Мейіздің пайдасы

Бейне: Мейіздің пайдасы

Бейне: Мейіздің пайдасы
Бейне: Мейіздің пайдасы 2024, Қараша
Мейіздің пайдасы
Мейіздің пайдасы
Anonim

Мейіз өте пайдалы. Олардың құрамында денсаулыққа пайдалы заттар бар. Мейізде магний бар, олардың құрамында калий мөлшері жоғары, бұл жүрекке пайдалы.

Мейізді үнемі тұтыну жүрек пен жүйке жүйесінің, сонымен қатар өкпенің жұмысын жақсартады. Мейіз - бұл қан қысымы мен аритмиядан зардап шегетін адамдарға қажет.

Мейіз диуретиктер қабылдайтын адамдарға пайдалы. Жаңа піскен жүзімге қарағанда мейіздегі қоректік заттардың концентрациясы жоғары.

Мейіз - қантқа пайдалы балама. Мейізде В1, В2 және РР дәрумендері бар. Мейіз седативті әсер етеді және стресстік ортада жұмыс істейтін адамдарға ұсынылады.

Жүзімнен алынған мейіз
Жүзімнен алынған мейіз

Мейіздегі калий жүректің бұлшық ет жұмысын белсендіреді, жүйке импульсінің берілуін жақсартады және бүйрек жұмысына жақсы әсер етеді.

Мейіздің пайдалы қасиеттерінің бірі - олардың ісінуді кетіруі және токсиндерді организмнен шығаруы. Мейіз жөтел мен суыққа пайдалы.

Оларды емдеу үшін 100 грамм мейізден жасалған қайнатпа дайындалады, оны шай кесеге қайнаған суға құйып, он минутқа қояды.

Содан кейін отварды сүзгіден өткізіп, қасық пияз шырынын араластырып, күніне үш рет жарты кесе шай ішіңіз. Мейіз қайнатпасы бронхит пен қан қысымының жоғарылауына көмектеседі.

Ол 100 грамм мейізді шай стаканына су құйып дайындайды, баяу отта он минут қайнатады, сәл салқындатып, дәкеден өткізеді.

Ұсынылған: