2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Ұзақ жұмыс күнінен кейін үйге келгенде, сіз бірдеңе тез дайындағыңыз келеді. Мұнда біз сізге көп күш жұмсамай-ақ дайындауға болатын екі жеңіл тағамды ұсынамыз. Сонымен қатар, олар сіздің асқазанға ауыртпалық салмайтындай жеңіл.
Күріш пен көкөністер қосылған тауық еті
Қажетті өнімдер: 1 томат, бұршақ 100 г, 1 қызыл бұрыш, 1/2 шоқжелкен ақжелкен, 2 ас қасық май, тұз және бұрыш дәміне қарай.
Дайындау: тауық қайнатылып, бөліктерге бөлінеді, содан кейін майланған табаға салыңыз. Оған күрішті алдын ала жақсылап жуыңыз. Содан кейін көкөністерді турап, оларды да қосыңыз. Тауық қайнап жатқан сорпадан 4 кесе құйыңыз.
Сізге жетпеуі әбден мүмкін, бұл жағдайда қажет мөлшерді жай сумен ауыстырыңыз. Содан кейін табаны пешке салыңыз. Пісіріңіз шамамен 50 минут, ал кейде ыдысты араластыру үшін пешті ашуға тура келеді.
Шпинат қосылған муссака
Қажетті өнімдер: 1 кг. шпинат, 2 ш. пияз, 3 сәбіз, 3 қызанақ, 1 көкөніс сорпасы, 1 шай қасық күріш, 250 г ірімшік, май және бұрыш.
Құрылысқа қажетті өнімдер: 2 жұмыртқа және 1 шелек йогурт.
Дайындау: шпинатты тазалап, ұсақтаңыз, содан кейін оны қайнаған суға күйдіріңіз. Оны шығарып алыңыз да, оны ағызып, аздап майға қайнатыңыз.
Содан кейін оны шығарып, пиязды сол майға қуыруға болады. Үгітілген сәбізді, қызанақты және күрішті қосып, жақсылап араластырыңыз да, бұрын көкөніс сорпасын ерітіп жіберген бір стақан су құйыңыз.
Ыдыс шамамен 5-6 минут қайнатылуы керек. Өрттен алып, шпинат, қара бұрыш және үгітілген ірімшік қосыңыз. Барлығын кастрюльге құйыңыз, оған 1-2 кесе су құйыңыз және пеште шамамен 30-40 минут пісіріңіз.
Жұмыртқалар мен йогурттан жинақ жасап, муссаканың үстіне құйыңыз, содан кейін қытырлақ қабық алу үшін оны қайтадан пісіріңіз.
Ұсынылған:
Балалық шақты еске түсіретін, бұрыштары бар үнемді кәстрөлдер
Бұрыш жылдың барлық мезгілдерінде көбірек тұтынылатын көкөністердің бірі болып табылады. Бұл көкөніс оны дайындауға әр түрлі мүмкіндіктер береді. Күздің басталуымен көптеген отбасылар қыста жаңа, жаңа қуырылған бұрыштан дәм татуымыз үшін бұрыштарды қатыра алады немесе мұздатады.
Сорпа машинасы - тез, қарапайым және ыңғайлы
Күн сайын үй иесі тамақ дайындаған кезде ас үйде бірнеше сағат болады. Бұл кез - кез-келген ана мен әйел үйде комбайндар тамақ дайындаған кезде жақын адамдарымен ойнауға және көңіл көтеруге болатын уақыт. Сіз әртүрлі роботтарды көрдіңіз, бірақ сорпа бұл сіз білетін және ешқашан ойлаған нәрсе емес.
Жеңіл және жылдам қыстық кәстрөлдер
Қыста жақындарыңызды қуантыңыз немесе қонақтарға оңай әрі жылдам тағамдар дайындаңыз. Мексика стилінде бұқтырылған ет өте тез дайындалады. Сізге бір пияз, бір сарымсақ қалампыры, екі ас қасық май, 500 грамм тартылған ет, 1 банка ұсақталған қызанақ, 1 шай қасық туралған ащы бұрыш, 200 грамм жасыл бұршақ, 100 грамм күріш, 200 грамм қызыл консервілеу қажет.
Кәстрөлдер, кастрөлдер мен науалар
Кез-келген үй шаруасындағы әйелдің алдында ас үйін қандай тұрмыстық құралдармен жабдықтау керек деген сұрақ туындайды. Қандай ыдыс-аяқты қолдануды шешу үшін алдымен қайсысы бізге және біздің отбасымызға ең зиянсыз екенін анықтап алуымыз керек.
Лагерьге және далалық ас үйге арналған қарапайым және қоректік рецепттер
Біз қазірдің өзінде ХХІ ғасырда болғандықтан, біз өзімізді қазіргі заманғы ешнәрседен айыруға дағдыланбағанбыз кемпингтер жағымды демалыс үшін ерекше жағдайлар ұсыныңыз. Электр қуаты, таза су, пеш пен газ плитасы бар ас үй, тоңазытқыштар мен мұздатқыш, бірақ бәрібір тамақ жасағысы келмейді, жақын маңдағы мейрамханалар мен дүкендер әрқашан дайын тамақтануда.
