2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Егер сіз күзгі-қысқы кезеңдерде бет теріңізді жақсартқыңыз келсе, оны міндетті түрде қолданып көріңіз детокс маскасы жылдың салқын кезеңіне қолайлы табиғи өнімдермен. Ол терінің өлі жасушаларын тамақтандырады және жояды, нәтижесінде сіздің бетіңіз жарқырай бастайды.
Дайындалу детокс маскасы, алу:
1. 1/2 жақсы піскен авокадо;
2. 1/2 лимон шырыны;
3. бір шай қасық үй немесе купешки бал.
Барлық өнімдер жақсы консистенция үшін араластырылған және араластырылған. Теріні майлайды және 20-30 минутқа қалдырады, содан кейін жуады және кептіреді. Осы маскадан кейін сізге крем жағудың қажеті жоқ, өйткені авокадо жеткілікті майлы және теріңізді жұмсақ әрі серпімді етеді.
Сомасы көп және оны кішкене банкаға оңай құйып, тоңазытқышта сақтауға болады. Авокадоның түсі лимонның әсерінен өзгермейді, сондықтан оны уақыт болған кезде қолдануға болады.
Маска өте жақсы, өйткені біз теріні жұмсақ және тегістеуге көмектесетін авокадодан табиғи майлармен және липидтермен қоректендіреміз.
Екінші жағынан, лимон біздің бетіміздегі өлі жасушаларды кетіреді және оларды тазартады, ал бал теріні құрамында бар антиоксиданттармен нәрлейді, теріні ылғалдандырады, тазартады, безеулерге көмектеседі және әдетте кез-келген үй маскасында қолдануға кеңес беріледі.
Ұсынылған:
Бал, алма және йогурт қосылған жылдам диета
Үш күнде бес фунттан арылудың жылдам әрі қарапайым тәсілі бар. Мұны бал, алма және йогурт қосылған жылдам диета арқылы жасауға болады. Кеш күз және қыстың басталуына бірнеше күн қалғанда бұл диетаны көруге ең жақсы уақыт. Ең кішкентай себеп - бұл кезеңде алма көп болды.
Айва қосылған күзгі десерттер
Күзде сіз достарыңыз бен туыстарыңызды айва қосылған тәтті десерттермен таң қалдыра аласыз. Жасау оңай айва торты . Қажетті өнімдер: 3 жұмыртқа, 2 айва, жарты шай қасық ұн, жарты шай қасық қант, 1 шай қасық қопсытқыш ұнтақ, 1 дана мандарин қабығы.
Лимон мен бал қосылған диета
Лимон С витаминіне өте бай және артық салмақтан арылудың тиімді әдісі. Лимонның құрамындағы барлық пайдалы заттар ағзаны сергітеді және оның токсиндерін шығарады, екінші жағынан, қышқыл бізде жинақталған артық заттармен күреседі. Ас үйдегі ең пайдалы өнім деп айтуға болатын балмен үйлесімде сіз қызғанышты нәтижелерге қол жеткізе аласыз.
Раушан суы сұлулық үшін және тамақ дайындауда
Раушан - ол жай ғана гүл емес, ол гүлдердің патшайымы. Түрлі түстер мен пішіндермен ол өзінің ерекше хош иісімен барлығын баурап алады. Сонымен қатар, раушанның емдік қасиеттері бар, оларды көрудің бір әдісі - қолдану раушан су . Раушан суының таңқаларлық аспаздық қасиеттері бар.
Лимон мен бал қосылған экспресс диета
Екі күнде сіз лимон мен бал қосылған экспресс-диетаның көмегімен екі фунт тастай аласыз. Лимон-бал диетасы оңай және жағымды. Оны жылдам салмақ жоғалту үшін де, денені тазарту үшін де қолдануға болады. Бұл диетадағы тәуліктік орташа калория мөлшері 900 калорияны құрайды.
