Дәмді көкөністерден жасалған кастрюльге арналған идеялар

Мазмұны:

Бейне: Дәмді көкөністерден жасалған кастрюльге арналған идеялар

Бейне: Дәмді көкөністерден жасалған кастрюльге арналған идеялар
Бейне: Осы салат рецептін жазып алыңыз. Өте қарапайым, дәмді және шырынды. 2024, Қараша
Дәмді көкөністерден жасалған кастрюльге арналған идеялар
Дәмді көкөністерден жасалған кастрюльге арналған идеялар
Anonim

Кәстрөлді картоп, ірімшік, цуккини, күріш және басқа көкөністерге себілген хош иісті етпен қалай дайындауды білмейтін үй шаруасындағы әйел екіталай, бірақ дәстүрлі тағамдардан бас тартқыңыз келсе, стереотиптен қалай шығуға болатынын білген жөн..

Бос уақытында жасап көруге және жақындарыңызды баурап алуға болатын қарапайым, қарапайым кәстрөл рецептері:

Шпинат суфле

Қажетті өнімдер: 1. 5 кг шпинат, 1 кішкене пакет май, 40 г пармезан, 200 г сүт, 7 ас қасық ұн, 6 жұмыртқа, тұз, бұрыш және мускат жаңғағы, аскөк немесе жабайы сарымсақтың бірнеше бұтағы.

Дайындау әдісі: Тазартылған және жуылған шпинатты қайнатады, ағызады және езеді. Ұнды бөлек сары маймен қуырыңыз, оған сүт құйыңыз және ыдыс пештен шығарылғаннан кейін, оған жұмыртқаның сарысын қосыңыз. Барлығын араластырыңыз, дәміне қарай шпинат пюресі, тұз, бұрыш және мускат жаңғағын, жұмыртқаның ақуызын қосыңыз. Табаға құйып, суфле пісірерден біраз бұрын үгітілген Пармезан ірімшігін қосыңыз. Қызмет көрсету кезінде майдалап туралған аскөк немесе жабайы сарымсақ себіңіз.

Шопанның кастрюльі

Дәмді көкөністерден жасалған кастрюльге арналған идеялар
Дәмді көкөністерден жасалған кастрюльге арналған идеялар

Сурет: Зорица

Қажетті өнімдер: 450 г піскен бұршақ, 500 г пияз, 1 сәбіз, 250 г қызанақ, 150 г май, жалбыз, ақжелкен және тұз.

Дайындау әдісі: Бұршақты суға батыру үшін алдыңғы күннен қалдырады. Содан кейін туралған пияз және сәбізмен бірге қайнатыңыз. Дайын болған кезде дәміне қарай жалбыз, ақжелкен және тұз қосыңыз. Бұршақтар мен қызанақ тілімдерін қатарға орналастырыңыз, май құйып, толық дайын болғанға дейін пісіріңіз. Кішкене жаңа ақжелкен себіңіз.

Түсті қырыққабат тақтасы

Дәмді көкөністерден жасалған кастрюльге арналған идеялар
Дәмді көкөністерден жасалған кастрюльге арналған идеялар

Қажетті өнімдер: 1. 5 кг гүлді қырыққабат, 160 г май, 3 сәбіз, 3 пияз, 1 тілім балдыркөк, 3 қызанақ, 4 түйір сарымсақ, 1/2 лимон, 3 ас қасық ұн, бірнеше аскөк бұтағы, тұз бен бұрыш дәміне қарай.

Дайындау әдісі: Гүлді қырыққабатты гүлшөптерге бөліп, туралған пияз, сәбіз, сарымсақ және балдыркөкпен бірге қайнатады. Көкөністерді ағызып, табаға салыңыз. Қызанақты орналастырыңыз. Ұнды салқын сумен сұйылтады және оған май мен лимон шырынын қосады. Көкөністер осы қоспамен суарылады, дәмін татып, пешке пісіріледі.

Ұсынылған: