2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Фри картоптары сөзсіз сүйікті гарнир кішігірім және үлкен және барлық ет тағамдары мен балыққа сай келеді. Бірақ олар қаншалықты дәмді болса, олар зиянды тағамдардың тізіміне енеді.
Осы себепті келесі жолдарда біз сізге бірнеше ұсынамыз идеяларды безендіру, бұл картоп картоптары сияқты дәмді ғана емес, сонымен қатар пайдалы.
Жаңа піскен көкөністерден немесе жемістерден салқын салаттар
Маусымдық кез-келген нәрсе пайдалы және пайдалы. Сіз қызанақ, қияр, бұрыш немесе цуккини, баклажан және т.б. салат жасасаңыз да маңызды емес. Егер сіз оған майонез сияқты зиянды тұздықтарды қоспасаңыз, онда сізде керемет және керемет қызмет ететін салат болады сау гарнир.
Грильде пісірілген көкөністердің немесе буға пісірілген көкөністердің жылы гарнирі
Әдетте салқын түрде ғана қолданылатын кейбір көкөністерді қоспағанда (мысалы, қияр), сіз өзіңіздің қиялыңызды оңай ашасыз.
Бұқтырылған бұршақ, сәбіз, жүгері, брокколи, жасыл бұршақ, гүлді қырыққабат және т.б. ерекше жағдайға айналады сау гарнир, әсіресе егер сіз оларға май қоспасаңыз. Грильде керемет цуккини, қызанақ, баклажан және басқалары жоқ. Табиғи антибиотиктердің бірі болып саналатын туралған пиязды ұмытпайық.
Киноа, эйнкорн, хиа, емле немесе қарақұмықтан жасалған салаттар / гарнирлер
Бұл өсімдіктер сіз үшін тым жаңашыл болып көрінгенімен, егер сіз интернет арқылы аздап зерттесеңіз, онда олар бірнеше ғасырлар бойы аспаздық мақсаттарда қолданылғанын байқайсыз. Интернеттен нақты рецептілерді іздей отырып, олардың адам денсаулығына тигізетін зор пайдасы туралы білетін боласыз және біз бөлісетініміз - олардың ГМО-ның басқа өнімі, мысалы бидай мен жүгеріге айналғаны туралы әлі күнге дейін ешқандай дәлел жоқ.
Хумус
Біздің жақсы білетініміздей, гумустың құрамында көптеген бағалы минералдар, дәрумендер мен талшықтар бар ноқаттан жасалған. Дегенмен, классикалық тәсілден басқа, сіз авокадо, қуырылған қызыл бұрыш немесе тіпті бұршақ қосылған гумусты да дайындауға болады. Ноқатты тек подагра ауруымен ауыратын адамдар ғана тұтынуға кеңес бермейді, өйткені құрамында несеп қышқылының көбеюіне әкелетін пуриндер көп.
Қояншөп
Хм, сіз беконға оралған грильдегі спаржа хош иісі туралы ойлай аласыз ба? Әдетте спаржа шын, ал бекон нағыз ет болса, олай болады керемет сау гарнир кез-келген негізгі курсқа. Біз тағы да ноқат сияқты қояншөптің пуринге бай екенін қосамыз.
Ұсынылған:
Сарымсақ - кез-келген тағамға сәнді әрлеу
Ең кішкентай пияз - жабайы пияз. Бұл көпжылдық пиязшық өсімдік, аллиум тұқымдасының жалғыз өкілі. Болгарияда оны салат пиязы, сібір пиязы, кеспе, шивин және чиве деп те атайды. Оның отаны белгісіз. Ол Еуропада, сондай-ақ Азия мен Солтүстік Америкада кең таралған.
Гордон Рэмси сәнді мейрамханалардың лас құпиясын ашты
Жақында ол сәнді мейрамханалардың ең лас және сақталатын құпияларының бірі ретінде танымал болды. Әлемге әйгілі британдық аспазшы және тележүргізуші Гордон Рэмси баспасөз бетінде сәнді мейрамханалардағы клиенттер ұнатпайтын тағамдар мен сусындардан дәм тату кезінде кокаин қолданудан ұялмайтынын көпшілік алдында мойындады.
Ең сәнді тағамдар Жапония мен Канадада ұсынылды
Канаданың Ричмонд қаласындағы Стивенстон Пиццерия осы уақытқа дейін белгілі болған ең қымбат пиццаны ұсынды. Сәнді тағамның бір порциясы үшін 450 доллар тұрады. Бағасына байланысты ерекше қымбат пицца Гиннестің рекордтар кітабына ене алды.
Ең сәнді тағамдар: алтын дәмі бар пончик
Нью-Йорк - әлемдегі әрқайсысы 100 доллар тұратын алтын пончиктерді сатуға батылы бар жалғыз жер. Бұл идеяның түпнұсқасы Канададағы бір жерден шыққан. Өткен жылы негізінен кофе мен пончик сататын мейрамхананың иесі 24 караттық алтынмен қапталған осы ерекше пончикті жасады.
Ысталған албыртқа арналған гарнир идеялары
Ысталған албыртқа қызмет ету Үстелде бедел мен гүлденудің символы саналады, сондықтан үй бюджетінің әмиянын аздап шеше алатын кезімізде, бұл балықты қонақтарға ұсынғанымыз жақсы. Неге оның отбасына болмайды, өйткені лосось дүкендерде ұсынылатын ең қымбат балықтардың бірі болса да, біздің денсаулығымызға өте пайдалы.
