Эфир майлары және олардың қолданылуы

2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33

Эфир майлары және олардың қолданылуы барлық заманауи әйелдерді білуі керек. Ежелгі заманнан бері әйелдер қолданылған эфир майлары олардың сұлулығын сақтау.

Бет маскасына теріңіздің түріне сәйкес келетін бірнеше тамшы май қосыңыз. Осылайша сіз оның тиімділігін едәуір жақсартасыз. Сонымен қатар, барлық эфир майлары терінің терапиялық әсерінен басқа, олардың көңіл күйіне әсер етеді. Сондықтан оларды қолдану кезінде сіз өзіңіздің сұлулығыңызға ғана емес, көңіл-күйіңізге де назар аударасыз. Қажет болса, кәдімгі бет пен дене креміне бірнеше тамшы май қосуға болады.

Мұнда үйде қолдануға болатын эфир майларының тізімі:

- Апельсин майы - терінің майлы жылтырын кетіреді;

- Бергамот майы - тері тесігін тарылтады, өңдейді және теріні сергітеді;

- герань майы (герань) - тондар;

- қалампыр майы - ескі терінің құрылымын қалпына келтіреді, қабынуға қарсы әсері бар;

- грейпфрут майы - май бездерін қалыпқа келтіреді, тері тесігін тарылтады және ағартады;

- иланг-иланг майы - тыныштандыратын әсерге ие;

- зімбір майы - тондар;

- кипарис майы - майлы жылтырды кетіреді;

- лаванда майы - тыныштандыратын және әжімге қарсы әсері бар;

- лимон майы - тондар және әжімдерге қарсы;

- Шизандра майы (қытайлық лимонграсс) - тері тесігін тарылтып, сергітеді;

- әк майы - терінің майлы жылтырын кетіреді;

- Лимон бальзамы майы - тоналды, тыныштандырады, қабынуға қарсы қасиеттері бар;

- Мирра майы - терінің майлы жылтырын кетіреді;

- арша майы - тондар және дезинфекциялық қасиеттері бар;

- жалбыз майы - терінің майлы жылтырын кетіреді, тонайды;

- Нероли майы - майлы жылтырды кетіреді;

- Пачули майы - теріні тыныштандыратын әсерге ие;

- Petitgrain майы - антиоксидантты және қалпына келтіретін әрекетке ие;

- қызыл ағаштан жасалған май - терінің майлы жылтырын кетіреді;

- розмарин майы - теріге сергітетін әсер;

- түймедақ майы - тыныштандыратын әсер;

- тимьян майы - сергітетін әсер;

- шай ағашының майы - тыныштандыратын әсер;

Эфир майларын қолдану әдістері:

Әдісі эфир майларын қолдану нақты проблеманың болуына байланысты.

Лимон мен грейпфрут майлары терінің тегіс емес түсіне қолданылады (сепкілдердің болуы, қартаю дақтары).

Көз айналасындағы сөмкелер болады эфир майларын игеру сандал ағашы, лайм, раушан және нероли. Раушан ағашының, иланг-илангтың, апельсиннің эфир майлары теріні тегіс, барқыт етіп жасайды және шамадан тыс майлы жылтырды кетіреді.

Егер сіздің бет теріңізде байқалатын капиллярлар болса, кипарис, лимон, лаванда, жалбыз және шалфейдің эфир майлары көмектеседі.

Егер сіздің теріңіз жанама әсерлер мен стрессті бастан кешірген болса, раушан ағашы, түймедақ, раушан, нероли және иланг-иланг эфир майларын қолданыңыз.

Егер сіздің теріңізде безеулер, комедондар, бітелген тесіктер көп болса, лимон, арша, бергамот және түймедақтың эфир майларын қолданыңыз.

Эфир майларының дозалары

Кремдер мен лосьондардың тиімділігін арттыру үшін - 10-15 мл кілегейге 5 тамшы эфир майына дейін;

Шаш күтімі үшін - 1 ас қасық үшін. шаш маскасынан 4-6 тамшы эфир майын қосыңыз;

Дене күтімі үшін - 1 ас қасықта. негізгі майдан 6-10 тамшы эфир майын қосыңыз;

Шаю үшін - стакан жылы қайнаған суға 2-3 тамшы май;

Ванналар үшін - ваннаға 4-7 тамшы эфир майы, ванна тұздарында алдын ала ерітілген;

Массаж үшін - 1 ас қасыққа 3-6 тамшы эфир майы. эфир майы.