2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Бүйрек тастары қазіргі кезде денсаулыққа ең үлкен қауіпті факторлардың біріне айналды. Соңғы бірнеше жылда бүйрек тастарымен ауыратындардың саны 10 есеге өсті. Біздің көпшілігіміз хирургия бұл ауыр проблемадан құтылудың жалғыз жолы деп санасақ та, оны емдеу үшін бірнеше қарапайым және қарапайым табиғи дәрі-дәрмектерді қолдануға болады. Арпа суы - солардың бірі.
Бүйрек тастары негізінен бүйрек ішінде, кейде уретрияда пайда болатын кристалданған минералды шөгінділер болып табылады. Көп жағдайда бұл кристалдар кальций шөгінділерінен тұрады (көбіне кальций оксалат және кейде кальций фосфатымен араласады).
Дегенмен, оларда зәр қышқылы немесе «цистин» деп аталатын белгілі бір амин қышқылы болуы мүмкін, егер сізде подагра немесе генетикалық проблемалар болса. Бүйрек тінінде жиналған бұл қатты массалар әртүрлі мөлшерде болуы мүмкін - құмның кішкене түйіршіктен бастап гольф добы сияқты үлкенге дейін!
Бүйрек тастары, әдетте, өткір ауырсыну, қабыну, ас қорыту проблемалары, қалтырау, қызба, инфекция, зәрдегі қан және тағы басқалар сияқты жеңіл және ауыр белгілерден басталады. Тастар үлкейген сайын уретрияға кедергі жасап, бүйрек тінін едәуір дәрежеде зақымдайды.
Бірақ қандай да бір алдын-алу шараларын қолданбас бұрын, бүйрек тастарының пайда болуының нақты себептерін білу маңызды. Бүйректегі тастардың пайда болуында тұқым қуалаушылық маңызды рөл атқарады. Егер сізде бұрын бүйрек немесе зәр шығару жолдарының инфекциясы болса, сіз өзіңізді қауіпті деп санағаныңыз жөн.
Өңделген тағамдарды тұтыну бүйрек тастарына, сондай-ақ қызыл етке, кофеинге, қантқа, сүт өнімдеріне және тазартылған ұнға әкелуі мүмкін.
Арпа суы бүйрек тастарының пайда болуына жол беріп қана қоймайды, сонымен бірге барларын ерітуге көмектеседі. Арпа суын үнемі тұтыну бүйрек тастарын емдеудің тиімді әдістерінің бірі болып саналады, өйткені ол қуыққа қажетті қысым жасап, бүйрек тастарын жою процесін жеңілдетеді.
Арпа суы сілтілі ету арқылы организмдегі рН тепе-теңдігін сақтауға көмектеседі. Сайып келгенде, бұл бүйрек тастарын өндіруді шектейді. Бұл бүйректі тамақтандыруда және олардың денсаулығын сақтауда шешуші рөл атқарады, бұл зәр шығару жолдарының әр түрлі проблемаларын, соның ішінде бүйректегі тастардың қайталануын болдырмау үшін өте маңызды.
Арпа суы ағзадан несеп арқылы барлық улы материалдарды жуып, бүйректі тазартуға көмектеседі. Арпа кальцийдің несеппен шығарылуын азайту үшін қажет тағамдық талшықтарға бай.
Арпа суы бүйректе пайда болған майлы кальций оксалаттарын ыдырататын біздің ағзамызға жеткілікті B6 витаминін береді. Арпада магний көп, бұл кальций оксалат кристалдарының еруін тездетеді. Арпа ең арзан дәнді дақылдардың бірі болып табылады және сіз оны кез-келген уақытта, кез-келген жерде пайдалана аласыз.
Арпа суын қалай дайындауға болады?
Контейнерге 1 литр таза ауыз су құйыңыз. 1 ас қасық арпа тұқымын алып, суға қосыңыз. Тағамды пешке салыңыз. Оны қосып, қоспаны баяу отта кем дегенде 30 минут қайнатыңыз. Қоспа бастапқы мөлшердің жартысына дейін азайғаннан кейін ыдысты алыңыз. Оны салқындатып, күні бойы ішіңіз. Қажет болса, оны жағымды ету үшін жаңа лимон шырынын немесе ас қасық бал қосуға болады.
Арпа суын тұтынудың қауіпті жанама әсерлері жоқ. Алайда, осы табиғи сусынның көп мөлшерін қабылдау асқазанның бұзылуына және диареяны тудыруы мүмкін.
Ұсынылған:
Арпа - бұл керемет тамақ! Құрамында 12 амин қышқылы бар
Бронх демікпесі, артрит, импотенция, проблемалы тері, анемия, семіздік, іш қату, екінші типті қант диабеті, қан қысымы, жүрек-қан тамырлары немесе бүйрек аурулары кезінде арпа тұтынудың артықшылықтары туралы көбірек білуіңіз керек. Соңғы жылдардағы зерттеулер оның қандағы қант деңгейін реттейтіндігін көрсетті.
Қара сірке суының денсаулыққа керемет пайдасы
Холестеринді қалай төмендетуге және қатерлі ісіктің алдын-алуға болатынын білгіңіз келеді ме? Қара сірке суы - бұл жауап! Бұл сірке суы мен басқа да тағамдардың кең ассортиментінде қолданылатын азиялық тағамдарда танымал дәмдеуіш. Қоңыр күріш сірке суы деп те аталады, қара сірке суы қытай және жапон мәдениетінде тоник ретінде қолданылады.
Әр түрлі аурулардың алдын-алуға және емдеуге арналған қыша майы
Қыша майы дәрумендерге, табиғи антибиотиктерге, биологиялық белсенді заттарға бай, пайдалы қасиеттерінің кең спектріне ие - бактерицидтік, вирусқа қарсы, анальгетиктер, антигельминтикалық, иммуностимуляторлы, деконгестант, антиинеопластикалық, антисептикалық және басқалары.
Нашар тамақтану және тоқырау бүйрек тастарын құрайды
Бүйрек тас ауруы - созылмалы ауру. Ол тіндерде немесе бүйрек қуыстарында тастар түзеді. Типтік белгілер - ауырсыну, қан және зәрдегі тастардың болуы. Бүйрек тас ауруы, оны нефролитиаз деп те атайды және тастар пациенттің шағымдарын тудыруы мүмкін.
Газдалған сусындар бүйрек тастарын түзеді
Тағы бірде газдалған сусындардың денсаулыққа зияны бар деп жаздық. Олар ондаған жылдар бойы әлемдік нарықта өнім болды. Кейбір елдерде сусынның бұл түрі де ұлттық тағамның бір бөлігі болып табылады. Өндірушілер газдалған сусынның пайдалы екендігін алға тартады, өйткені оның құрамында тіршіліктің негізгі көзі - судың 90% -ы және табиғатта кездесетін қанттар бар.
