық артықшылықтары бар. С дәрумені көп мөлшерде ағзадағы радикалды зақымдануды жояды және осылайша теріні сергек және серпімді етеді.
Лимон шырыны ағартатын әсерге ие, бұл теріні тегістеуге және көздің көлеңкесімен күресуге көмектеседі. Шырыннан жеткілікті С дәруменін алу коллаген шығаратын ағзаны қолдайды. Коллаген әжімдерді тегістеу үшін өте қажет.
Сонымен, шаштың немесе бет маскаларының көпшілігінде сау шаш пен балғын теріні сақтау үшін лимон шырыны бар.
Ұсынылған:
Алма шырынының пайдасы туралы
Алма - әлемдегі ең танымал жемістердің бірі. Ол өзінің керемет дәмімен, сондай-ақ жоғары тағамдық құндылығымен, сондай-ақ танымал аз калориялы таңғы асымен танымал. Оны тәуліктің кез келген уақытында бастапқы түрінде немесе сол күйінде тұтынуға болады алма шырыны .
Авокадоның ғажайып артықшылықтары
Соңғы жылдары авокадо керемет танымалдылыққа ие болды және бүкіл әлемде де, біздің елімізде де өте танымал азық-түлік өніміне айналды. Біздің жерімізде өспесе де, оны базарлардан және әртүрлі азық-түлік дүкендерінен табуға болады. Авокадо - бұл ең пайдалы тағамдардың бірі болып саналатын, тығыз, кілегейлі құрылымды майлы жеміс.
Джон сусласы шайының ғажайып артықшылықтары
Джон сусыны - бұл біздің еліміздегі ең сүйікті шөптердің бірі. Оның көптеген қосымшалары және одан да көп артықшылықтары бар. Құрамындағы белсенді заттар иммундық жүйені және оның зиянды компоненттермен күресу қабілетін толығымен қолдайды және мидың метаболизмін жақсартады.
Лимон майының көптеген артықшылықтары
Лимон тонзиллит, қан қысымы, жүрек айну және құсу кезінде пайдалы. Бірақ лимон қабығының майы одан да пайдалы. Бұл май ұйқысыздыққа және көптеген басқа ауруларға жақсы әсер етеді. Стресстік бұзылулардан басқа, физикалық, көңіл-күйдің бұзылуы, депрессия сияқты психикалық бұзылулар бұл май қолданылатын аурулар болып табылады.
Үйде тамақ пісіру - барлық артықшылықтары мен артықшылықтары
Бұл әрдайым оңай емес үйде тамақ дайындауға , әсіресе біз өмір сүріп жатқан қарбалас күнделікті өмірде. Көптеген адамдар үйде тамақ дайындауды армандайтыны заңды, бірақ кейде жағдайлар бұған жол бермейді. Басқа көптеген адамдар үйде тамақ дайындауға және тамақтануға қызығушылық танытпайды, өйткені олар денсаулығының артықшылықтары мен кемшіліктерін түсінуге уақыт таппады.
