2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Біздің барлығымыздың сүйікті тағамдарымыз және дәм сезу әдеттеріміз бар. Шамадан тыс тұтыну денсаулығымызға әсер етуі мүмкін кейбір тағамдар:
1. Шоколад - психологтардың зерттеуі бойынша біз подсознание деңгейінде шоколадты жеңілдік ретінде қолданамыз. Диетологтардың айтуы бойынша, шоколадқа деген құмарлық диета өскен сайын артады. Бұл дененің шектеулі диетаға ұшырағанын білдіреді және осылайша аштық сезімін өтейді.
2. Тәттілер - егер сізге лолиппалар ұнаса, мамандар қант диабеті қаупі туралы ескертеді. Қандағы қанттың жоғарылауымен және жиі зәр шығарумен бірге жүретін тәттілерді шамадан тыс тұтынумен бұл сіздің қант диабетімен ауыратындығыңызды білдіруі мүмкін.
3. Балмұздақ - балмұздақ және сүт өнімдері ағзаға көп қуат береді. Балмұздақты жиі пайдалану бізге демалу мен тынығу керек екенін көрсетеді.
4. Чиптер мен тұзды тұздар - дененің дегидратациясы туралы айтады. Дене табиғи қорғанысқа ие, ол арқылы қажетті мөлшерде су алудың жолын іздейді. Чипсы, маринадталған қияр сияқты көптеген тұзды тағамдарды пайдалану стресстің бар екендігін көрсетеді, ал кейбір сарапшылардың пікірінше, қытырлақ тағамдарды қабылдау стресстік сәттерден арылуға әкеледі.
5. Гамбургерлер мен стейктер - стейктер мен гамбургерлерді үнемі жеуге деген ұмтылыс ақуыздың жетіспеуі туралы айтады. Денеге темір және В дәрумені қажет болуы мүмкін.
6. Ірімшік - ірімшік ақуыз бен майдың қайнар көзінен басқа, табиғи сүт қанттарын да қамтиды. Ірімшікті үнемі тұтыну бізге кальций мен D дәрумені қажет екенін білдіруі мүмкін. Ірімшік организмдегі энергия балансының көзі болып табылады.
Ұсынылған:
Сіздің сүйікті тағамыңыз сіздің кейіпкеріңіз туралы не айтады?
Сізге ұнайтын тағамдар кейіпкер туралы көп нәрсені ашады сендер, дейді ғалымдар. Қарама-қарсы адамның талғамы сізге құстың не екенін көрсете алады.Біздің өмірдегі таңдау біздің қандай адамдар екенімізді және біздің өмір салтымызды, соның ішінде біздің тағам таңдауымыз .
Назар аударыңыз! Тамақ құрамындағы улы трансглутаминаза біздің органдарға жабысады
Тағам өндірушілер трансглютаминазаны қолданыстағы өнімді жақсартудың жаңа, революциялық тәсілі ретінде сипаттайды. Олардың айтуынша, бұл ақуыздарды байланыстыруға көмектесетін және ет бөліктерін дәнекерлеуге, еттің бетіне беконды жабыстыруға қабілетті табиғи фермент.
Назар аударыңыз! Біздің елдегі сауда желісіндегі зәйтүн майының жалбызы
Жалған зәйтүн майының маркасы біздің елде сауда желісінде таратылады. Өндірушілер затбелгіден өнімнің нақты итальяндық дәміне кепілдік бергенімен, бұл шындықтан алыс екен. Зәйтүн майы Farchioni брендіне жатады және біздің елдегі сауда желілерінде кеңінен ұсынылған.
Біздің сүйікті кофе біздің сүйікті шарабымызды анықтайды
Кешкі ас кезінде немесе одан кейін бір стақан шараптың пайдасы ғана емес, егер сіз өзіңіздің талғамыңызға сәйкес келетін жүзім сусынын кездестірсеңіз, бұл сізге ғанибет. Кофені қалай ұнататындығыңыз сіздің сүйікті шараптың не екенін анықтай алады.
Біздің күнделікті тұтынатын тағамдарымыз туралы әлемнің таңқаларлық аңыздары
Ежелгі халықтар жиі күрделі және қызықты болған тамақ туралы әңгімелер - экзотикалық дәмдеуіштер бар елдердің аңыздарынан бастап, адамзатқа қасиетті дәндерді мұра етіп қалдырған құдайлардың ертегілеріне дейін. Бірақ тіпті ең қарапайым тамақ біздің тоңазытқыштарымыз бен шкафтарымызда мистика мен мифологияда бай тарихы бар.
