2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 10:25
Тамақ өнімдерінің ішіндегі ең жақсы афродизиак қандай? Егер сіз сөздіктерден іздесеңіз Орфодизиак сөзі, сіз келесі түсініктемені таба аласыз: жыныстық тәбетті қоздыратын зат. Адамдар сезімдерді оятып, сезімдерді қоздыратын және либидо қоздыратын осы табиғи өнімдер туралы ежелгі дәуірлерден бастап білген, өйткені оларды махаббат өмірінен ләззат алу үшін саналы түрде қолданған. Термин афродизиак грек махаббат құдайы Афродитадан келеді, ол адамдарды құмарлық пен тілекпен жынды етеді.
Содан бері, афродизиакқа қатысты жағдай айтарлықтай өзгерген жоқ, өйткені адамдар эротикаға түрткі болатын осындай тағамдарды әлі күнге дейін пайдаланады. Ғалымдардың бұл мәселеде қарама-қайшы пікірлері болғанымен, көптеген ерлі-зайыптылар сүйіспеншілік ойында афродизиактарды пайдаланады.
Кейбіреуі дәлелденді тамақ жыныстық қатынасқа деген құштарлықты арттырады, жыныс мүшелерінде айналатын қан мөлшерін көбейту және осылайша жыныстық қозудың күшеюі және жатын бөлмесінде жақсы жұмыс жасау, немесе басқалары ерлер мен әйелдер гормондарының секрециясын күшейту арқылы, ал басқалары көңіл күйін жақсартады немесе өндірісті ынталандырады шәует. Мұнда көптеген бар тамақ афродизиактары, бірақ біз мұнда жиі болатын кейбіреулеріне ғана тоқталамыз:
Таң қаларлықтай немесе жоқ, интимдік өмірге пайдалы әсер ететін тағамдар бар. Әрекет осы тағамдардың гормондарға, стресс деңгейіне, энергия мен мидың жұмысына әсерінен туындайды. Романтикалық түскі асқа өнімдердің біразын қосыңыз, сонда ғажайып сіз үшін жұмыс істейді. Міне, олар ең жақсы афродизиакты тағамдар:
Қауын
Зерттеушілер қарбыздың Виагра таблеткасына ұқсас әсері бар деп мәлімдейді. Бұл жемісті қолдану қан тамырларын босаңсытып, қан айналымын жақсартады. Сорбет, вегетариандық балмұздақ, жеміс салаттарын жемістермен бірге жиі дайындаңыз.
Банандар
Бананның құрамында көп мөлшерде магний, калий және В дәрумені бар. Нәтижесінде ерлердің либидосы жоғарылайды. Олардың бірқатар емдік қасиеттері де бар. Бананнан жасалған тортты, бананнан жасалған кекстерді немесе жұмыртқасыз кілегейді жемістермен оңай жасауға болады.
Қояншөп
Спаржа да күшті афродизиак - талшықтарға, В6 дәруменіне, А дәруменіне, С дәруменіне, тиамин мен фолий қышқылына өте бай. Фолий қышқылы, өз кезегінде, оргазмға әкелетін гистаминнің пайда болуына ықпал етеді. Грильдегі спаржаны көріңіз немесе оларды көкөніс пакетіне салыңыз.
Устрицалар
Устрицаның либидоның жоғарылауымен ұзақ уақыттан бері байланысты екендігі құпия емес. Сперматозоидтар олардың құрамындағы мырыштың көп мөлшеріне байланысты өседі.
Бадам
Ежелгі гректер бадамның хош иісі әйелдерді оятады деп сенген. Олардың құрамында көптеген магний, талшықтар және Е дәрумені бар. Сонымен қатар, олар өте дәмді және оларды бадам печеньелеріне, жұмсақ печеньелерге, глютенсіз торттарға, вегетариан құймақтарына қосуға болады.
