2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Біз сірке суы - ашытудан кейін алынған дәмдеуіш екенін білеміз. Біз шарап сірке суын жақсы білеміз, ал соңғы жылдары алма сірке сіркесіне деген қызығушылықтың жоғарылағаны соншалық, оны қолдану жүзімнен алынған дәстүрлі дәмдеуіштерден асып түсті.
Жақында осы өнімнің тағы бір түрі нарыққа шығады және бұл солай грек жаңғағы сірке суы. Өндірушілердің ұсынысы - консерванттар, қышқылдар, бояғыштар және басқалардың қатысуынсыз ашыту кезінде алынған толықтай табиғи сірке суы.
Сыртқы түрі бойынша грек жаңғағы сірке суы бұл сары түсті лайланған сұйықтық, өйткені ондағы тұнба бөтелкеге құю кезінде табиғи күйін сақтау үшін сүзілмейді.
Ол бұрын кем дегенде 1 жыл ашыған. Пайдалы қасиеттерін жоғалтпау үшін пастерленген емес.
Жаңғақ сірке суы қалай қолданылады?
Бұл қолдану тұрғысынан басқа түрлерден ерекшеленбейтін өнім. Бұл салаттар мен тағамдарға арналған, дәмдеуіштер дайындауға арналған және тұздықтардағы дәмдеуіштер.
Оны тікелей, көбінесе профилактикалық немесе емдік агент ретінде тұтынуға болады. Бұл рөлдегі мөлшер күніне 1-2 рет ішілетін стакан суда 1-2 шай қасықтан тұрады.
Жаңғақ сірке суының пайдасы
Грек жаңғағы омега-3 май қышқылдарының ең көп мөлшері бар тағамдық өнім ретінде белгілі. Демек, оның жүрек пен мидың денсаулығы үшін орасан зор пайдасы бар, дәл осы органдар өмірге қауіп төндіреді.
Жүрек проблемалары қаупін 30 пайызға азайту грек жаңғағы мен оның өнімдерін үнемі тұтынудың маңызды себебі болып табылады.
Ашытылған сірке суы жүрек-қан тамырлары ауруларына қосымша қарсылық береді. Зерттеулер көрсеткендей, үнемі пайдалану инсульт қаупін 52 пайызға төмендетеді.
Инсульт - бұл жылдар өте тез өсіп келе жатқан қауіп, ал 60 жастан кейін ауыр жарақат пен өлімнің негізгі себебі болып табылады.
Табиғи жаңғақ сірке суы салмақты бақылауда да маңызды рөл атқарады. Құрамында майдың, ақуыздың және талшықтың болуына байланысты қанықтыру сезімін тудырады.
Ғылыми үйірмелер бұл түрдегі сірке суын екінші типтегі қант диабетін емдеудің бір бөлігі ретінде ұсынады, сонымен қатар бұл аурудың алдын алудың күшті құралы, өйткені оның даму қаупі 47% -ға төмендейді.
Ол сонымен қатар холестеринді төмендетеді, бұл оны 50-ден асқан барлық адамдар үшін қолайлы етеді, өйткені мәселе кең таралған.
Табиғи өнім ретінде ол кез-келген сау тамақтануға жарамды.
Грек жаңғағы сірке суы диеталарда салмақ жоғалтуға тиімді, өйткені ол іштің айналасындағы майды ерітеді.
Ұсынылған:
Қызыл бұршақ, грек жаңғағы және авокадо әйелдер үшін тамаша тағамдар қатарына жатады
Біздің оқырмандардың нәзік бөлігін ескере отырып, Gotvach.bg әйелдер үшін ең жақсы тағамдар туралы ақпаратты қамтитын мәтін ұсынады. Әрине, тізімде көрсетілген өнімдер әркімнің денсаулығына пайдалы, бірақ әйелдер үшін олардың әсері мен әрекеті айтарлықтай байқалады.
Шие сірке суы және оның көптеген артықшылықтары
Шие сірке суы - сіз болгар нарығында сирек кездестіретін өнім. Біздің елде өндірілгенімен, өндірістің барлығы дерлік шетелге экспортталады. Алайда, мұның барлығының пайдалануы керек көптеген артықшылықтары бар. Шие - көп мөлшерде қоректік заттар жүктелген жемістер.
Сарымсақ сірке суы, бал және майды қалай дайындау керек?
Мәтінде сіз үйде дайындауға болатын рецепттерді таба аласыз. Сарымсақ денеге жаңа қуат береді. Бұл дененің қарсылығын арттырады. Сарымсақтың қоздырғыш әсері әлсіздік, депрессия мен депрессияның пайда болуына жол бермейді. Сарымсақ сірке суы.
Сарымсақ, бал және сірке суы бар дәрілік сусын - иммунитет үшін ең жақсысы
Сонымен, денсаулыққа арналған керемет эликсирге үш ингредиент қажет: сарымсақ, бал және алма сірке суы . Бұл компоненттердің үйлесімі - бұл керемет қару көптеген аурулармен күрес . Бронх демікпесі, артрит, гипертония, бедеулік, импотенция және тіпті қатерлі ісік - осының бәрі қорқынышты ауруларға қарсы тұра алмайды емдеу құралы .
Күніне төрт ас қасық сірке суы және қоштасу фунттары
Сізге қызық болған шығар, ахем, сірке суы үшін көмектеседі салмақ жоғалту . Мұны АҚШ-тың Аризона университетінің қызметкері Кэрол Джонстон кездейсоқ анықтады. Сірке суы холестеринді төмендетуге көмектесетінін анықтауға тырысып, оның мүлдем жұмыс істемейтінін көрді.
