Неліктен тартылған қозыны жасайды?

Бейне: Неліктен тартылған қозыны жасайды?

Бейне: Неліктен тартылған қозыны жасайды?
Бейне: Қойдың тентек болуының себебі 2024, Желтоқсан
Неліктен тартылған қозыны жасайды?
Неліктен тартылған қозыны жасайды?
Anonim

Фарш - болгар ұлттық тағамдарының негізгі ингредиенттерінің бірі. Ет өнімімен бірге дайындалған ондаған тағамдар бар. Біз фаршты сорпаға, негізгі тағамдарға, грильге, сондай-ақ шикі-ысталған, пісірілген және кептірілген шұжық өндірісіне қолданамыз. Болгарияда негізінен ұсақталған шошқа, сиыр еті немесе екеуінің қоспасы қолданылады.

Әлемнің басқа бөліктерінде, әсіресе, мұсылман әлемінде бұл өте құрметті ұсақталған қозы. Бұл, әрине, дінге ғана қатысты емес, сонымен қатар өнімнің керемет дәмі, сонымен қатар оның денсаулыққа тигізер пайдасы көп.

Ұсақталған ет түрлерінің көпшілігіндей, қой еті 100% таза ет емес. Оның өндірісінде сиыр етінің 20% -ы қолданылады. Таяу Шығыстан тыс елдерде кейде шошқа еті қолданылады.

Ұсақталған қозы әлдеқайда нәзік, пішіні оңай және басқа түрлерде кездесетін сияқты, мұндай қасиетке ие болмайды. Ұсақталған қозы тағамдарға шығыс экзотикасы сезімін беретін ерекше дәмі мен хош иісі бар.

Басты ұсақталған қозының артықшылығы дегенмен оның адам денсаулығына пайдасы көп. Ең алдымен ет жүрек-қан тамырлары ауруларының қаупін азайтады.

Ұсақталған ет - біздің денемізді қабынудан және қан тамырлары ауруларынан қорғайтын омега-3 май қышқылдарының маңызды көзі. Оның құрамында көп мөлшерде конъюгацияланған линол қышқылы бар, бұл қабыну қаупін азайтады және дене майын ерітеді.

Қой еті
Қой еті

Ұсақталған қойдың құрамында селен мен мырыштың көп мөлшері бар - бұл біздің жүйке жүйемізді қорғайтын, көруге көмектеседі және иммунитетті сақтайды. Сонымен, олар шашты сау ұстайды, жаралардың тез жазылуына көмектеседі, ерлер мен әйелдердің ұрпақты болуын ынталандырады.

Сондай-ақ, қозы метаболизмді ынталандыратын және жаман холестеринді азайтатын B1, B2, B6 және B12 дәрумендерінің қайнар көзі болып табылады. Қойдың жиі тұтынылуы қандағы қантты реттейді. Сондықтан диабетпен ауыратындарға кеңес беріледі. Ол ағзадағы көмірсулардың жылдам өңделуін ынталандырады.

Ұсынылған: