2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Мереке күндері балалар үшін ең бастысы - жеке мәзірдің болуы. Осылайша олар мерекені бүкіл салтанатымен сезінеді және есейгенде есте сақтайтын нәрсеге ие болады.
Балалар өздері үшін мерекелік мәзірді дайындауға қатысуға қуанышты болады, ал ата-аналар бұл тілекті көтермелеуі керек.
Сізге бар болғаны кішкентайларға печенье қамырын араластыруға немесе сэндвичін алдын-ала дайындалған өнімдермен безендіруге мүмкіндік беру керек, демек, мереке сезімі шынымен сиқырлы болады.
Рождество немесе Жаңа жыл мерекелік дастарханына балаға өзінің тамағын және өзінің десертін жеуге орын бөліңіз. Тағамды оған бөлек кішкене үстелдің үстінде беру тіпті жақсы.
Салаттан жасалған торт балаға тек оны жеген кезде ғана емес, сонымен қатар оны жасауға көмектескенде де рахат сыйлайды. Салат торты үшін сізге 500 грамм тауық еті, 500 грамм картоп, 2 сәбіз, 200 грамм консервіленген бұршақ, 6 жұмыртқа, 2 пакет майонез қажет.
Жұмыртқа, картоп, тауық және сәбіз қайнатылады немесе буға пісіріледі. Картопты, сәбізді және жұмыртқаны үккіштен өткізіңіз. Тауық еті текшелерге кесіледі. Бұршақ жұмсақ болғанша қайнатыңыз.
Үлкен жалпақ табаққа үгітілген картоп қабатын және аздап тұз салыңыз. Майонезбен жағыңыз. Үстіне тауық себіңіз, майонезбен жағыңыз. Салат пирогының үшінші қабаты - үгітілген сәбіз. Майонезбен жайып, үгітілген жұмыртқа себіңіз. Бұршақ тортының ортасында гүл, күн немесе жүрек жасай отырып, бұршақпен безендіріңіз.
Тұздықтары бар тауық таяқшалары - балалардың сүйіктісі. Оларды дайындау үшін сізге 300 грамм тауық еті, үгінділер, 1 жұмыртқа, жарты шай қасық паприка, дәміне қарай тұз қажет. Тұздық үшін - 2 ас қасық кілегей, 2 ас қасық майонез, 4 ас қасық кетчуп.
Тауық еті жіңішке жолақтармен кесіледі. Қызыл бұрыш, нан үгіндісі және тұз араласады. Жолақтар алдымен ұрылған жұмыртқаға, содан кейін құрғақ қоспаға батырылады. Пеште 20 минут 190 градусқа пісіріңіз. Тұздық өнімдері араласады. Тұздықпен бірге тауық таяқшаларына қызмет етіңіз.
Жаңа жылдық шырша торты Рождествоға да, Жаңа жылға де сәйкес келеді және балаға оны дайындауға қатысуға мүмкіндік береді. Сізге 3 дайын торт зефирі қажет - тік бұрышты, 600 грамм кілегей, 1 стакан қант, 2 шай қасық лимон қабығы, үгітілген, 5 ас қасық джем, 2 банан болғаны дұрыс. Декорация үшін - 3 киви және 1 пакеттік желе кәмпиттер.
Рождестволық шыршаның бөліктері торт табақтарынан кесіледі. Магистраль үшін сізге 10 үшбұрыш және бір бөлік қажет. Екі қабат фольгаға оралған картонға, үшбұрыштың екеуін бір-біріне қойыңыз, сонда шырша пайда болады. Магистральға арналған бөлік астына қойылады. Үшбұрыштарға кілегей жағып, келесі екі үшбұрышты орналастырыңыз.
Оларға туралған банандарды орналастырыңыз да, қаймақ қайтадан жағыңыз. Үшбұрыштардың үшінші қабаты кілегеймен, төртіншісі - джеммен, бесіншісі кілегеймен жабылған. Тортты тоңазытқышта 7 сағатқа қалдырыңыз. Қызмет көрсетер алдында безендіріңіз. Киви кесектерінен бұтақтар, ал кәмпиттерден ойыншықтар жасалады.
Ұсынылған:
Демалыс кезінде қалай артық тамақтанбауға болады?
Мерекелер, бүкіл отбасымен жиналудың керемет мүмкіндігі болғандықтан, көбінесе көп тамақтануға себеп болады. Алайда мерекелік атмосфера, жайлылық, қаныққан дастархан және дәмді тоқаштар бізді артық тамақтануға және бірнеше кило артық салмақ жинауға итермелейді.
Керемет күнделікті балалар мәзірі
Біз сізге балалар диетологтары ұсынатын күнделікті пайдалы балалар мәзірі (түскі ас, таңғы ас және түстен кейінгі ас) идеяларын ұсынамыз. Таңғы асқа Таңертеңгілік дәнді дақылдар (жақсырақ дәнді дақылдар) сүт пен жемістермен. Бұл тез дайындалған тағам баланың денесін көптеген пайдалы заттармен қамтамасыз етеді, оның ішінде көмірсулар, талшықтар, кальций, темір, фолий қышқылы және мырыш.
Демалыс кезінде қалай салмақ қосуға болмайды
Демалыс кезінде барлығы өздеріне әдеттегіден әлдеқайда көп тамақтануға мүмкіндік береді, сондықтан көптеген адамдар мерекелік эйфориядан кейін таразыға үреймен қарайды. Мерекелік тамақтану кезінде салмақ қосатын көптеген адамдар содан кейін ауыр диеталарға отырады.
Бүгін сәлемге арналған демалыс басталады
7 және 8 қыркүйек демалыс күндері бүкіл әлемде атап өтіледі сәлем мерекесі . Бұл дәмді тағамдар шарап пен ірімшікпен тамаша үйлеседі, сондықтан сүйікті шұжықтарыңызды жеп, осы демалыс күндерін ұмытпаңыз. Салами ашытылған және кептірілген етден дайындалады, ал атау итальян тілінен шыққан және тұз дегенді білдіреді.
Үйде балалар мен балалар тағамдарын дайындау ережелері
Үйде тамақ пісіру әрдайым жақсырақ, әсіресе кішкентай балаларға немесе сәбилерге тамақ дайындауға келгенде. Алайда, бұл жағдайларда дайындық кезінде кейбір негізгі гигиеналық ережелерді сақтау өте маңызды. Кішкентай балаларға, әсіресе олар екі жасқа толмаған кезде тамақ таңдау кезінде пастерленбеген сүт пен өнімдерден аулақ болу керек.
