Неліктен энергетикалық сусындар балаларға зиянды

Бейне: Неліктен энергетикалық сусындар балаларға зиянды

Бейне: Неліктен энергетикалық сусындар балаларға зиянды
Бейне: КҮНДЕ ЭНЕРГЕТИКАЛЫҚ СУСЫН ІШКЕН ЗИЯН БА? 2024, Қараша
Неліктен энергетикалық сусындар балаларға зиянды
Неліктен энергетикалық сусындар балаларға зиянды
Anonim

Америкалық дәрігерлер балалар мен жасөспірімдерге бұған жол бермеуге кеңес береді энергетикалық сусындар және оларды шектеулі мөлшерде спорттық сусындармен ауыстырыңыз.

Сарапшылардың пікірі бойынша энергетикалық сусындар жас ағзадан жанама әсерлер пайда болуы мүмкін. Олар балаларға ешқашан қажет емес деп санайды энергетикалық сусындар өйткені олардың құрамында кофеин және басқа қоректік емес стимуляторлар бар.

Балалардың денесі тұтыну кезінде ересектердікінен басқаша әрекет етеді энергетикалық сусындар. Баланың денесі үшін бұл стресс, ал стресс әлі өсіп келе жатқан дене үшін қажет емес.

Тәуелсіз сарапшылар изотоникалық деп аталатын спорттық сусындардың және балалар мен жасөспірімдердің организміне энергетикалық сусындардың әсерін салыстырды.

Энергетикалық сусындар
Энергетикалық сусындар

Спорттық сусындардың энергетикалық сусындардан ерекшелігі, олардың құрамында стимуляторлар жоқ. Энергетикалық сусындардың құрамында әртүрлі ингредиенттер бар, соның ішінде жанама әсерлері болуы мүмкін шөп сығындылары, олар үшін әлі ақпарат аз.

Бұл сусындармен байланысты зиянды құжаттармен тіркелген жағдайлар көп болмаса да, олардың құрамындағы стимуляторлар жүрек ырғағын бұзып, әртүрлі жағымсыз әсерлер тудыруы мүмкін.

Кейбір балалар мен жасөспірімдерде үнемі ішу энергетикалық сусындар немесе бір уақытта бірнеше сусын ішу күтпеген салдарға әкелуі мүмкін.

Ауыз су
Ауыз су

Галлюцинация және жүрек проблемалары, сондай-ақ бауыр мен бүйректің зақымдалуымен байланысты энергетикалық сусындар.

Бұл жағдайлар сирек кездесетін болса да, балалар мен жасөспірімдер тұтынудан бас тартқан дұрыс екенін білуі керек энергетикалық сусындар.

Дамыған елдердің көпшілігінде энергетикалық сусын пайдаланушылардың жартысына жуығы жасөспірімдер мен балалар. Энергетикалық сусындардың құрамындағы кофеин балалардың тұтынуына жарамсыз.

Негізінен отырықшы өмір салтын жүргізетін балалар үшін энергетикалық сусындар бұл қосымша фунт алудың тәсілі. Мамандар балалар мен жасөспірімдерге шөлді сумен немесе егер олар белсенді жаттығатын болса, спорттық сусындармен қанықтыруға кеңес береді.

Ұсынылған: