2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Құмырадан алынған жасыл бұршақтар - бүкіл отбасы үшін тез қоректік заттарды дайындаудың тамаша нұсқасы. Біз сізге ұсынатын алғашқы рецепт өте тез дайындалады, өйткені жасыл бұршақтар құмырадан алынған және оны қайнатудың қажеті жоқ. Мұны сізге дайындау керек:
Пеште ірімшік қосылған жасыл бұршақ
Қажетті өнімдер: 1 банка жасыл бұршақ, 200 г ірімшік, 4 жұмыртқа, 1 шай қасық. жаңа сүт, тұз, май, ақжелкен
Дайындау әдісі: Бұршақтар банкадағы сұйықтықтан жақсы ағып кетуі керек. Ыдысқа жұмыртқа мен сүтті шайқаңыз, тұздап, ішіндегі ірімшікті ұсақтаңыз. Майды қолайлы ыдысқа салыңыз да, құрғатылған бұршақты құйыңыз.
Үстіне аздап май құйыңыз, содан кейін сүт пен жұмыртқаның қоспасын құйыңыз. Тағамды қалыпты пеште шамамен жарты сағат пісіріңіз. Ақжелкенге себіңіз.
Біздің басқа ұсынысымыз огретенге арналған, бірақ картоппен емес, жасыл бұршақ пен қызанақпен. Жасыл бұршақтарды төгіп тастаңыз - сізге шамамен фунт қажет болады. Маймен майланған табада бұршақты құйып, оған төрт қызанақты кесіңіз. Араластырыңыз және тұзды салыңыз, содан кейін сағатына шамамен төртте қалыпты пеште пісіріңіз.
Осы уақыт ішінде 2 жұмыртқа мен 1 шай қасық шайқаңыз. жаңа сүт, 3 ас қасық қосыңыз. ұн. Бұл қоспаны қызанақ пен бұршақтың үстіне құйып, үстіне май бөліктерін салыңыз. Қызарғанша пісіріңіз, ал ыдысты алмас бұрын, үгітілген ірімшікке себіңіз. Жылы қызмет етіңіз.
Біздің соңғы ұсынысымыз тауық қосылған жасыл бұршақтарға арналған. Тауықты бөліктерге бөліп, оны тұзды суға қайнатыңыз. Майға майдалап туралған 2 бас пиязды және 4-5 жүзім жапырағын салыңыз, қайтадан майдалап тураңыз.
Консервіленген және алдын-ала кептірілген жасыл бұршақты қосыңыз. Араластырып, қуырғаннан кейін паприка мен тұз қосыңыз. Қоспаны табаға құйып, 1-2 шай қасық салыңыз. тауық сорпасы. Тауықты жасыл бұршақтың үстіне орналастырыңыз. Қара бұрыш, сәл жалбыз және ақжелкен себіңіз де, қалыпты пеште пісіріңіз.
Сіз жүзім жапырақтарын шпинатпен немесе докпен алмастыра аласыз. Сіз сондай-ақ жасыл бұршақты бұршақпен алмастыра аласыз - пісіру технологиясы бірдей.
Ұсынылған:
Жасыл шайдың орнына жасыл кофе дәндері
Жасыл шай туралы күшті антиоксидант ретінде ұмытыңыз! Қартаюға қарсы күрестің соңғы зерттеулері бізді әжімдерден қорғайтын және денемізді ұзақ сақтайтын жаңа көшбасшы әкелді. Жасыл (қуырылмаған) кофе дәндері - қартаюмен күрестегі соңғы соққы - бұл қуырылмаған жасыл кофе дәндері.
Бұршақпен бірге пайдалы тағам дайындау
Дәнді дақылдар дұрыс тамақтанудың маңызды бөлігі болып табылады. Шындығында, диета тұтас дәнді дақылдарға негізделгені жөн. Бұл дәндердің құрамында талшықтар бар, бұл өсімдіктердің сіңімді бөлігі, бұл тағамның ас қорыту жолымен қозғалуына көмектеседі.
Жасыл салаттар мен жасыл дәмдеуіштерге арналған
Жасыл дәмдеуіштер көптеген тағамдар мен салаттарда болады. Жасыл жапырақтары өте дәмді салаттар жасау үшін таңғажайып. Жасыл салатта өте аз калория бар, сондықтан ол өте пайдалы. Соңында қызыл түске боялған жасыл бұйра салаттың дәмі жаңғақ тәрізді және оны қуырылған және қуырылған балыққа гарнир ретінде, сондай-ақ саңырауқұлақ қосылған тағамдарға қолданады.
Пісіру ұнтағына қарсы пісіру содасы. Айырмашылық неде?
Пісіру ұнтағы мен сода арасындағы нақты айырмашылықтарды біліп, жақсы наубайшы болыңыз. Бүгін біз бүкіл пісіру саласындағы түсініксіз тақырыптардың бірін талқылаймыз. Пісіретін ұнтақ пен сода арасындағы айырмашылық неде? Олар бірдей ме? Егер сізге бір нәрсе білу керек болса, онда пісіру ұнтағы мен сода мүлдем басқаша болады.
Анальгинді бұршақпен алмастырыңыз, бактерияларды даршынмен жойыңыз
Қысқы суық өзімен бірге суық тиеді, бұл тез арада денсаулықтың күрделі проблемасына айналуы мүмкін. Таблеткалардың көмегінсіз денсаулығыңызға қатысты мәселені шешуге тырысыңыз - дәрі-дәрмектер сияқты сәтті көмектесетін табиғи дәрі-дәрмектерге сеніңіз.
