Уланған шпинат 44 адамды ауруханаға жіберді

Бейне: Уланған шпинат 44 адамды ауруханаға жіберді

Бейне: Уланған шпинат 44 адамды ауруханаға жіберді
Бейне: Сливочный суп со шпинатом за 15-20 минут!Что приготовить из шпината 2024, Қараша
Уланған шпинат 44 адамды ауруханаға жіберді
Уланған шпинат 44 адамды ауруханаға жіберді
Anonim

Біздің көпшілігіміз танымал балалық шақтағы Попия матрос туралы балалар фильмімен өскен шығар, ол өзінің үрленген бұлшықеттерін бүгінгі «заманауи» сияқты стероидтармен емес, бірақ cаумалдық.

Ия, ол кездер әлдеқашан өтіп кеткен, бірақ стероидтер мен басқа синтетикалық дәрі-дәрмектердің пайда болуынан емес, бұлшықеттерді «сорғызу» үшін, бірақ біз нақты не тұтынатындығымызға сенімді бола алмаймыз. Олай болса да шпинат, бұл біздің денсаулығымызға пайдалы бірнеше тәуекелдерді жасырады.

Қарашаның басында дәл осындай оқиға Стамбұлда 04.11. жергілікті жеке теледидар бұл туралы хабарлады шпинатты тұтыну 44 адам уланды. Қазірдің өзінде олардың 25-і шығарылды, ал қалған 19 адамның жағдайы әлі тұрақсыз.

Уланған шпинат 44 адамды ауруханаға жіберді
Уланған шпинат 44 адамды ауруханаға жіберді

Бұл шпинат өсетін топырақтан шыққан пестицидтердің әсерінен бе, әлде балғындығын жоғалтпау және оңай «ұстап алу» үшін шашыратылатын улы химикаттардың әсерінен бе деп айтуға әлі ерте. сатып алушының көзі.

Бұл әлі анықталмауы керек, сонымен қатар қай дүкендерде улы шпинат сатылды. Бірақ көпшілікке тауарды жасау үшін мұндай техниканы әлемнің көптеген сатушылары қолданатыны жасырын емес.

Алайда, мұның бәрі сіз шпинат немесе басқа жапырақты көкөністерді жеуді тоқтатуыңыз керек дегенді білдірмейді, өйткені олардың пайдасы соншалықты көп жазылған, сондықтан сіз адам денсаулығына тигізетін барлық артықшылықтарыңызбен басыңызды қайтадан «үрлегіңіз» келмейді. Олар талассыз - оларды тұтынуды тоқтатпаңыз, бірақ шпинатты да, оның «бауырларын» да жасыра алатын «мүмкін» қауіптерден қалай қорғануға болатынын біліңіз.

Көкөністердегі химиялық заттардың қаупінен қорғану үшін сізге тек 3 қадамды орындау қажет.

1. Өзіңізді қауіп-қатерден жақсы қорғау үшін тек маусымдық жапырақты көкөністерді таңдаңыз нитрат бомбасы. Сондай-ақ, тым үлкен жапырақты көкөністерді таңдамаңыз, өйткені оларды тез өсу үшін пестицидтермен өңдеуге болады.

Уланған шпинат 44 адамды ауруханаға жіберді
Уланған шпинат 44 адамды ауруханаға жіберді

2. Әрдайым жапырақты көкөністерден сабақтарды алып тастаңыз, өйткені олар әдетте ең көп мөлшерде болады нитраттар Сонымен қатар улы заттар.

3. Жапырақты көкөністерді жібітіңіз - алдын ала тазартылған, салқын суға кем дегенде 30 минут салып, оны кем дегенде 3 рет өзгертіңіз. Осы мақсатта көкөністерден центрифуга алғаныңыз жөн, сонда олардан артық суды оңай алып тастай аласыз. Бұл, әсіресе, сіз салат дайындау үшін белгілі бір көкөністердің жапырақтарын пайдалануды жоспарласаңыз, қажет. Егер сіз шпинатты тек сорпалар мен қайнатпаларда ғана табу керек деп ойласаңыз, бұл сіздің тарапыңыздан толық алдау болар еді. Балалардың шпинаты керемет салаттар жасайды!

Ұсынылған: