2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Торт бәріне ұнайды - шоколад, кілегей, жемістер және басқалары. Бөлшек сауда желілері бізді әртүрлі желілермен толтырады, бірақ дүкендерде ұсынылатын заттар дәмді әрі еліктіретін болып көрінетінін білмейміз, бірақ оның шығу тегі түсініксіз.
Кез-келген үй шаруасындағы әйел отбасын және туыстарын бақытты ету үшін осындай тәтті азғыруды қалай жасау керектігін білуі керек. Досы қонаққа келгенде, тәбеті торт қосылған кофеден артық таңдау жоқ.
Сондықтан біз осы мақалада торт табаға арналған рецептілерді талқылаймыз, сонда бәрінің қолынан келеді үйдегі торттың үстіңгі қабаттарын жасау үшін.
Пісіру уақыты - шамамен 30 минут торт сегізден онға дейін қызмет етеді.
Тортқа арналған қажетті өнімдер:
1. Жұмыртқа - 4 дана.
2. Қант - 1 шай қасық.
3. Ұн - 2 шай қасық.
4. Пісіру ұнтағы - 1 дана.
5. Ваниль - 2 дана.
Дайындау әдісі:
Жұмыртқаны ақ түске боялғанша қантпен шайқаңыз. Оларға еленген ұн қосылады, оған ваниль мен пісіретін ұнтақ қосылады. Зефир дөңгелек табаға құйылады. 180 градусқа дейін қыздырылған пеште қызарғанша пісіріңіз. Салқындаған кезде оны екі бөлікке бөлуге болады - төменгі бөлігін сиропқа, ал жоғарғы жағын кілегеймен жағып, безендіруге немесе екі батпақты да кілегеймен жағуға болады.
Үшін тағы бір нұсқа торт табасы, бұл оңай және үнемді:
Қажетті өнімдер:
1. Жұмыртқа - 1 дана.
2. Қант - 10 ас қасық.
3. Ұн - 2 шай қасық.
4. Жаңа сүт - 2 шай қасық.
5. Пісіру ұнтағы - 1 дана.
6. Ваниль - 2 дана.
Дайындау әдісі:
Жұмыртқа мен қантты ақ түске дейін қайтадан шайқаңыз. Оларға жаңа піскен сүт, ваниль және ақырындап ұннан алдын ала араластырылған ұннан өткізіледі. Барлығын жақсылап араластырыңыз және диаметрі шамамен 25-тен 30 сантиметрге дейінгі дөңгелек табаға құйыңыз. Өнім жабысып қалмас үшін, табаны алдын ала майлау керек және ұнмен майлау керек. Батпақтар жасалады міндетті емес, және егер сіз оларды таңдасаңыз, какао жасай аласыз, тек 3 ас қасық қосу арқылы. қоспадағы какао.
Сіз таңдаған креммен немесе креммен және жаңа маусымдық жемістермен тамшылатыңыз.
Ұсынылған:
Калорияны қалай азайтуға болады - аш адамдарға арналған нұсқаулық
Егер арықтағымыз келсе, міндетті түрде керек біз аз калория аламыз біз өртегеннен гөрі. Алайда, тамақ мөлшерін азайту Біздің тұтынуымыз үлкен қиындық болуы мүмкін, әсіресе басында. Арықтағысы келетін көптеген адамдар мақсатына жету үшін калория тұтынуды тоқтату керек деп санайды.
Кептірілген қара әк - оны қалай жасауға болады және қайда қолдануға болады
Кептірілген қара әк диаметрі шамамен 2-4 сантиметр және сопақша дөңгелек пішінді. Қабықтың түсі сары-қоңырдан қара қоңырға дейін өзгереді, кейде ол қара дерлік көрінеді. Сондықтан өнім осылай аталады. Оның іші кептірілген, қою қоңыр-қара, сынғыш және қабыршақталған.
Кето диетасын бастаушыларға арналған нұсқаулық
Кетогендік немесе кето диета дәстүрлі тамақ пирамидасын өзгертеді, майлылығы жоғары, орташа ақуызды, көмірсуы аз диетаға баса назар аударады. Уақыт өте келе, осылайша тамақтану денені кетоз күйіне әкеледі, энергия үшін глюкозаның орнына май қышқылдары мен кетондарды қолданады.
Тәттілерден қалай бас тартуға болады - аш адамдарға арналған нұсқаулық
Тәттілерге деген құштарлық кез-келген диетаның ең үлкен жауы. Бұл нақты және бақыланбайтын құмарлықтар әдеттегі аштыққа қарағанда әлдеқайда күшті. Адамдар әдетте аңсайтын тағамдарда қант көп болады. Шын мәнінде, халықтың 50% -дан астамы үнемі тыйым салынған нәрсені жегісі келеді.
Қауын себетін қалай жасауға болады және оны не үшін пайдалануға болады?
Қауын - бұл ең шырынды жемістердің бірі, ол әртүрлі салаттар, десерттер, жеміс-жидек сусындарын, тіпті сорпалар мен негізгі тағамдарды дайындауға жарамды. Сондай-ақ қауын-қарбызды мерекелік күндерде балаларға арналған кештерде немесе тіскебасар ретінде ұсынуға болады.
