2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Қызыл шарап - қыстың суық күндерінде әсіресе танымал сусын. Көптеген зерттеулер күн сайын бір стақан шарап ішудің өте пайдалы екенін көрсетеді және бұл бізді тез қыздырады. Зерттеу нәтижелері бойынша қызыл шарап қанның ұюына өте пайдалы әсер етеді.
Басқа зерттеулер орташа мөлшерде ішімдік қабылдау жүректің ишемиялық ауруының қаупін айтарлықтай төмендететінін растайды. Мамандардың айтуынша, миокард инфарктісін басынан өткерген адамдар екінші шараптың қаупін азайту үшін күн сайын бір стақан шарап ішуі керек.
Ұлыбританияда жүргізілген тағы бір зерттеу көрсеткендей, әр кеш сайын тамақпен бірге бір-екі стакан ішу, аталғандардың көбеюіне көмектеседі. ағзадағы жақсы холестерин.
Шарапқа қатысты соңғы зерттеу оның тұрақты және қалыпты тұтынылуының барлық жағымды жақтарынан басқа, жүзім эликсирі біздің көру қабілетімізге көмектесе алатындығын дәлелдейді.
Сәбіз енді фонға оңай ене алады дейді мамандар. Қызыл шарапты қолдану алкогольді қабылдау қалыпты болған жағдайда, жасына байланысты көптеген көз ауруларының алдын алады.
Қызыл шараптың пайдалы ингредиенті бұрыннан белгілі - бұл резвератрол. Өздеріңіз білетіндей, резвератрол жүзімнің терісінде болады.
Бұл көздің қан тамырларының өсуін тоқтатады деп саналады. Егер бұл проблема емделмеген болса, көру қабілетінің едәуір әлсіреуіне, сондай-ақ макулярлық деградацияға айтарлықтай жылдамдықпен әкелуі мүмкін.
Бұл егде жастағы адамдардың көзілдірік киюінің басты себептерінің бірі. Сонымен қатар, бұл кейінгі өмірде соқырлықтың жетекші алғышарты болып шығады - ғалымдардың пікірінше, қант диабетімен ауыратын адамдарға ең көп қауіп төнеді.
Әрине, қызыл шарап панацея емес және сусынның тұтынылуы мөлшерде және рахатта болуы керек. Алкогольді, оның ішінде қызыл шарапты кез-келген теріс пайдалану оның жағымсыз салдарына әкеледі.
Ұсынылған:
Шие - бұл керемет жеміс! Олар бізді шаш жоғалудан қант диабетіне дейін қорғайды
Шие көктемде өсе бастайды. Олар шиеге өте ұқсас. Айырмашылығы - шиенің дәмі сәл ащы. Сондықтан оны әдетте жаңа піскен күйінде тұтынбайды. Шие көбінесе шырындар, джем немесе мармелад жасау үшін қолданылады. Әсіресе, жаздың ыстық күндерінде мұзды шие шырыны жиі тұтынылады.
Шоколад пен шарап бізді екінші типтегі қант диабетінен қорғайды
Антиоксидант болып табылатын шоколадта, шайда, шарапта және кейбір жемістерде кездесетін флавоноидтар қандағы қант реттегіштері ретінде анықталады. Бұл Ұлыбританияда жүргізілген жаңа зерттеуді көрсетеді. 2 типті қант диабеті - бұл диабеттің ең көп таралған түрі.
Қызанақ, қарбыз және қызыл грейпфрут простата обырынан қорғайды
Қызанақтың құрамындағы ликопеннің құнды заты қуық асты безінің қатерлі ісігінен қорғайтын керемет қабілетке ие. Бұл ақпарат британдық Daily Mail-де жарияланған. Арал ғалымдарының пікірінше, ликопен - ең күшті антиоксиданттардың бірі. Антиоксиданттар зиянды бос радикалдармен күресетіні белгілі, бұл жасырын аурудың кінәлілерінің бірі.
Қызыл шарап пен шоколад бізді қант диабетінен қорғайды
Daily Express өз парақшаларында қант диабетін болдырмау үшін шоколад, жидектер мен қызыл шарапты тұтынуымыз керек деп жазады. Себебі, олардың құрамында флавоноидтардың көп мөлшері бар. Британдық ғалымдардың айтуы бойынша инсулинге төзімділіктің төмендеуі және қандағы глюкозаның жақсы реттелуі флавоноидтарды көп қабылдаумен байланысты.
Қызыл шарап бізді тістің бұзылуынан қорғайды
Испандық зерттеулерге сәйкес қызыл шарап бізді ауыз қуысындағы бактериялардан сақтайды. Daily Mail келтірген зерттеу нәтижелері бойынша, сусын тістің бұзылуын тудыратын бактерияларды жояды. Зерттеуді Мария Виктория Морено-Арибастағы зерттеу жетекшісі ретінде Ұлттық ғылыми кеңесте жұмыс істейтін сарапшылар жүргізді.