Райхан
Келесі афродизиак - насыбайгүл. Кең таралғанына қарамастан, әзірге ешкім оны афродизиак деп санамады, бірақ ол сіздің денеңізді шынымен ынталандыруы мүмкін. Насыбайгүлмен дәмдеңіз, сүйікті песто, итальяндық нан, Маргарита пиццасы, тартылған ет қосылған спагетти.
Шоколад
Шоколад - бұл патша табиғи афродизиактар құрамында анандамин мен фенилэтиламин бар. Шоколадтың құрамына кіретін какао құрамында триптофан бар, ол серотонин үшін маңызды, бұл өз кезегінде демалуға көмектеседі. Төсекте құмарлықты арттыру үшін шоколадты балмұздақ, шоколадты пирожныйлар, шоколадты торттар жеп қойыңыз.
Авокадо
Авокадо алмұрт тәрізді болғандықтан ацтектер оны «аталық без ағашы» деп те атайды. Ол фолий қышқылына және калийге бай. Авокадо ісіктер мен қатерлі ісіктерге қарсы әрекет ету арқылы метаболизмді күшейтеді және иммундық жүйені жақсартады. Бұл жүйке жүйесі мен психикасына жағымды әсер етеді. Оны квесадиллаға, бурритоға және барлық дәмді мексикалық рецепттерге қосыңыз.
Сарымсақ
Сарымсақ бактерияға қарсы әсерімен және ерекше иісімен танымал. Сарымсақты үнемі тұтыну қан қысымына жақсы әсер етеді, сонымен қатар қан айналымын арттырады, адамның тез қозуына ықпал етеді.
Суреттер
Ал інжір ежелгі дәуірден бастап махаббат пен құнарлылықпен байланысты деп саналды. Сондай-ақ, інжір Клеопатраның сүйікті тамағы болды. Інжірден жасалған тосап, інжірден жасалған торт және інжірден жасалған торт - сізге қажет нәрсе.
Бал
Бал құрамындағы бордың мөлшері әйелдердің эстроген гормонын өндіруге ықпал етеді. Бал денеге қажет тестостеронға көмектесетін В тобындағы витаминдерге бай. Бал жаңғақпен бірге потенциалдың жоғарылауына ықпал етеді. Пряник, балмен ешкі ірімшігі, лаланги қосылған бал сіздің сүйікті тәттілеріңізге әсер етеді.
Чили
Чили - соның бірі екені анық афродизиак тамағы ләззат сезімі үшін жауап беретін эндорфинді босатуда рөлі бар. Капсаицин, жылу сезінуге жауап беретін зат, жүйке ұштарын ынталандырады және жүрек соғу жылдамдығын тездетеді, сондықтан жыныстық қатынас кезінде эндорфиннің бөлінуі жеңілдейді.
Тимур
Тимьян бірі болып саналады ең тиімді афродизиактар. Бұл ежелгі монахтардың өз бақтарына отырғызуына тыйым салынған өсімдіктердің бірі, өйткені ол махаббат пен ыстық секс өсімдіктері деп саналды. Осы мақсатта оны жиі қолданады: жаңа немесе кептірілген тимьянның бір жапырақ жапырақтары бір литр қайнатылған суға салынады, тәулігіне 2-3 стаканнан тәттіленіп, ұйықтар алдында бір ішеді.
Балдыркөк
Сельдерей - бұл жыныстық потенцияны сақтау және қалпына келтіру үшін қолданылатын дәстүрлі тағам, оны даналықтың көкөнісі деп те атайды. Зерттеулер тіпті бұл дәруменге бай өсімдік құнарлылыққа үлкен әсер ететіндігін көрсетеді. Балдыркөк жаңа немесе әр түрлі комбинацияларда немесе препараттарда либидоны ынталандырады және қолданылады потенциалды арттыру. Сіз оны пайдалы сорпаларға, витаминді салаттарға, вегетариандық смузи қосуға болады.
Қалампыр
Қалампыр аспаздық, дәрілік және тамақтану тұрғысынан өте құнды, жарылғыш дәмі бар хош иісті өсімдіктердің қатарында емес, сонымен бірге еркектік қасиеттерді ынталандырады. Қалампыр импотенцияны, ерте эякуляцияны емдеу үшін қолданылады, сонымен қатар әйелдердің қынаптық проблемаларын емдеу үшін қолданылады.
Қышқыл қырыққабат
Бірі ең таңқаларлық тамақ афродизиактары ол қырыққабат болады. Бұл туралы ой көпшілікке жиіркенішті болғанымен, зерттеулер оның либидоны жоғарылататын қабілеті бар екенін көрсетеді. Қырыққабат қырыққабаты, өздеріңіз білетіндей, шошқа еті қырыққабатпен, қырыққабатпен бұршақ, картоп қырыққабат сияқты үйлесімдерде кеңінен қолданылады.
Кофе
Кофедегі кофеин жүрек соғу жылдамдығын ынталандырады. Тышқандарға арналған жаңа зерттеу шыныаяқ кофе әйелдердің жыныстық тәбетін арттыра алатындығын көрсетті.
Шие
Шие сондай-ақ пайда болады тамақ арасындағы афродизиак. Олар сәл бас айналдыратын әсерге ие, бұл жатын бөлмесіндегі сезімтал тәжірибеге ықпал етеді.
Ұсынылған:
Үйде жасалған жақсы! Ең жақсы балмұздақтар мен мұздатылған десерттер
Мұздатылған десерттер балалар мен жасөспірімдердің ғана емес, ересектердің де ең таңдаулы түрлеріне жатады. Олардың көпшілігі салыстырмалы түрде оңай және тез дайындалады, сондықтан оларды жақын жерде орналасқан дүкеннің немесе кондитерлік дүкеннің қызметіне ғана сенбей, өзіңіз дайындауды үйрену жақсы.
Табиғи афродизиак болып табылатын тағамдар
Кейбір тағамдар ерлердегі потенциалды жоғарылатуы мүмкін. Алайда, барлық адамдар әр түрлі, денсаулығы әртүрлі және әртүрлі жағдайда өмір сүретінін ескеру қажет. Сонымен қатар, басқа факторлар бар: әр адамның психологиялық жайлылығы, жасы, жыныстық қатынастан бас тарту кезеңдері және басқалары.
Жақсы тамақ - бұл жақсы көңіл-күй
Тамақ тек асқазанды толтыру немесе аштықты қанағаттандыру үшін ғана емес. Азық-түлік бұл одан да көп мағынаны білдіреді. Қарбалас және шиеленісті күннен кейін біздің көңіл-күйімізді тек дәмді кешкі ас хош иісі жақсарта алады. Әрине, тамақ көңіл-күйге әсер етеді.
Лосось біздің жүрегімізді сау етеді, Омар - ең жақсы афродизиак
Бізге жаз айларында ғана емес, теңіз өнімдерімен жиі тамақтану керек. Лосось - ақ қан жасушаларының қызметін реттейтін және қабынуға қарсы қасиеттері бар омега-3 май қышқылдарының керемет көзі. Олар холестерин мен майдың деңгейін реттейді, осылайша жүрек-қан тамырлары жүйесін қорғайды және жүрек пен қан айналымы ауруларының қаупін азайтады.
Жіңішке белге арналған ақуыздар мен көкөністер арасындағы ең жақсы үйлесімдер
Бүгінгі күннің мақсаты - сіздің фигураңыздың керемет көрінісін сақтай отырып, пайдалы және дәмді тамақтану. Егер тамақ топтарын дұрыс үйлестіруді үйренсек, бұл қиын емес. Біз тұтынатын өнімдер ағзада ыдырауы үшін әр түрлі асқазан сөлдерін қажет етеді.