Mokresh шөпі - құрамы және пайдалы қасиеттері

Бейне: Mokresh шөпі - құрамы және пайдалы қасиеттері

Бейне: Mokresh шөпі - құрамы және пайдалы қасиеттері
Бейне: У вас есть сосиски и хлеб? Аппетитный и простой рецепт за считанные минуты 2024, Желтоқсан
Mokresh шөпі - құрамы және пайдалы қасиеттері
Mokresh шөпі - құрамы және пайдалы қасиеттері
Anonim

Мокреш шөпі бұл өте танымал емес және оның емдік қасиеттерін білетін бақытты адамдар аз.

Бұл әр түрлі атаумен кездесетін көпжылдық өсімдік (барабан, су тасқыны, су сарайы және т.б.) және ылғалды жерлерде және өзендер мен көлдердің айналасында 1500 метрге дейін өседі. Сіз оны Қара теңіз жағалауынан да таба аласыз.

Шөптің көптеген қосымшалары бар, олар көптеген ауруларды емдеуден басқа, дәмдеуіштер мен көкөністер ретінде қолданылады. Гүлдер ақ түсті, әдетте мамыр-шілде айларында пайда болады. Жемісі бүршікке ұқсайды. Бұл медициналық мақсатта қолданылатын шөптің көрінетін бөлігі. Гүлденуге дейін немесе гүлдену кезінде жиналады.

Бұл әлемдегі ең пайдалы жасыл өсімдіктердің бірі. Шпинатқа қарағанда темірді, цитрустық жемістерге қарағанда С дәруменін көбірек береді. Осы элементтерге қосымша Ылғал бар балауыз, эфир майы, провитамин А, танин және басқалары. Оның антибактериалды және қақырық түсіретін әсері бар.

Ылғал, сарымсақ
Ылғал, сарымсақ

Су ішу іш қатуға көмектеседі және зәр шығару жүйесінің проблемалары. Бронхит сияқты ауыр суық тиюді жеңілдетеді, бөртпелер, экзема және басқа да тері ауруларында жақсы жұмыс істейді, гингивит, ревматизм, анемия, холелитиаз, созылмалы гепатит, тыныс алу мүшелері, қан тазарту, ағзаны тазарту үшін қолданылады.

Денедегі жасушаларды қалпына келтіреді және тотығу стрессін азайтады. Оны қандағы қант деңгейі жоғары адамдар қабылдауы мүмкін, себебі ол оның деңгейін төмендетеді. Қалқанша безінің проблемаларына көмектеседі.

Оны шай түрінде қабылдауға болады, бұл емдеу үшін қолданылған жағдайда ұсынылатын әдіс. 2 ас қасық. өсімдіктің 400 мл қайнаған сумен толтырылған. 1 сағатқа қалдырыңыз және тамақтанар алдында күніне 3-4 рет 1 кесе ішіңіз.

Су кресс салаты
Су кресс салаты

Біз өсімдік пайдалы тағам ретінде тағам дайындауда да қолданылатынын айттық. Сіз шөптің жапырақтарын пайдаланып, дәмді салат дайындауға болады. Алдымен сіз оларды жуып, тазартыңыз, содан кейін оларды сірке суын қосып тұздаңыз.

1 сағатқа қалдырыңыз, содан кейін аздап зәйтүн майы, лимон шырыны және майдалап туралған сарымсақ қосыңыз. Су кресс салаты тұтынуға дайын болғанға дейін осы формада 3 сағат тұруы керек. Сіз кез-келген тағамға қосымша ретінде қызмет ете аласыз.

Дәмдеуіш ретінде Дымқыл түрлі сорпаларға, тағамдарға, тұздықтарға, пюре мен салаттарға қосуға болады.

Ұсынылған: