2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Жануарларға жүргізілген екі зерттеу көрсеткендей, көкжидек жеу холестерин деңгейін қалыпқа келтіруге және ішек қатерлі ісігі қаупін болдырмауға мүмкіндік береді.
Бірінші зерттеу хомяктармен жасалды, және белгілі бір уақыт өткеннен кейін холестерин деңгейінің 20% -ға төмендеуі байқалды, көкжидек диета тағайындалды. Келесі зерттеуде 18 егеуқұйрыққа ішекті зақымдайтын токсинмен дозаланған.
Осы зертханалық егеуқұйрықтардың жартысы көкжидекпен қоректендірілді, содан кейін олардың денесінде көкжидекте кездесетін птеростилбен - зат табылды. Көкжидек диетасын тамақтандырған егеуқұйрықтар ішектің зақымдануының 57% төмендегенін көрсетті, ал мұндай нәтиже көрсетпеген егеуқұйрықтар.
Көкжидектің пайдасы туралы көптеген зерттеулер жасалды. Олар белгілі бір қатерлі ісік ауруларының қаупін азайтатын антиоксиданттар мен басқа фитохимиялық заттардың көп мөлшері бар жемістер ретінде белгілі. Зертханалық зерттеулер бұл тезисті қолдайды, өйткені жануарларға арналған тәжірибелер көрсеткендей, көкжидекті тұтыну зәр шығару жолдарының инфекцияларының, жүрек ауруларының, Альцгеймер ауруының және дененің қартаю фазасымен байланысты басқа жарақаттардың алдын алады.
Көкжидек тұтынудан алынған барлық осы артықшылықтар үшін олардың құрамындағы птеростилбен үлкен әсер етеді. Жануарларға жүргізілген зерттеулерге сәйкес, бұл зат қартаюдан болатын аурулардан қорғайды, холестерин мен майдың деңгейін төмендетеді, тіпті қандағы қантты төмендетеді.
Птеростилбен - сонымен қатар көкжидек, жүзім және мүкжидекте кездесетін антиоксидант. Ол бос радикалдарды тиімді түрде бейтараптандырып қана қоймайды, сонымен қатар қант диабетінің алдын-алуға арналған тамаша құрал, сонымен қатар қартаюды баяулатады. Жақында осы зат бар таблеткалар жасалады деп күтілуде.
Көкжидектің құрамына өте пайдалы және пайдалы компоненттер кіретінін көрсеткен зерттеулер мен нәтижелерден кейін ғалымдар тас жемістерді тұтыну күнделікті өмірге айналуы керек деп кеңес береді, әсіресе қатерлі ісікке шалдыққан адамдарда.
Ұсынылған:
Көкжидек холестеринді тіпті жануарларда айтарлықтай азайтады
Шошқалармен жүргізілген тәжірибелер, мысалы, оларды көк жидекпен және олардың эквиваленттерімен тамақтандыру холестерин деңгейінің төмендеуін көрсетеді, бұл адамдарға әртүрлі зерттеулер жүргізуге пайдалы болуы мүмкін. Зерттеуді Канададағы ауылшаруашылық үйірмелеріндегі ғалымдар басқарды және британдық азық-түлік журналында жариялады.
Ішек ішек операциясынан кейінгі тамақтану
Ішек ішек операциясынан кейінгі диета сіз үшін өте маңызды және оны дәл сақтау керек. Дұрыс емес тамақтану сізге зиян тигізуі мүмкін және емдеу процесін баяулатады. Хирургиялық араласудың әртүрлі түрлері мен себептері бар, және зардап шеккен бөліктің мөлшері сіздің тамақтану қабілетіңізге және сіздің диетаңызға айтарлықтай әсер етуі мүмкін.
Көкжидек ішек қатерлі ісігінен қорғайды
Көкжидектің табылған компоненттері - бұл көкжидекпен күресу бойынша зерттеулердің өте перспективалы алға басуы ішектің қатерлі ісігі , жаңа зерттеуге сәйкес. Американдық университеттің зерттеушілері жануарлар зерттеулерінде көкжидектің ингредиентін тапты.
Көкжидек қартаю процесін өзгерте алады
Көк жидек сияқты фитохимиялық заттарға бай тағамдар тек пайдалы тағамдар емес, шын мәнінде олардың әрекеті есте сақтау қабілетінің жоғалуына байланысты қартаю процесін өзгерте алады. Англияның медициналық университетінің ғалымдары ұзаққа созылған зерттеулерден кейін осындай қорытындыға келді.
Қызыл ет сүт безі қатерлі ісігінің қаупін арттыра ма?
Жаңа зерттеулерге сәйкес, сиыр етінен жасалған стейкке қарағанда тауықты таңдау әйелдер денсаулығы үшін маңызды болуы мүмкін. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы бірнеше жылдар бойы мұны тапты қызыл ет - канцерогенді ықтимал , және соңғы деректер сүт безі қатерлі ісігі осы өнімдерді тұтынумен байланысты ең бірі болып табылады деп болжайды.
