Бүйрек тастарына арналған диета

Мазмұны:

Бейне: Бүйрек тастарына арналған диета

Бейне: Бүйрек тастарына арналған диета
Бейне: Медицина: Өт толу, себебі мен салдары, алдын алу, емі 2024, Қыркүйек
Бүйрек тастарына арналған диета
Бүйрек тастарына арналған диета
Anonim

Талшықты қабылдау ұсынылады, дәнді нан, жемістер (құлпынай, қарбыз, қауын) және көкөністерді жеу керек. Калийді қабылдау да көмектесе алады, сондықтан банан, авокадо, жаңғақ жеу керек. Сұйықтық зәрдегі минералды заттардың концентрациясын төмендетеді. Күніне шамамен екі литр су ішіңіз - минералды, дистилденген немесе қайнатылған, және ауысып тұрған жақсы, т. тек минералды су ішпеңіз.

Тұзды тағамдар, шпинат, қызылша, шоколад, шай және кофе, соя өнімдері, балық консервілері, паштет ұсынылмайды.

Бүйректен табылған тастың химиялық құрамын білу жақсы, өйткені кейбір тағамдар тастардың кейбір түрлеріне пайдалы, ал басқаларына қарсы. Тастың түрі зертханада зерттеу арқылы анықталады.

Оксалат

Бұл қатты тастар, олар жиі кездеседі. Сіз док, шпинат, салат жапырақтары, шоколад сияқты тағамдарды қабылдауды шектеуіңіз керек. С дәрумені де қарсы, сондықтан цитрус жемістері зиянды болуы мүмкін. В6 витаминін ішіңіз, өйткені ол қышқыл қышқылын бейтараптайды. Диеталық нан, картоп, сұлы, бұршақ, асқабақ, гүлді қырыққабатпен тамақтаныңыз.

Урат

Ет, балық, өңделген ірімшіктер, саңырауқұлақтар ұсынылмайды. Сүт өнімдерін, картопты, балды, лимонды көбірек пайдаланыңыз, жаңа піскен жемістерді ішіңіз. Алкоголь ішпеңіз, кофе мен қою шайды шектеңіз. Урат тастары толығымен еруі мүмкін, сондықтан диетаны ұстану олармен күресуге көмектеседі.

Фосфат

Сүт өнімдері, сондай-ақ көкөніс сорпалары, жұмыртқа, картоп, сәбіз, жеміс шырындары ұсынылмайды. Ет, балық, макарон, қияр, асқабақ, қауын, қарбыз, алма, грек жаңғағы, бадам, жержаңғақ, фундук жеңіз. Линден, жалбыз шайы, түймедақ ішу де пайдалы.

Сондай-ақ, тастардың аралас түрлері де бар, бірақ олар аз кездеседі. Бұл жағдайда нақты диета жоқ, бірақ кофе мен шоколадты шектеңіз, күнделікті көп су ішіңіз.

Шектеу тағамдарды мүлдем тоқтату дегенді білдірмейді, бірақ оларды аз жейді. Әр түрлі диета дененің денсаулығы үшін маңызды.

Тастарды сәтті тазалағаннан кейін, өкінішке орай, жаңаларының пайда болмауына кепілдік жоқ. Сондықтан ұсынылған тағамдарды ескермеңіз және көп сұйықтық ішіңіз. Жылына кемінде бір рет жүйелі тексерулер, бүйректің ультрадыбыстық зерттеуі ұсынылады.

Ұсынылған: