2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
1. Банандарды тамақтанар алдында оны қоймадан бөліп алыңыз
Банандарды қоңыр түске айналдырмаудың амалы - оларды мүмкіндігінше ұзақ сақтау. Басыңызды полиэтиленмен орап, қалағаныңызда бөліп алыңыз. Бұл сізге қосымша үш-бес күн беруі керек;
2. Картоптың жанына алма қойыңыз
Картоптың бүлінуіне жол бермеудің ең жақсы тәсілі - оған алма салу. Ол картопты балғын әрі берік ұстайтын этилен газын шығарады;
3. Алманы басқа жемістер мен көкөністерден бөлек ұстаңыз
Этилен газы картопқа пайдалы болуы мүмкін, бірақ қалғанының барлығына зиянды. Алманы басқа жемістермен бірге ыдыстан аулақ ұстаңыз, сонда олар ұзақ уақыт бойы балғын болып қалады;
4. Қызанақты тоңазытқышқа салмаңыз
Қызанақты тоңазытқышқа салу олардың дәмін жояды, ал олардың шырынды құрылымы суықта жақсы өмір сүре алмайды;
5. Балдыркөкті фольгаға ораңыз
Әдетте балдыркөкпен сатылатын түпнұсқа полиэтилен пленкасын фольгамен ауыстырыңыз. Бұл оны бұзатын және пластикалық пленка кедергі жасамайтын газдан аулақ болуға көмектеседі. Осылайша балдыркөк ұзақ уақыт бойы балғын болып қалады;
6. Саңырауқұлақтарды қағаз пакетте ұстаңыз
Қағаз пакеттері саңырауқұлақтарды әдеттегі пластиктен немесе стирофамнан жасалған ыдыстарға қарағанда анағұрлым тиімді қолдайды. Ылғалдылық - бұл саңырауқұлақтарға арналған сөйлем, сондықтан оларды осылайша сақтау оларды құрғақ күйде сақтайды, сондықтан оларды балғын және тұтынуға жарамды етеді.
7. Ұсақ жемістерді сірке суымен жуыңыз
Тоңазытқышқа салмас бұрын, сіз оған сірке суын құйған сумен жуыңыз. Жемістерді (көкжидек, құлпынай, таңқурай) пластик ыдыста немесе тоңазытқыштың артқы жағындағы герметикалық қапшықта сақтау керек.
Ұсынылған:
Авокадо 1 түнде пісетін тапқыр айлакер
Келесі жолдарда тапқырлықты қолданыңыз авокадоны бір түнде пісіріп алыңыз . Біз бәріміз осындай жағдайға тап болдық: дүкеннен керемет піскен авокадо іздедік. Бірақ жоқ. Үміт үзбеңіз, бізде жартасты қатты етіп жасайтын тапқыр қулық бар пісетін авокадо бір түнге.
Бізді қатерлі ісіктен сақтайтын тағамдардың тізімі
Сарапшылар дұрыс тамақтану арқылы қатерлі ісік ауруларының 50% -ның алдын алуға болады деп санайды. Көптеген адамдар үшін бұл идея қаржылық себептерге байланысты емес. Шындық - қатерлі ісікке қарсы мәзір құрастыратын және диетаға қосатын көптеген кең таралған тағамдар.
Жаңа жабын жемістер мен көкөністерді бүлінуден сақтайды
Сүйікті жемістер мен көкөністер - барлығымыздың қалауымыз бар, біз бір-бірімізді бір-бірімізден артық жақсы көреміз және тоңазытқыш көбіне олармен бірге жүктеледі. Мысалы, біз бір апта бойы сауда жасасақ, бәрі тоңазытқышқа түсіп үлгермейді, ал кейбір өнімдер ас үй сөресінде қалады.
Ауру буындарға арналған халықтық айлалар
Буын аурулары барлық жастағы адамдарда жиі кездеседі. Ауырсыну қай жерде болмасын - белде, иықта, тізеде немесе басқа жерлерде - саны бар буындардағы ауырсынуды емдеудің баламалы әдістері бұлшықеттің тоқырауы, қозғалыстың шектелуі және жүрудің қиындауы сияқты белгілерді тиімді түрде жеңілдетеді.
Ақылды әрі тапқыр болу үшін айына кемінде бір рет ораза ұстаңыз
New Scientist келтірген жаңа зерттеуге сәйкес, айына кемінде бір рет ораза ұстау, сізді токсиндерден арылтумен қатар, сіздің ойыңызды да қайрай түседі. Аштық ақылға пайдалы, себебі ол нейрондарды жігерлі етеді. Сондықтан суда кем дегенде айына бір күн болатын адамдар тезірек және өнертапқыштықпен ойланады.
