2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Егер сіз таңертең ерте тұру өте қиын болатын адамдардың бірі болсаңыз, көзіңізді ашқаннан кейін шөптен жасалған отварлар жасай бастаңыз. Сіздің денеңізді сергітетін кофенің үлкен кесесін дәмді шөп шайымен немесе суық өсімдік сығындысымен алмастырыңыз.
Сізге үйде өте оңай дайындалатын бірнеше рецепт ұсынамыз - тек шөптерді алу керек. Бұл қайнатпаларды кофенің орнына үнемі ішіп отырған жақсы, әр түрлі шайларды бірнеше күн сайын ауыстыруға болады.
Келесі шөптердің тең мөлшерін араластырыңыз - орегано, мелисса, линден және лаванда. Оларды жақсылап араластырыңыз және 2 ас қасық қосыңыз. қоспаның салқын суда.
Бұл процедураны кешке жасаңыз, сонда сіз таңертең штамм жасай аласыз және шамамен 80 мл алты дозаға бөлесіз. Сығынды тамақтанудан жарты сағат бұрын және тамақтанғаннан кейін екі сағаттан соң ішіңіз.
Сіздің денеңіздің тонусын көтеруге және көңіл-күйіңізді көтеруге көмектесетін тағы бір рецепт тағы бірнеше шөптен тұрады - жалбыз, линден, тимьян, орегано.
Барлық хош иісті өсімдіктерден 1 шай қасық салыңыз, содан кейін шөп қоспасын алдын ала қайнатылған суға құйыңыз - бір литр.
Қоспаны бумен пісіру үшін пештен бөлек қойыңыз, содан кейін сүзгіден өткізіңіз, балмен тәттілеңіз, қаласаңыз, лимон тілімін қосып, күндіз ішуге болады.
Сіз итмұрын мен көкжидектің көмегімен қуат беретін шай дайындауға болады. 2 ас қасыққа дейін. көкжидек 1 ас қасық қойды. итмұрын, пачули және сібір женьшені.
Барлық шөптерді жақсылап араластырыңыз және 1 ас қасық қойыңыз. оның ішінде ыстық суда. Салқындағаннан кейін сүзгіден өткізіп ішіңіз. Сіз бұл қоспаны күніне екі-үш рет жасай аласыз.
Алайда, егер бұл рецепттер өте күрделі болып көрінсе, өйткені олардың құрамында әр түрлі шөптер бар, олар сіз таңертең әрең дайындала алмайсыз, шөпті қызыл ағаштан шай ішуге болады.
Шөптің тамырын үнділер мен еуропалық қоныс аударушылар денені тонау үшін қолданған.
Өсімдіктің сабағының қабығында биологиялық белсенділігі жоғары ингредиенттер - холеретикалық және гемостатикалық әсер ететін алкалоидтар бар.
Ұсынылған:
Лимонграсс шайы - пайдасы және қолданылуы
Біз бәріміз лимонграсс туралы естідік. Бірақ бұл не үшін пайдалы, не үшін пайдаланылады, одан барлық пайдалы заттар мен қасиеттерді қалай алуға болады, біз сізге осы мақалада айтатын боламыз. Лимонграсс оны дәмдеуіш деп те атауға болады, өйткені ол өте дәмді.
Мүкжидек шайы - бұл неге пайдалы
Ормандарда және батпақтарда өсетін қышқыл жидекті мүкжидек деп атайды. Онда витаминдер, лимон қышқылы, сондай-ақ глюкоза мен фруктозаның едәуір мөлшері бар. Мүкжидекті дәл осылай жеуге болады, қантқа мол себілген, оларды емдік шайларға қосу да пайдалы.
Арпа шайы - денеге нағыз эликсир
Арпа - бұл әртүрлі климатқа оңай бейімделетін өсімдік, оны әртүрлі жерлерде өте оңай өсіруге болады. Арпа бидайға ұқсас өсімдік. Бұл дәрілік өсімдік сыра өндірісінде қолданылатындығын барлығы дерлік біледі. Арпа дәнді дақылдар арасында кеңінен танымал және сонымен бірге денеге үлкен пайдасы бар.
Қайың бүршігі шайы - пайдасы және қолданылуы
Біздің ендіктерімізде ақ қабығымен ерекшеленетін әдемі ағаш бар. Бұл қайың, ал біздің елде ақ қайыңның бір түрі бар. Бұл нәзік көрінетін, бірақ 35 градус аязға дейін төзімді және ылғалды өте жақсы көретін төзімді ағаш та көптеген емдік қасиеттері бар шөптер.
Лимонадты әр түрлі дәмімен сергітеді
Мұз қосылған лимонад - сергітетін жазғы сусын, жақсы жері - біз оны үйде дайындай аламыз. Табиғи дәмді сезінуден басқа, біз оның стандартты көрінісін бұза аламыз. Бұл оны жаңа жеміс сусынына айналдырады. Мұны үйдегі лимонадтың дәстүрлі рецептіне әр түрлі жеміс шырындарын қосу арқылы жасауға болады.
