Күркетауықпен не тез пісіру керек

Бейне: Күркетауықпен не тез пісіру керек

Бейне: Күркетауықпен не тез пісіру керек
Бейне: Дайындап, олардың көп және тез, және барлық наггетсы дейін ұшқан бірінші күні 2024, Қараша
Күркетауықпен не тез пісіру керек
Күркетауықпен не тез пісіру керек
Anonim

Түркия етінің құрамында калория мөлшері төмен, нәрлі және амин қышқылдары, дәрумендер мен адам ағзасына қажетті микроэлементтер көп. Бұл энергияны сезінгісі келетін және сонымен бірге артық фунт салмағысы келмейтін адамдарға өте қолайлы.

Сіз саңырауқұлақтар мен кілегей қосылған қуырылған күркетауық филесін тез және оңай дайындай аласыз. Бұл сіздің қонақтарыңыздың әрқайсысының көңілінен шығатын дәмді тағам.

Қажетті өнімдер: 500 г күркетауық филесі, 100 г кілегей, 1 пияз, қуырылған май және дәміне қарай дәмдеуіштер.

Түркия еті
Түркия еті

Дайындау әдісі: Ет жуылады және кесектерге кесіледі. Майды қуырылған табада қыздырыңыз және филені екі жағына алтын түске дейін қуырыңыз. Пиязды шеңбер етіп турап, ет қуырылған кезде оны табаға салыңыз.

Тұз қосып, үнемі араластырып, бәрін жұмсақ болғанша қуырыңыз. Крем мен стакан суды қосып, араластырыңыз және 5 минут қайнатыңыз.

Ет дайын болған соң, дәмдеуіштерге себіңіз де, пешке тағы 3-4 минут қойыңыз. Гарнирмен қайнатылған картоппен немесе қайнатылған күрішпен, сондай-ақ жаңа салатпен жылы қызмет етіңіз.

Түркия
Түркия

Фольга күркетауығының аяқтары тез жасалады және өте дәмді.

Қажетті өнімдер: күркетауық аяғы - қонақтар санына сәйкес тұз, бұрыш, сарымсақ, май, алюминий фольга.

Дайындау әдісі: Аяқтарды сарымсақ, тұз және бұрышпен ысқылап, тұздықты сіңіру үшін жарты сағатқа қалдырыңыз.

Әр аяққа бір фольгадан беріледі, маймен жағылады және аяғы оған тығыз оралады. Сіз дәміне қарай дәмдеуіштер қосуға болады - розмарин бұтағы ұсынылады. Табаға салыңыз да, пешке 200 градусқа дейін пісіріңіз.

40 минуттан кейін еттің дайын екендігін тексеріңіз. Фольганы жаймай, аяқты шанышқымен жай теседі. Егер шанышқымен шаншу кезінде еттен мөлдір шырын ағып кетсе, онда ет жақсы қуырылған. Егер шырын қызғылт болса, етке тағы жиырма минут қуыру керек.

Егер сіз аяғыңызда қытырлақ алтын қыртысының болуын қаласаңыз, оларды дайын болғаннан кейін жайып, фольгасыз тағы 10-15 минут пісіруіңіз керек.

Ұсынылған: