2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 10:25
Көптеген зерттеулер мұны растайды қара черник керемет сау жидек, бұл денені ауыр металдардан және зиянды заттардан тазартады және осылайша қатерлі ісік ауруларының дамуына жол бермейді.
Бұл жидектің ісікке қарсы күшті әсері бар, ол емшектегі, бауырдағы, мидағы, өкпеде және тоқ ішекте рак клеткаларын «өлтіреді».
Еркін радикалдардан және дененің сау жасушаларының зақымдануынан қорғайтын тамаша антиоксидант. Осылайша қартаю процесі баяулайды және әртүрлі созылмалы аурулардың алдын алады.
Арония Солтүстік Америкада табылды, содан кейін Еуропаға жіберілді. Солтүстік Америкада оны дәрі және тамақ ретінде қолданады. Чернобыль атом электр станциясындағы жарылыстан кейін оның жемістері радиациялық әсерді жеңілдету және таңғажайып нәтижелер беру үшін қолданылды.
Арония флавоноидтарға, антиоксиданттарға, фолий қышқылына, микроэлементтерге және В, С және Е дәрумендеріне бай. Ол антиоксиданттар мен антоцианиндерге бай, иммунитетті күшейтеді, қартаю процесін баяулатады және қатерлі ісік қаупін азайту.
Құрамында С және Е дәрумендерінің, сондай-ақ антиоксиданттардың көп болуының арқасында ол күшті бактерияға қарсы, вирусқа қарсы және қабынуға қарсы қасиеттерге ие.
Ол сонымен қатар жүрек ауруының алдын алады, қан қысымын төмендетеді, холестерин деңгейін көтереді және жақсы холестеринді өндіруге ықпал етеді. Арония асқазанға жақсы әсер етеді және Қалқанша безін ынталандырады, әсіресе гипотиреоз кезінде пайдалы.
Бұл жидек ас қорыту жолдарының жұмысын жақсартады, ішектің ауырсынуын және құрысуын тыныштандырады, диареяны емдейді және ішектің шырышты қабығының қабынуын азайтады. Ол өт тастарын кетіреді және өт қабының қабынуын емдейді, сонымен қатар бауыр қызметін қолдайды.
Арония жиі қосылады әр түрлі диеталарда, өйткені бұл салмақты бақылауға көмектеседі.
Ұсынылған:
Жеміс-жидек және сүт сусындары
Жемістер мен сүттегі коктейльдер жаңа піскен немесе йогурт негізінде дайындалады, оған кілегей, балмұздақ және әр түрлі жемістер қосылады. Жемістер мен сүт коктейльдерін дайындауға ең қолайлы банан, ананас, құлпынай, шие, таңқурай, киви.
Мұнда барлық инфекцияларды жоятын ең күшті табиғи антибиотик бар
Бұл рецептті танымал американдық дәрігер Ричард Шульц ұсынды. Оның айтуынша, бұл қабынуды, инфекцияны және тіпті көптеген қулық-сұмдық ауруларды ойдағыдай емдейтін тиімді табиғи антибиотиктердің бірі. Бұл супертоник - бұл өте тиімді табиғи құрал, себебі ол шөптер мен өсімдіктердің тұнбалары түріндегі жақсы қасиеттерін сақтайды.
Біздің метаболизмді бәсеңдететін тоғыз қателік
Метаболизм - бұл біздің денеміздегі зат алмасу. Қажет емес заттар ағзадан қаншалықты жақсы шығарылса, соғұрлым ол жақсырақ болады метаболизм . Бұл дененің оңтайлы салмақ пен денсаулықты сақтайтындығының кепілі. Жасы бойынша метаболизм баяулайды , дене тәулігіне аз калория жағуға үлгереді, ал күйіп қалмағандар денеде май түрінде жиналады.
Қара жидек ішектің қатерлі ісігіне қарсы пайдалы
Ежелгі уақыттан бері қарақаттың жапырақты бұталары «титан қаны» деп аталды. Біздің заманымызға жеткен ежелгі аңызға сәйкес, Зевс Титанмен шайқасқан кезде олардың тамшылатып қанынан қарақат бұталары өніп шықты. Жақында жүргізілген зерттеуге сәйкес, қарақат ішек қатерлі ісігінің алдын алуға көмектеседі.
Метаболизмді бәсеңдететін қандай жаман әдеттер бар?
Метаболизм - бұл мәні бойынша тағамды энергияға айналдыру процесі. Процесс неғұрлым жылдам болса, соғұрлым денеміз соғұрлым көп калория күйдіреді. Салмақты сақтау үшін салмақты метаболизм маңызды. Өмір салты метаболизм процестеріне байланысты проблемалар тудыруы мүмкін.