2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Ал сіз шоколадты жақсы көретіндердің бірісіз бе? Иә? Сонымен, сізде шоколад құмарлығына опасыздық жасамаудың тағы бір себебі.
Бір тілім шоколад аптасына сізді қорғайды инсульт, кезекті зерттеу жүргізген дәрігерлер сенімді.
Оған шамамен 50 000 адам қатысты. Еріктілердің тамақтанғаны анықталды шоколад, инсульттің болу ықтималдығы азғырушыларға қарағанда 22% -ға аз.
1169 адамға жүргізілген екінші зерттеуде аптасына 50 грамм шоколад жеген адамдардың инсульттан қайтыс болу ықтималдығы ешқандай шоколад ішпегендерге қарағанда 46 пайызға аз екендігі анықталды.
Сонымен қатар, дәрігерлер инсульт алған, бірақ бұрын тамақтанғандарды есептеді шоколад, инсульттан өлу мүмкіндігі 46% -ға аз.
Шоколад флавоноидтарға бай. Олардың антиоксидантты қасиеттері бар.
«Шоколад шынымен де инсульт қаупін төмендететіндігін анықтау үшін көбірек зерттеу қажет. Немесе дені сау адамдар шоколадты басқаларға қарағанда көбірек жейді», - дейді зерттеу авторы, Канададағы Торонто университетінің докторы Сара Сахиб.
Ұсынылған:
Сыра ашытқысына қарсы және қарсы
Сыра ашытқысы осылай аталған, өйткені ол ашыту және сыра өндірісі үшін қолданылатын сол ашытқыдан - Saccharomyces cerevisiae. Дегенмен, қайнатуға қолданылатын ашытқы тірі болған кезде екенін түсіну маңызды сыра ашытқысы , диеталық қоспа ретінде белгілі, ажыратылды.
Бұл тағамдар әрқашан жөтел кезінде адал көмекші болып табылады
Біз әдетте тітіркендіргіш жөтел пайда болған кезде не істеу керектігін нақты білмейміз. Өкінішке орай, кейбіреулерінің сенімді дәлелдерін табу қиын тамақ жөтелді толықтай емдей алады немесе белгілі бір диета жоғарғы тыныс жолдарының инфекцияларының алдын алады немесе азайтады.
Блендер - тамақ дайындаудағы адал көмекші
Блендер - ас үйде және тамақ дайындауда, әсіресе сіз пюре немесе кілегей сорпасын жасағыңыз келсе, адал көмекші. Пайдалы «жылдам» бізге сүйікті майонез сияқты дәмді тұздықтар жасауға көп көмектеседі. Сонымен қатар, пюре өнімдері организмге оңай сіңеді және ас қорыту жолына кедергі келтірмейді.
Термолон - ас үйдегі зиянсыз көмекші
Термолон хосттарға зиянсыз көмекші ретінде танылады, өйткені бұл керамикалық жабынның заманауи нұсқасы. Термолон қыш пен жабысқақ жабындардың жақсы қасиеттеріне ие. Барлық осы қасиеттерден басқа, термолон дәстүрлі жабындарға қарағанда әлдеқайда берік.
Миксер немесе блендер - ас үйде кім жақсы көмекші болады?
Араластырғыштар ұзақ уақыттан бері асүйдің тұрақты көмекшісі болды. Олар іс жүзінде біз жұмыртқаны, сусындарды, мусаларды сындыратын, қамырды араластыратын тұрмыстық машиналар. Араластырғыштар әдетте қолмен және стационарлы болады. Олардың арасындағы басты айырмашылық - билікте.
