2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Жұмыртқа - қазіргі таңда ең пайдалы және пайдалы тағамдардың бірі. Оларды кез-келген уақытта - таңғы, түскі немесе кешкі ас ішуге болады.
Күн сайын жұмыртқа жеудің қорқынышты ештеңесі жоқ - керісінше. Барған сайын жүргізіліп жатқан зерттеулер мұның бірі екенін дәлелдейді ең пайдалы тағамдар жерде.
Жұмыртқа құрамында май аз, ақуызға бай, олар салауатты өмір сүргісі келетіндер үшін таптырмайтын тағам. Кейде, кейде супермаркеттен алынған жұмыртқа денсаулыққа пайдалы таңдау бола алмайды деп те ойлаймыз.
Тұтыну үшін жаңа жұмыртқалар жақсы. Алайда, азық-түлік тізбектері сізге олардың бар-жоғы туралы сирек ақпарат береді.
Мұқабаның фотосуретіндегі осы 3 жұмыртқаны қараңыз. Олар әртүрлі ақпарат көздерінен алынған. Біріншісі тікелей фермадан келеді. Екіншісі - таза дәнді жеммен өсірілген тауық еті. Үшіншісі супермаркеттен сатып алынды.
Олардың сарысында жұмыртқалардың сапасы қандай екенін білудің ең оңай жолы екен. Сіз үшеуінің арасында үлкен айырмашылық бар екенін көресіз - әсіресе түс жағынан.
Тікелей фермерден алынған жұмыртқаның бай қызғылт сары түсі бар. Екінші жағынан, қалған екі жұмыртқаның қою сары түсі бар. Айыру мүмкін емес. Алайда, абай болыңыз және мүмкіндігінше жаңа жұмыртқаны тікелей фермадан сатып алыңыз.
Ұсынылған:
Ақуыз жетіспеушілігі! Оны қалай тануға және алдын алуға болады
Кейбіреулердің айтуы бойынша, ақуыз өте ауыр өнім, сондықтан оны қабылдауды шектеу керек. Бірақ бұл солай ма және шындық неде? белоктар ? Сонымен, олар таптырмас компоненттер және дененің негізгі құрылыс материалы болып табылады. Біз жиі шаршау немесе басқа денсаулық проблемалары авитаминозға немесе ауа-райының қолайсыздығына байланысты деп ойлаймыз, өйткені іс жүзінде барлық мәселелердің көзі қарапайым болуы мүмкін ақуыз жетіспеушілігі .
Кептірілген қара әк - оны қалай жасауға болады және қайда қолдануға болады
Кептірілген қара әк диаметрі шамамен 2-4 сантиметр және сопақша дөңгелек пішінді. Қабықтың түсі сары-қоңырдан қара қоңырға дейін өзгереді, кейде ол қара дерлік көрінеді. Сондықтан өнім осылай аталады. Оның іші кептірілген, қою қоңыр-қара, сынғыш және қабыршақталған.
Дүкендегі жақсы қозы: оны қалай тануға болады?
Пасха мерекесінде әркім өзін және отбасын дәстүрге сай жаңа және жаңа қоймен қамтамасыз еткісі келеді. Бәрін бүлдірмеу үшін, сатып алған заттарды өте мұқият бақылаған дұрыс. Болгария азық-түлік қауіпсіздігі агенттігінің (BFSA) инспекторлары Пасха алдында күшейтілген тексеруді бастады.
Үйдегі өсімдіктерді қалай дайындауға болады және оны немен алмастыруға болады
Сіз өсімдіктердің нақты неден жасалатынын ойлап көрдіңіз бе? Әмбебап дәмдеуіштер соңғы кездері кез-келген үйде, мейрамханада, тіпті мектеп креслоларында болды. Онымен тамақ пісіру оңай екені рас - хош иістендіргіштерге арналған барлық дәмдеуіштер бір жерде, ал табиғи дәмдеуіштерді сатып алу арқылы үнемдеу ақшаны үнемдейді.
Қауын себетін қалай жасауға болады және оны не үшін пайдалануға болады?
Қауын - бұл ең шырынды жемістердің бірі, ол әртүрлі салаттар, десерттер, жеміс-жидек сусындарын, тіпті сорпалар мен негізгі тағамдарды дайындауға жарамды. Сондай-ақ қауын-қарбызды мерекелік күндерде балаларға арналған кештерде немесе тіскебасар ретінде ұсынуға болады.
