2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Пестала - бұл біздің әжелеріміз бен әжелеріміз жасаған тәсілмен дайындалған құты. Іс жүзінде тағам - бұл қант пен басқа тәттілендіргіштер қосылмаған, қоюландырылған және кептірілген жеміс езбесі.
Бұл дайындау әдісі өнімнің құнды қасиеттерін сақтайды, сонымен бірге бізді майдың жиналуынан сақтайды.
Өрік жалқау ішектен зардап шегетін адамдарға өте пайдалы. Олар сондай-ақ жүрек бұлшықетінің белсенділігі үшін пайдалы, өйткені олар холестеринді денеден шығаруға көмектеседі.
Қара өрік атеросклероз, өт қабы ауруы, гипертония немесе бүйрек проблемаларынан зардап шегетін адамдарға пайдалы. Өрік көмірсуларға бай, калориялары аз. Олар С витаминінің жақсы көзі болып табылады.
Біз сізге қара өрік пестицесін дайындаудың Александр Странджевтің кітабы ұсынған ескі рецептті ұсынамыз.
Ол үшін толығымен піскен, тәтті қара өрік таңдалуы керек. Мұқият тазалап, жуғаннан кейін жемістер шұңқырға салынып, ет тартқыштан өткізіледі. Алынған суспензия терең кастрюльге орналастырылады.
Қоспа баяу отта қалыңдауы керек. Содан кейін ботқа жалпақ табаға құйылады (немесе мөлшеріне байланысты бірнеше науа), қара өрік ботқасы қабатының қалыңдығы сантиметрден аспауы керек.
Таратпас бұрын оны целлофанмен немесе аздап маймен немесе зәйтүн майымен жағылған қағаз салынған науаларға салады. Жеміс массасын күн сәулесінде немесе 80 градусқа дейін қыздырылған пеште кептіруге болады.
Жер бетінде қабық пайда болған кезде кептіруді аяқтау керек. Содан кейін пестелді төңкеріп, саусақтарға жабысуды тоқтатқанша екінші жағынан кептіреді.
Пестелді жақсы кептірген кезде оны целлофан пакеттерде бірнеше жылдар бойы сақтауға болатын құрғақ жерде сақтауға болады.
Ұсынылған:
Морков витамині және оны қалай дұрыс дайындау керек
Кішкентай кезіңізде сізге сәбіз жесеңіз, көзіңіз жақсы болады деп жиі айтатын ба еді? Мүмкін, иә, мүмкін, бұл өте дұрыс. Сәбіз көзге шынымен пайдалы және иммунитетті арттырады, өйткені олар А провитамині, каротиноидтар, альфа-каротин және бета-каротиннің ең жақсы көздерінің бірі болып табылады.
Асқабақ: тағамдық құндылығы, пайдасы және оны қалай дайындау керек
Асқабақ күзде және қыста тамақтың сүйікті бөлігі. Бірақ бұл бәрі айтқандай пайдалы ма? Асқабақ өте қоректік және аз калориялы болып шығады. Сонымен қатар, бұл сіз ойлағаннан әлдеқайда икемді. Оны тәтті де, дәмді тағамдарда да дайындауға болады.
Насыбайгүлдің қайнатпасы - оны қалай дайындау керек және ол неге пайдалы
Райхан бұл бүкіл әлемде жақсы көретін өткір дәмдеуіш және адам денсаулығына пайдалы әсер ететін пайдалы шөп. Әр түрлі тағамдарға қосудан басқа, сіз сергітетін және көптеген пайда әкелетін насыбайгүлдің қайнатпасын дайындауға болады. Өсімдіктің жапырақтары мен сабақтарында насыбайгүлге жағымды хош иіс беретін эфир майлары бар.
Orzo - бұл не және оны қалай дайындау керек?
Орзо - күріш пішінді макаронның бір түрі, оны күрішті қалай жасасаңыз, сол әдіспен дайындап, қолдануға болады. Мұны сұйықтық сіңіп жатқан кезде қайнатуға, рисотто қайнатуға немесе палау жасау үшін қолдануға болатындығын білдіреді. Бұл макарон болғандықтан, оны дәстүрлі макарон әдісі бойынша дайындауға болады, мұнда сіз аяқталғаннан кейін артық сұйықтықты сығып аласыз.
Жасымық: Тамақтану, пайдасы және оны қалай дайындау керек
Линза бұршақ тұқымдастарына жататын әр түрлі тұқымдар. Олар дәстүрлі Азия мен Солтүстік Африка асханаларында болғанымен, бүгінгі таңда жасымықтардың ең көп өндірісі Канадада. Бұл мақалада біз сізге айтып береміз линза туралы бәрі , оның пайдасы және оны қалай дайындау керек.
