2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Американдық ғалымдар алкогольсіз екенін анықтады диеталық сусындар қантсыз жүрек-қан тамырлары проблемаларын жоғарылату. Сақ болыңыз, өйткені диеталық газдалған өнімдерді үнемі тұтынатын адамдардың инсульт немесе инфаркт қаупі 61% жоғары.
Зерттеуге шамамен 2500 адам қамтылды. Орташа тұтыну тәуекелді 48 пайызға арттырады. Егер нәтиже расталса, диеталық алкогольсіз сусындар тәттілендіруден гөрі пайдалы болмайды.
Газдалған сусындардың жағымсыз әсерін болдырмау үшін ғалымдар негізінен суды тұтынуды ұсынады.
Қантсыз газдалған сусындар көбінесе салмағын жоғалтқысы келетін адамдар тұтынады. Сода, кока-кола және басқа да қант мөлшері жоғары сусындардың азаюына байланысты диетологтар артық салмақтан арылуға кеңес береді.
Бұл сусындардағы калориялар біздің мүсінді денелерімізге зиянды деп стигматирленген көптеген тағамдарға қарағанда бірнеше есе көп.
Егер сіз алкогольсіз сусындарды қабылдауды екі есеге азайтасаңыз, сіз бір жарым жылда екі фунттан артық салмақ тастайсыз.
Газдалған сусындарды қолдану ерте босануды да тудыруы мүмкін. Бұл 600000 жүктілікті талдаған Даниялық зерттеушілердің айтуы бойынша.
Олар газдалған сусындарды қантпен немесе тәттілендіргіштермен тұтыну мен ерте босану арасындағы байланысты табуға тырысты. Тәулігіне бірнеше тәтті газдалған сусын ішу мерзімінен бұрын босану қаупін арттырады екен.
Мұндай сусындар қаншалықты көп мас болған болса, соғұрлым қауіптілік артады. Бұл тәттілендіргіштері бар сусындар.
Екінші жағынан, қантты сусындарды қабылдау мен мерзімінен бұрын босану арасында байланыс табылған жоқ.
Ұсынылған:
Фундук жетіспеушілігі шоколад өндірісіне қауіп төндіреді
Шоколад өндірісіне үлкен қауіп төніп тұр. Әлемде жаңғақ өндіруші және экспорттаушы болып табылатын Түркияда жаңғақ өндірісінің құлдырауы болды. Фундук жаңғағы дағдарысы бағаның күрт өсуіне алғышарт болып табылады, деп хабарлайды AFP. Осы жазда жауған нөсер жаңбырлар тек жергілікті дақылдарды ғана емес, сонымен қатар Түркияның Қара теңіз аймағының төрт ауданындағы (Гиресун, Трабзон, Ризе және Орду) жаңғақты жойып жіберді.
Назар аударыңыз! Ыстық сусындар денсаулыққа үлкен қауіп төндіреді
Қыстың суық күнінде бір кесе ыстық шай немесе ыстық какаодан артық ештеңе жоқ. Кофені сүйетіндер де күнді бір кесе ыстық және хош иісті кофемен бастауға асығады. Мұндай сәтте бізді іштен жылытып, тонымызды қалпына келтіретін сүйікті сусын мүлдем зиянсыз ба деп ешкім ойланбайды.
Кава каваны қабылдау денсаулыққа қауіп төндіреді
Кофе кофесі сусын түрінде дайындалады, оның сапасы бұтаның кептірілген тамырларындағы заттарға байланысты. Кейбір жағдайларда денсаулыққа зиянды болып саналатын кава кавадағы пайдалы агенттер. 1700 жылдан бастап әлемге танымал кава кава мазасыздық, шиеленіс, депрессия және басқаларды емдеуге арналған құрал болып саналады.
Глютенсіз диета сіздің жүрегіңізге қауіп төндіреді
Глютенсіз диета соңғы жылдары бұрын-соңды болмаған танымалдылыққа ие болды. Алайда, бұл біз ойлағаннан әлдеқайда зиянды болуы мүмкін. Әдетте глютенге төзбеушілікке ие немесе деп аталатын адамдар. целиакия ауруы, сіз глютенсіз диетаны ұстануыңыз керек.
Германияда уланған балалар тамағы Болгарияға да қауіп төндіреді
Белгісіз ер адам Германиядағы ең үлкен азық-түлік және балалар тауарлары желілеріне балалар тамағына улау салған, бұл кеше белгілі болды. Лоттарды тоқтату үшін ол сенбіге дейін 10 миллион еуро төлем алғысы келеді. Бірқатар тамақ пен нәрестелер тізбегіне қылмыскерден, сондай-ақ полициядан және Баден-Вюртемберг тұтынушылар құқығын қорғау орталығынан қатерлі хат келді.
