2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Болгарияда ашытқы болды дәстүрлі табиғи ашытқы нан илеу кезінде қолданылады. Үшін нанға ашытқы жасау, оны жасаудағы маңызды факторлардың бірі - шыдамдылық.
Ол 24 сағатта бір рет тамақтанады. Егер сіз салауатты және сапалы өмір салтын ұстанатын болсаңыз, наннан ашытқы жасаңыз.
Ашытқы өнімдері олар әр үйде бар, сондықтан бұл өте оңай.
Сізге шыны ыдыс қажет, бұрғылауға қажет металл қақпағы бар құмыраны, металл немесе ағаш араластырғышты, суды және ұнтақ ұнды қолданыңыз.
1-күн
Үшін ашытқы жасау, алдымен, 2-3 ас қасық ұнды құймақ қоспасынан гөрі тығыздығы және торт қоспасынан гөрі жұқа етіп сумен араластырыңыз. Қақпақты жауып, ыдысты шкафқа қалдырыңыз.
2-күн
Келесі күні дәл осылай жасаңыз, үстіңгі жағында көпіршіктер байқалады. Құмыраны жауып, шкафқа оралыңыз.
3-күн
Үшінші күні сіз тұндырылған қамырдың үстінен қою сұйықтықты байқайсыз - бұл алаңдаушылық тудырмайды. Қайта ұн мен су қосып араластырыңыз. Көпіршіктер үлкенірек болуы керек.
4-күн
Төртінші күні қайтадан қараңғы сұйықтық пайда болады. Ұн мен су қосып, қайтадан араластырып, шкафқа оралыңыз.
5-күн
Бесінші күні қоспаны ұн мен сумен толтырып, қайтадан қақпақпен жауып, шкафқа оралыңыз.
6-күн
Алтыншы күні сіз жасай аласыз ашытқымен илеу.
Ашытқы туралы маңызды ақпарат
Сіз білуіңіз керек маңызды нәрселердің бірі - егер көпіршіктер болмаса, сіздің ашытқыңыз тірі емес. Ретінде ашытқы тамақтанады 24 сағатта, ал келесі күні сіз оны күте алмасаңыз, ашытқыны тоңазытқышқа салыңыз.
Сіз оны тоңазытқыштан шығарған кезде және көпіршіктер пайда болған кезде, ашытқы өлмеген және оны тамақтандыруды жалғастыра аласыз.
Ашытқының дәмі ашытқыға қарағанда сәл қышқылырақ, бірақ егер сіз оған бірнеше шай қасық қант қоссаңыз, ол қышқыл дәмін кетіріп, жақсы ашытуға көмектеседі.
Бір сәтте сіз жасай аласыз ашытқы ыдысы тамақтың көгеруін ұстау үшін - оны таза құмыраға ауыстырып, ескісін жуыңыз.
Ашытқы нанында жасанды қоспалар жоқ. Ол неғұрлым қоректік және дәмді. Ол газ тудырмайды және қандағы қант деңгейін реттейді.
Ашытқы қосылған нан кальций, темір және магнийге бай, құрамында С дәрумені, В6 дәрумені және басқалары бар.
Ұсынылған:
Нанға арналған ашытқы қалай дайындалады
Болу нанға ашытқы жасаңыз , сізге бірнеше нақты ережелерді сақтау қажет. Алдымен сіз оны «өсіретін» ыдысқа назар аударыңыз. Ең қолайлы - бұл металл қақпағы бар компоттың стандартты құтысы. Содан кейін ұн - қара бидайдан немесе дәнді дақылдардан бастаған жөн.
Кофеин болмаған кезде 8 симптом
Кофеин әлемде ең көп қолданылатын психоактивті зат болып табылады. Ол орталық жүйке жүйесінің стимуляторы рөлін атқарады, демек ол мидың жүйке белсенділігіне әсер етеді және шаршауды төмендете отырып, байқампаздықты арттырады. Егер дене кофеинге тәуелді болса, оны күнделікті өмірден алып тастау, әдетте, 12-24 сағаттан кейін басталатын белгілерге әкелуі мүмкін.
Үй барын өзіңіз жасаңыз
Өз үйіңіздің барын жасаңыз, онда сіз бармен боласыз және нағыз кәсіпқойлардан гөрі керемет коктейльдер жасайсыз. Туыстарыңыз бен достарыңызды қуантыңыз. Алдымен мұзды қалай бұзуға болатынын біліңіз. Бұл коктейль дайындаудың маңызды бөлігі.
Құс етін пісірген кезде оны жасаңыз
Құс басқа еттерге қарағанда жұмсақ құрылымды, майлы емес, тез сіңімді. Мұнда оны дайындаудағы бірнеше трюктер және оны қалай ұсыну керек: - Мұздатылған құстарды бөлме температурасында ериді, тек тазалау және кесу қажет болғанша. Олар қайнаған суда ерімейді, өйткені олардың дәмі нашарлайды;
Ақсақалдан шарапты өзіңіз жасаңыз! Бұл керемет
Біз ақсақалдар туралы сөйлескенде, олардың бәрі әдемі бұталар немесе оларда әдемі жеміс шоқтары бар ағаштар деп болжайды. Сонымен қатар, гүлдер, сондай-ақ ақжелкеннің жемістері, ол қара, қызыл немесе ақсақал деп аталатын болса да, өте пайдалы деп естіген.
