2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Өкінішке орай, қазіргі кезде өлімнің ең көп таралған себептерінің бірі - онкология. Еркектерде қуық асты безі қатерлі ісігі көбейіп бара жатыр, сондықтан денсаулықты қадағалау, сондай-ақ дәрігерге профилактикалық жолмен бару өте маңызды. Бір қызығы, Батыс әлемінде онкологиялық науқастардың саны айтарлықтай көп, ал Азияда бұл көрсеткіштер әлдеқайда төмен.
Ғалымдардың алғашқы болжамы - бұл генетикалық бейімділік батыстағы жағдайлардың көбеюіне әсер ететін негізгі фактор. Көрсеткіштің төмендеу себебі ерлердегі простата обыры Азия елдерінен онкологияны барынша азайтуға көмектесетін жасыл шай ішеді.
Көк шайға және простатаға
Зерттеуге әр түрлі жастағы ер адамдар қатысты және сарапшылар бұл белсенді деген бірауыздан қорытындыға келді жасыл шай құрамындағы компоненттер көмектеседі простата қатерлі ісігінің қаупін азайту. Зерттеуге барлығы 97 ер адам қатысты, ғалымдар оның әсерін зерттеді Полифенон Е..
Полифенон Е - құрамында 400 мг эпигаллокатехин-3-галлат бар жасыл шайдағы катехиндердің патенттелген қоспасы. Зертханалық зерттеулер көрсеткендей, катехин қатерлі ісік жасушаларының өсуін тежейді, сонымен қатар олардың өлуін ынталандырады.
Зерттеушілер 49 ер адамға плацебо курсын, ал қалған 48 адамға күніне екі рет полифенон Е капсулаларын жарты жыл берді. Нәтижелер жігерлендіруден гөрі тиімді болып шықты қуықасты безінің ауруларына қарсы жасыл шай. Сондықтан Азиядағы ерлер қуық асты безінің қатерлі ісігімен аз ауырады деп есептеледі, өйткені олар күнделікті жасыл шай ішеді.
Мұның бәрімен қатар, осы дәмді сусынды үнемі қабылдау қуық асты безінің жұмысын жақсартады және денсаулыққа, соның ішінде денсаулыққа қауіп төндіреді. Бұл көбінесе еркектердегі простата жасушаларын бос радикалдардың зақымдануына жол бермейтін керемет антиоксидантты қасиеттеріне байланысты.
Көк шай бұл өте жағымды сусын ғана емес, сонымен қатар қуықасты безі ауруларының алдын алудың керемет құралы. Осы бағыттағы көптеген зерттеулер дәлелдейді, бұл дәмді сусынды үнемі ішетін еркектер простата патологиясынан аз аз зардап шегеді.
Сонымен қатар, жасыл шай ісік маркерлерін айтарлықтай төмендетеді, бұл денеде онкологияның қандай да бір түрі дамып келе жатқанын көрсетеді. Бұл әрекеттің себебі - организмге өте пайдалы шай полифенолдары деп аталады.
Ұсынылған:
Зәйтүн, жасыл шай, көк және таңқурай қатерлі ісікке қарсы
Филадельфиядағы Американдық онкологиялық зерттеулер қауымдастығының зерттеулері жасыл шай, зәйтүн және тас жемістер құрамында қатерлі ісікке қарсы күресте өте пайдалы және күшті ингредиенттер бар екенін көрсетеді. Ғалымдардың айтуы бойынша, біраз уақыттан кейін бұл ингредиенттер ауруға қатты әсер етуі мүмкін, әсіресе олардың қоспасы ағзадағы ісіктердің өсуін тоқтататын құрал ретінде қолданылуы мүмкін.
Шайға арналған табиғи тәттілендіргіштер
Шай сүйетіндер мен мамандардың көпшілігі және шай дәстүрлері бұл сиқырлы сусынның тәттіленуіне қарсы болса да, оның дәмі мен хош иісінің көп бөлігі жоғалғандықтан, көптеген адамдар бір кесе тәтті шайға отыруды жөн көреді. Қанттың зиянды екендігі бұрыннан белгілі және көпшілігі сахарин сияқты жасанды тәттілендіргіштерге жүгінеді.
Он шайға тыйым салынады
Шай ішу дәстүрі пайда болған ежелгі Қытайда шайға тыйым салулар болған. Олардың саны оннан және өте қатаң сақталған. Бірінші тыйым - аш қарынға шай ішу. Қытайлардың айтуынша, бұл қасқыр үйге басып кіргендей болды. Екінші тыйым - тым ыстық шай ішу.
Шайға тыйым салынады
Сіз ешқашан жасамайтын нәрселердің бірі - аш қарынға шай ішу. Шай көкбауыр мен асқазанды зақымдауы мүмкін, сондықтан Қытайда ғасырлар бойы аш қарынға шай ішу ақымақтық болып саналады. Қайнаған шай ішпеңіз. Тым ыстық шай асқазанды, тамақты және өңешті тітіркендіреді.
Шайға ірімшік қосып көресіз бе - аспаздар арасындағы ең таңқаларлық жағдай
Үстінде үгітілген чедрасы бар жаңа қайнатылған шай тез аспазшылардың көңілінен шықты, тіпті классикалық шайдың ең жанкүйерлері де сусынның қызықты дәмін мақұлдады. Күздің салқын күндерінде ыстық шай сүйікті сусын болып табылады, ал оның жаңа дәмі әрдайым әрдайым әр түрлі болатын жаңа ұсыныстар пайда болады, ал биылғы жылы мамандар Тайвань шайын үгітілген ірімшікпен біріктіруді ұсынады.
