Газдалған картаюда

Бейне: Газдалған картаюда

Бейне: Газдалған картаюда
Бейне: Баурсаки Воздушные! Без НИХ и Праздника не будет (Самый ЛЕГКИЙ и вкусный рецепт к Наурызу 2021) 2024, Қараша
Газдалған картаюда
Газдалған картаюда
Anonim

Газдалған сусындар ағзаның қартаю жылдамдығын арттырады. Мұндай тұжырымға АҚШ-тың Гарвард университетінің американдық ғалымдары келді.

Мамандар газдалған сусындарды тұтынғаннан кейін организмде жүретін процестерді мұқият зерттеді. Талдау көрсеткендей, зиянды сусындардың құрамында ерте қартаюдың негізгі себебі болып табылатын фосфаттардың көп мөлшері бар. Шындығында, фосфаттар барлық органдар мен ағзаларға кері әсер етеді.

Тәтті газдалған сусындардың жүрек-қан тамырлары жүйесіне де зияны бар дейді мамандар. Әйелдерде бұл сусындарды шамадан тыс пайдаланудың салдарынан жүрек ауруының қаупі жоғары.

автомобиль
автомобиль

Диетологтар әдеттегі газдалған ішімдіктің темекі шегу, артық салмақ, ұзақ қозғалмау, майлы тағамдар мен алкогольді ішу сияқты зиянды екенін айтады.

Басқа сарапшылар газдалған сусындар мен қант диабеті арасында тікелей байланыс бар екенін анықтады. Күніне бір немесе бірнеше стакан сода тұтынатындар қант диабетіне мүлдем ішпейтіндерге қарағанда екі есе осал болады екен. Оның басты себебі зиянды сусындардың құрамындағы қанттың мөлшері мен сапасына байланысты.

газдалған сусындар
газдалған сусындар

Газдалған сусындарды жиі тұтыну остеопороздың жоғарылауына және тіс эмальының бұзылуына әкелуі мүмкін.

Тәтті газдалған сусындарды тұтынудың тағы бір қауіптілігі - бұл семіздік, бұл сусындар аштықты басады.

Алкогольсіз сусындар көмірқышқыл газы бар сусындармен жасанды түрде байытылған. Жарқыраған газбен қанықтыру табиғи болуы мүмкін, мысалы, жердегі жоғары қысымда диоксид алынатын бұлақ суында, сондай-ақ жасанды - ашытудың қосымша өнімі ретінде / сырада және кейбір шараптарда /.

Ұсынылған: