Құдайдың жемісі - жұмақтың алмасы

Бейне: Құдайдың жемісі - жұмақтың алмасы

Бейне: Құдайдың жемісі - жұмақтың алмасы
Бейне: Құдайдың берері таусылмасын 2024, Қыркүйек
Құдайдың жемісі - жұмақтың алмасы
Құдайдың жемісі - жұмақтың алмасы
Anonim

Жұмақ алмасын құдайдың жемісі деп те атайды. Бұл атау кездейсоқ емес. Кейбіреулер әділетсіз сүймеген, бұл нағыз дәрумендік бомба.

Құдайдың жемістерінің көптеген емдік қасиеттері мыңдаған жылдардан бері белгілі. Ол Malus diospyros ағашында өседі. Жұмақ алма атауы гректің «диоспирос» сөзінен шыққан, сөзбе-сөз «құдайлық от» деп аударылады.

Әр түрлі елдерде ол «субтропикалық хурма», «хаки» және басқаларымен де танымал. Біздің елде оны меад деп атайды. Көптеген түрлері бар.

Жұмақ жемісінің отаны - Жапония мен Қытай. 18 ғасырда ол бүкіл әлемге танымал болды. Біздің елімізде алманың жұмақ плантацияларын Сливенде, Ивайловградта, Пловдивте, Карловода және Сопотта табуға болады.

Ол негізінен субтропикалық климаттық аймақта өсірілетіндігімен сипатталады, өйткені сорттардың көпшілігі өте төмен температураға төтеп бере алады.

Құдайдың жемістері қызғылт сары түсті, дөңгелек немесе сопақша алма. Олардың құрамында А, С, Р, Е және В тобындағы дәрумендердің, сондай-ақ марганец, кальций, мыс, калий, йод және басқаларының минералдары бар.

Алманың жемісі
Алманың жемісі

Басқа алмалардан айырмашылығы, жұмақ алмасында қанттың мөлшері көп, әсіресе глюкоза мен фруктоза. Олардың арқасында ол жоғары тағамдық құндылыққа ие болады. Тек 100 г құрма құрамында 127 ккал және 33,5 көмірсу бар.

Өзінің тағамдық ерекшеліктеріне байланысты жұмақ алма диетада шектеулі мөлшерде болуы мүмкін. Ұсынылатын доза - күніне 1 жұмақ алмасы.

Жұмақтың алмасының пайдасы өте көп. Бұрын ол цинга, суық тию және жөтелді емдеу үшін қолданылған. Құдайдың жемісі диетаға анемия, асқазан-ішек жолдарының бұзылуы, сондай-ақ қалқанша без аурулары кезінде енгізілген.

Бұл қант диабетімен ауыратындарға да пайдалы, өйткені оның құрамындағы қанттардың шамамен 80-90% -ы таза фруктоза. Оның қабылдауы жігерлендіретін әсерге ие. Ол иммуносупрессант ретінде қолданылады.

Жұмақтағы алманы тұтынудың бірнеше әдісі бар. Бұл өте дәмді жаңа піскен, сонымен қатар тәттілерде, мармеладтарда және компоттарда қолдануға болады. Одан көбірек шырындар мен желе дайындалады.

Ұсынылған: